Opis:
Cтрим #ВтороеМнение с нейрофизиологом Вячеславом Дубыниным о том, как действуют на мозг психоактивные вещества, как возникает расстройство пищевого поведения, что такое медитация с точки зрения нейрофизиолога, как правильно формировать хорошие привычки, как работает плацебо, что происходит в мозге человека с депрессией и как бороться с тревожными расстройствами? Сайт клиники ЧЕКАПов - https://smartcheckup.ru/ Подпишись на канал доктора Утина - https://www.youtube.com/c/DoctorUtin?sub_confirmation=1 Соцсети доктора Утина: Telegram - https://t.me/doctorutin Яндекс Дзен - https://dzen.ru/doctorutin VK - https://vk.com/utinonline 🦆 Поддержать канал на Boosty - https://boosty.to/doctorutin Ресурсы Вячеслава Дубынина: YouTube - https://www.youtube.com/channel/UC05PenzI00EerQHR_Z8Flfw Таймкоды: 00:00 - Стрим с нейрофизиологом Вячеславом Дубыниным 03:30 - Как бросить курить? Мнение нейрофизиолога 04:30 - Как возникают зависимости? 10:40 - Есть ли таблетка от всех болезней? 11:22 - Глицин: с ним все непросто. Нейромедиаторы 14:06 - Каннабиноиды: чем опасны 26:30 - Алкоголь: как возникает зависимость? 30:46 - Белая горячка: что это такое? 37:30 - Алкоголизм 40:30 - Опиоиды: какие сферы мозга контролируют? 45:56 - Наркотики – это очень плохо 47:20 - Как научиться получать удовольствие? 55:33 - Какие виды спорта полезны? 59:54 - Как перестать переедать? Какие диеты работают 1:04:15 - Новые нейромедиаторы 1:14:00 - Проблемы выгорания 1:16:24 - Депрессия vs тревожность: откуда берутся и чем отличаются? 1:21:40 - Антидепрессанты 1:24:50 - Психотерапия: как работает? 1:30:50 - Эффект плацебо: как работает и как можно использовать? 1:34:00 - БАДы. Мнение нейрофизиолога 1:36:50 - Медитация: как работает? 1:41:00 - Кого стоит послушать из популяризаторов науки? Рекомендации Вячеслава Дубынина 1:47:00 - Реклама СмартЧекап 1:47:27 - Появляются ли новые нейроны в течение жизни? 1:49:26 - Что делает коронавирус с обонянием? 1:51:20 - Как избежать депрессии в пожилом возрасте? Полезные ссылки из ролика: Лекции ученых МГУ - https://teach-in.ru/ Книга Вячеслава Дубынина «Мозг и его потребности» - https://alpinabook.ru/catalog/book-mozg-i-ego-potrebnosti/ Другие ролики доктора Утина: Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCZauLswqWoUt6Haxb86QkXU Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCbO9aC1rwq-8rYibmjwqKRU О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCaNklZ1blmVOkF4XojJQ-qk О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCaB57VPDr5YXfgSYpE1Mzp9 ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCaTZLNnF5mQ-kokrqVS7tKN Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCbqEXoRV5M6Ml8wipvouZfe ЛЕКЦИИ доктора Утина - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCYeieZMSHnAaodm7OpqrdSo Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCZG3s9wkjCVvlzUi98nLqGd Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCbUXiMq5cF8TqM6ZNNG5ntT Про заболевания СЕРДЦА и сосудов - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCa25R0KpFrOF2rYVmQbEEgv ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCbW3tOdCUx_WOMO2F_Kamw7 ЭНДОКРИНОЛОГ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCbo2a_aL1MiAHz05PYr8Quv Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCY2fUoIephRtdCLChyrvfBm
Przygotowujemy opcje pobrania
Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.
Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.
Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.
UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.
Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.
Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.
Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.
Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.
Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.
To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.