background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Pobrać "[10 минут] Получите свой пресс за 2 недели - Best Fit # 490"

input logo icon
Spis treści
|

Spis treści

0:00
Intro
0:51
DEAD BUG
1:40
RUSSIAN TWIST
3:20
SIDE SQUEEZE L
4:11
HIP DROP TWIST R
5:00
SIDE SQUEEZER
5:50
HIP DROP TWIST L
6:40
SLOW MOUNTAIN CLIMBER
7:30
PLANK HIP DROP
9:10
STAR CRUNCH
10:00
LEG LIFT HOLD
Tagi wideo
|

Tagi wideo

B-life
ヨガ
ビーライフ
ヨガ初心者
お家ヨガ
無料ヨガ
オンラインヨガ
朝ヨガ
夜ヨガ
ピラティス
瞑想
フローヨガ
肩こり解消
腰痛改善
自律神経を整える
太陽礼拝
マタニティヨガ
デトックスヨガ
ヴィンヤサ
ワークアウト
フィットネス
HIIT
エクササイズ
ダイエット
脂肪燃焼
腹筋
お腹やせ
下腹やせ
脚やせ
お尻やせ
二の腕やせ
太ももやせ
背中やせ
宅トレ
yoga
yoga beginner
home yoga
free yoga
online yoga
morning yoga
bedtime yoga
pilates
meditation
flow yoga
stiff shoulders
back pain
sun saltation
prenatal yoga
detox yoga
vinyasa yoga
workout
fitness
exercise
lose weight
home fitness
fat burn
Masz już zainstalowany UDL Helper Możesz pobrać film za pomocą 1 kliknięcia!
Zainstalowane
dla
Google Chrome

Opis:

4-недельная программа "Ultimate Body Make - BEST FIT" https://b-life.style/program/406/ * План программы ・ Он начнется 5 июля (понедельник), но можно сделать в любое время после 5 июля. ・ «Скоро в продаже» - это новое видео, которое будет показано последовательно в 18:00 в воскресенье и среду в июле. ・ Перед запуском программы рекомендуется измерить свой вес и процентное содержание жира в организме и сделать снимок. ・ Пожалуйста, опубликуйте свои усилия в Instagram с помощью #blifefit https://www.facebook.com/unsupportedbrowser И канал регистрации, пытаясь получить самую свежую информацию о B-life! https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg?sub_confirmation=1 Online Salon Be B-life Общественная группа, посвященная красоте, здоровью и жизни, где вы можете встретить себя как можно лучше https://lounge.dmm.com/detail/1005/ Членство в канале Be B-life Ограниченный выпуск Q & A LIVE и закулисных съемок, где вы можете напрямую задавать вопросы https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join Бесплатная программа тренировок по йоге Предлагаю вам календарную программу для разных целей. https://b-life.style/ Оригинальные товары B-life Продаю коврики для йоги, блоки для йоги и одежду. https://shop.b-life.style/ Костюмное сотрудничество: КОМПЛЕКТ https://www.kitstore.jp/collections/blife-mariko?ref=6 Книги о B-life Магическая йога: https://www.amazon.co.jp/%E8%87%AA%E5%BE%8B%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%81%BF%E3%82%8B%E3%81%BF%E3%82%8B%E6%95%B4%E3%81%86-%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E3%83%A8%E3%82%AC-B-life/dp/4408338583?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&s=books Волшебный пилатес: https://www.amazon.co.jp/%E3%81%BF%E3%82%8B%E3%81%BF%E3%82%8B%E7%BE%8E%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3-%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9-B-life/dp/4408339156?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A Самая сильная и красивая тренировка пресса: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066 пресса Магическая Йога Сна: https://www.amazon.co.jp/%E5%AF%9D%E3%82%8B%E5%89%8D10%E5%88%86-%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E5%AF%9D%E8%90%BD%E3%81%A1%E3%83%A8%E3%82%AC-1%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%8C%E3%82%B9%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%AA%E3%81%A8%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%80%81%E3%81%90%E3%81%A3%E3%81%99%E3%82%8A%E7%9C%A0%E3%82%8C%E3%82%8B-B-life/dp/4093106746?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&s=books Магическая Пренатальная йога: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070 SNS Instagram: @blifetokyo Twitter: @blifetokyo Facebook: facebook.com/blifetokyo Нажмите здесь, чтобы получить рабочую консультацию. (* Просьба воздержаться от личных сообщений и вопросов.) [email protected] Отказ от ответственности Видео предоставляемые BLife не подходит для всех. Эта йога не является медицинской практикой. Пожалуйста, решайте использование, положение и перемещение инструментов на видео по своему усмотрению. Не все предложения и комментарии относительно инструкций нужно делать. B-life не несет ответственности за любые травмы или ущерб, которые могут возникнуть в результате просмотра видео, использования продуктов или услуг. Если вы беспокоитесь, поговорите со своим врачом, прежде чем заниматься йогой или программой упражнений.

Przygotowujemy opcje pobrania

* — Jeśli wideo jest odtwarzane w nowej wkładce, przejdź do niej, a następnie kliknij na wideo prawym przyciskiem myszy i wybierz " Zapisz wideo jako..."
** — Link przeznaczony do odtwarzania online w specjalistycznych odtwarzaczach

Pytania dotyczące pobierania wideo

mobile menu iconJak mogę pobrać "[10 минут] Получите свой пресс за 2 недели - Best Fit # 490" wideo?mobile menu icon

  • Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.

  • Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.

  • Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.

  • UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.

mobile menu iconJaki format wideo "[10 минут] Получите свой пресс за 2 недели - Best Fit # 490" powinienem wybrać?mobile menu icon

  • Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.

mobile menu iconDlaczego mój komputer zawiesza się podczas ładowania filmu "[10 минут] Получите свой пресс за 2 недели - Best Fit # 490"?mobile menu icon

  • Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.

mobile menu iconJak mogę pobrać "[10 минут] Получите свой пресс за 2 недели - Best Fit # 490" wideo na mój telefon?mobile menu icon

  • Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.

mobile menu iconJak mogę pobrać ścieżkę audio (muzykę) do MP3 "[10 минут] Получите свой пресс за 2 недели - Best Fit # 490"?mobile menu icon

  • Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.

mobile menu iconJak mogę zapisać klatkę z filmu "[10 минут] Получите свой пресс за 2 недели - Best Fit # 490"?mobile menu icon

  • Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.

mobile menu iconJaka jest cena tego wszystkiego?mobile menu icon

  • To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.