Pobrać "Varizes - Thomas Zahnd - T̂Z̀ÁD̂"

Além de tomar a Zéólita, Cloreto de Magnésio e os óleos medicinais de Andiroba, Copaiba & Pracaxí pode se usar outros meios naturais para melhorar a situação por meios naturais. Óleo de Cloreto de Magnésio Esse óleo é altamente alcalino e ajuda a alcalinizar, oxigenar e nutrir o tecido que é a base para a sua renovação. Ingredientes 33g de Cloreto de Magnésio 20ml de água destilada Modo de preparo Misturar o cloreto de magnésio junto com a água destilada e guardar num frasco de vidro. A aplicação pode ser feito 2 a 3 vezes por dia encima do local afetado. Chá de gengibre O gengibre possui compostos fenólicos como o gingerol, chogaol e zingerona que têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo nos vasos, sendo muito úteis para aliviar os sintomas da varizes como dor ou sensação de peso nas pernas, além de melhorar a aparência da pele. Ingredientes 1 cm da raiz de gengibre cortada em rodela ou ralada; 1 litro de água fervente. Modo de preparo Colocar a água para ferver e adicionar o gengibre. Deixar ferver por 5 a 10 minutos. Retirar o gengibre da xícara e beber o chá em 3 a 4 doses divididas ao longo do dia. Outra opção para fazer o chá é substituir a raiz por 1 colher de chá de gengibre em pó. Este chá deve ser evitado por pessoas com úlcera de estômago, pois possui propriedades anticoagulantes que podem aumentar o sangramento ou hemorragia. Chá de alecrim O chá de alecrim possui ação antioxidante e anti-inflamatória que podem ajudar a aliviar os sintomas das varizes como sensação de pernas pesadas, coceira ou sensibilidade na pele. Ingredientes 5 g de folhas frescas de alecrim; 250 mL de água fervente. Modo de preparo Adicionar as folhas de alecrim, à água fervente, tampar e deixar repousar por 5 a 10 minutos. Coar, deixar amornar e tomar de 3 a 4 vezes por dia. O chá de alecrim não deve ser consumido por crianças com menos de 5 anos, mulheres grávidas ou em amamentação, ou por pessoas que tenham doenças no fígado, pois esse chá pode piorar os sintomas e a doença. Além disso, o chá de alecrim pode interagir com alguns medicamentos, como anticoagulantes, diuréticos, lítio e medicamentos para diabetes ou para regular a pressão arterial, e, por isso, caso a pessoa esteja fazendo uso de algum desses medicamentos é importante consultar o médico antes de tomar o chá. Loção de confrei e erva-cidreira A loção de confrei e erva cidreira é rica em alantoína, fitosteróis e óleos essenciais, com ação anti-inflamatória, cicatrizante e calmante, que ajudam a melhorar o aspecto e a sensibilidade das varizes. Ingrediente 6 folhas de pariparoba; 4 folhas de confrei; 1 colher de erva-cidreira; 500 mL de álcool; Modo de preparo Em um recipiente de vidro limpo e seco, adicionar o álcool e os outros ingredientes, deixando em repouso por 24 horas. Ao fim deste tempo, com um pano limpo, deve-se aplicar esta loção sobre as varizes, de 2 a 3 vezes por dia. Compressas de cardo-mariano As compressas feitas com o chá de cardo-mariano, também são um ótimo remédio caseiro para varizes, possui uma substância ativa, a silimarina, que tem potente efeito antioxidante que ajudam a aliviar os sintomas das varizes e trazem a sensação de bem-estar. Ingredientes 1 colher (de chá) dos frutos de cardo-mariano; 250 mL de água fervente. Modo de preparo Adicionar os frutos na água fervente e deixe descansar por 15 minutos. Depois de morno, coar e aplicar, com a ajuda de um lenço, sobre as áreas a tratar. Compressa de couve Um bom remédio natural para varizes e vasinhos nas pernas é aplicar uma compressa morna feita com folhas de couve porque elas ajudam a reduzir a inflamação dos vasos, aliviando os sintomas das varizes. Ingredientes 5 folhas de couve. Modo de preparo Aquecer as folhas de couve no micro-ondas durante alguns segundos e aplicar em cima das varizes deixando agir até que esfrie. A seguir, lavar esta região com água gelada porque isto melhora a circulação sanguínea. Chá de castanha-da-índia O chá de castanha-da-índia é uma ótima opção de remédio natural para varizes, pois possui propriedades que ajudam a melhorar a circulação sanguínea, aumentando a força das paredes das veias e melhorando o retorno sanguíneo, evitando as varizes. Ingredientes 2 sachês de castanha-da-índia; 500 mL de água fervente. Modo de preparo Juntar os ingredientes em uma panela e deixar repousar por cerca de 10 minutos. Deixar amornar, coar e beber 3 xícaras depois das refeições. Chá de hamamélis O chá de hamamélis ajuda a fortalecer as veias e a reduzir a inflamação, impedindo que as veias das pernas se dilatem muito, causando aumento das varizes. Ingredientes 5 g de folhas secas de hamamélis; 500 mL de água fervente. Modo de preparo Juntar os ingredientes numa panela e deixar repousar entre 5 a 10 minutos. Coar e beber 2 xícaras por dia.