Pobrać "Боль в колене. Как правильно педалировать? | Разбор спортивного врача"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F3GfG2_Lw-vg%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Spis treści
Podobne filmy z naszego katalogu
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F1VyZwlYb4eQ%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F4SIwr74m3qQ%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F7L9sUisfJp0%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FIEfxobsOHPQ%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FPMiVoqf7fLg%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FUe89HSxh8nM%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FvoLPIWWTGJU%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FyM32rp9-aEo%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fb13wGnlZPw0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fm07g4fa3cGY%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Tagi wideo
Opis:
▶️ Хирург-ортопед Никита Геращенко расскажет как правильно начать кататься. ✅ Какой темп педалирования лучше поддерживать. 🩺 Какие могут быть проблемы со здоровьем. 👉 Это второй ролик из нашей медицинской рубрики, особенно будет полезен новичкам. 💡 Можно сказать, что первые ролики - ознакомительные, чтобы очертить круг проблем и дать общие представления о причинах боли в колене и подходе к лечению. ================================= 00:00 - Велосипед глазами врача 00:47 - Что такое каденс, ошибки педалирования 01:17 - Как начать кататься без вреда для организма 02:50 - Почему нельзя быстро педалировать новичкам 04:29 - Подъём в гору. Ошибки и их влияние на колени 05:29 - Последствия неправильного катания 05:59 - Стадии болевых синдромов 07:53 - Структурные и функциональные изменения. В чем разница? 08:28 - Польза от велосипеда для организма ================================= 👉 Получить консультацию и настроить посадку можно в магазине Alienbike.ru 💡 Врач хирург-ортопед Никита Геращенко: http://докторгеращенко.рф 🔥 Следите за новостями: https://www.alienbike.ru/ 📲 Вконтакте: https://vk.com/alienbikeshop 🎬 Ютуб: https://www.youtube.com/alienbiketv 📬 Телеграм: https://t.me/AlienBikeTV 📸 Инстаграм: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 📦 Интернет магазин: 8 (800) 350-5570, [email protected]
Przygotowujemy opcje pobrania
Pytania dotyczące pobierania wideo
Jak mogę pobrać "Боль в колене. Как правильно педалировать? | Разбор спортивного врача" wideo?
Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.
Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.
Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.
UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.
Jaki format wideo "Боль в колене. Как правильно педалировать? | Разбор спортивного врача" powinienem wybrać?
Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.
Dlaczego mój komputer zawiesza się podczas ładowania filmu "Боль в колене. Как правильно педалировать? | Разбор спортивного врача"?
Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.
Jak mogę pobrać "Боль в колене. Как правильно педалировать? | Разбор спортивного врача" wideo na mój telefon?
Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.
Jak mogę pobrać ścieżkę audio (muzykę) do MP3 "Боль в колене. Как правильно педалировать? | Разбор спортивного врача"?
Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.
Jak mogę zapisać klatkę z filmu "Боль в колене. Как правильно педалировать? | Разбор спортивного врача"?
Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.
Jaka jest cena tego wszystkiego?
To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.