Opis:
Остеопороз - хроническое прогрессирующее заболевание, которое наиболее сильно поражает женщин с возрастом и приводит к хрупкости костей, боли в спине, суставах, переломам при малейшей травме или нагрузке. Заболевание крайне распространено и приводит к инвалидизации и смерти из-за своих осложнений. Однако, с остеопорозом можно бороться. Его можно предотвратить, замедлить и даже обратить вспять. Зачастую врачи дают совершенно неправильные советы пациентам с остеопорозом. В этом видео поговорим о таких советах, а также коснёмся диагностики, профилактики и лечения остеопороза. Полезные ссылки: 1. Микробиом (кишечная микрофлора): https://www.youtube.com/watch?v=7TStWkL6ZWw 2. Витамин Д: наиболее полная информация https://www.youtube.com/watch?v=pnW5_OSZaiA 3. Овсянка (овес): чудо-продукт https://www.youtube.com/watch?v=gYdoyiGCSiE 4. Палеодиета: https://www.youtube.com/watch?v=Uq7uyy0TSrg 5. Кетодиета: https://www.youtube.com/watch?v=aVSyfGFe17I 6. Зелёный чай - польза и вред для здоровья: https://www.youtube.com/watch?v=oM4eivGWbdk 7. Кофе: полная информация о влиянии на здоровье: https://www.youtube.com/watch?v=VWQqtAczvl0 8. Чёрный тмин – лечит всё кроме смерти? https://www.youtube.com/watch?v=AJMiUl2fhpo 9. Остеопороз: костям нужен не только витамин Д и кальций, но и витамин К https://www.youtube.com/watch?v=T0lYGlxOviA 10. Соль: не так вредна как нас учили: https://www.youtube.com/watch?v=wWx8Q7jnWfU 11. Витамин К против остеопороза: https://www.youtube.com/watch?v=T0lYGlxOviA 12. 10 признаков дефицита магния: https://www.youtube.com/watch?v=lMpRSFJ3x6w 13. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) против остеопороза: https://www.youtube.com/watch?v=oZaQR2fA48U 0:00 что такое остеопороз? Симптомы 2:12 что такое кость 3:30 факторы риска остеопороза 4:00 калории и лишний вес 7:10 яйца и мясо 8:02 овощи и фрукты 8:41 соль, оксалаты и овсянка (фитиновая кислота) 10:12 приём кальция 10:52 другие общие советы 12:36 опасные препараты 13:32 диагностика (рентген, денситометрия) 14:21 препараты от остеопороза ******************** Контакты: ☎️ Telegram-канал: https://t.me/napulse_channel Яндекс.дзен: https://dzen.ru/napulse_atabekov RuTube: https://rutube.ru/channel/12652040/ E-mail: [email protected] тел. +7(930)914-38-11 (+WhatsUp, Viber) ******************** Для тех, кто хочет поддержать канал: 👫 Сбербанк: перевод по номеру: +7(930)914-38-11 🏦 Яндекс.деньги (юмани): https://yoomoney.ru/to/4100115253653382 💼 ******************** Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич -стажировался в США, где занимался научно-исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины; -является автором многих публикаций в зарубежных журналах; -является членом редколлегии московского научного журнала "Проблемы репродукции". **************** Канал "На пульсе" содержит информацию о различных заболеваниях, методах их диагностики и лечения, полезных и вредных продуктах питания, народных средствах. Вся информация предоставлена в образовательных целях и не должна быть использована как инструкция для самолечения. Полученные сведения не заменяют похода к врачу и прохождения стандартных обследований. Перед применением любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасно.
Przygotowujemy opcje pobrania
Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.
Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.
Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.
UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.
Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.
Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.
Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.
Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.
Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.
To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.