Beschrijving:
Утяжеленное одеяло от Beauty Sleep https://beautysleep.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=blogger&utm_campaign=ivankrasavin_april Только сейчас я дарю вам аж два промокода! По моему промокоду KRASAVIN вы получите очень большую скидку -20% на все одеяла бренда. Такую большую скидку на одеяла бренд еще не давал! По моему промокоду KRASAVIN10 вы получите -10% на подушки и другие аксессуары! А в честь дачного сезона на любое второе одеяло или подушку вы получите еще -30%! Реклама. ИП Полупанов Г.В., ИНН 444300109806, beautysleep.ru, erid: LjN8KYwqs ------------------------------------------------------------------------------------------- Что с вами будет, если полностью отказаться от сахара? САХАР - это разрешённый НАРКОТИК! И кто бы что не говорил, от него сильнейшая зависимость. Именно от сахара возникают много хронических, а часто и неизлечимых заболеваний. Далеко не надо ходить, для примера - это сахарный диабет. Не прото так он называется сахарным. А как отказаться от сладкого и слезть с этой "сахарной иглы"? Вот вам мои топ 5 лайфхаков, которые помогут отказаться от сахара полностью и насовсем. Первый лайфхак, которым реально работает, это чистить зубы сразу после еды мятной пастой. Это особенно работает, если вы поели, но чувствуете голод и тянет на сладенькое, просто пойдите и почистите сильно мятной пастой зубы. Именно мята снижает чувствительность вкусовых рецепторов и дает сигал в мозг о сытости. Но обязательно пользуйтесь максимально мягкой щёткой и мелкообразивной пастой. Плюсом вы получите здоровые, белоснежные зубы. Второй лайфхак, это пользоваться свежей мятой или перечной мятой в каплях. Или сразу после еды или как только вы чувствуете сильную тягу к сладкому, возьмите пару листочков свежей мяты и пожуйте их. Известный американским невролог и психиатр Алан Хиршем доказал, что мята вызывает чувство сытости. Что касается перечной мяты, то Ученые советуют делать ингаляции с эфирным маслом мяты перечной (до десяти капель на ванночку). Рекомендуют также просто носить флакончик с маслом мяты и периодически вдыхать аромат, особенно когда наступает «сахарная ломка». Так же можно смешать 2 капли кокосового масла с 2 каплями масла мяты и ежедневно наносить эту смесь на запястье. Всё это сильно снижает тягу к сладкому. Третий лайфхак – это пить воду каждый раз, как только рука тянется за сладким. Это не только понижает аппетит, но и улучшает все процессы в организме. Так вы точно приучите себя пить по 2 литра в день, что необходимо для здоровья в целом. Чаще всего люди едят сладкое именно за таким процессом как чаепитие. Именно с чаем поглощается больше всего сладкого. Вот вам четвёртый лайфхак – просто откажитесь от чая. Да, просто перестаньте пить чай, как бы это не звучало. Так вы разрушите связь чай – вкуснышки и вам будет на много проще отказаться от сладкого. Ну, если уж вы совсем не можете отказаться от такой привычки, то просто нарежьте сладкое яблоко на дольки и ешьте его в прикуску с несладким чаем. Я иногда так делаю.» Ну и пятый лайфхак – замените все свои сладости на натуральные фрукты и ягоды. Конечно же нельзя жить без сладкого вкуса, он обязан присутствовать в рационе. Вот для этого как раз и нужны фрукты, чтобы и витамины получать, и наслаждаться вкусным. Вот только несколько советов: 1. Ешьте фрукты после еды, чтобы насладиться сладким вкусом. Так вы много не съедите, и фруктоза на много медленнее будет всасываться в кровь. 2. Выбирайте фрукты с большим количеством клетчатки, такие как яблоки или с низким содержанием фруктозы: это грейпфрут, помело, ягоды и так далее. 3. Есть не больше размера вашего кулака, то есть это как раз одно яблоко или горсть ягод. Все эти простые лайфхаки реально рабочие и могут помочь вам навсегда отказаться от сахара, что сделает вас на много здоровее и счастливее. Просто поверьте, я через это прошёл. Если вы хотите быть всегда энергичными, хорошо выглядеть и круто себя чувствовать, то вам стоить отказаться от сахара навсегда, а такие лайфхаки вам в этом помогут. ----------------------------------------------------------------------------------- ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/krasavin ------------------------------------------------------------------------------- ТЕЛЕГРАММ: t.me/IvanKrasavin РУТУБ: https://rutube.ru/channel/24678328/ --------------------------------------------------------------------------------------- МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ - https://www.youtube.com/channel/UCeQTp3jbxJvIvzOB9fHf4yA ————————————————————————- Для сотрудничества: [email protected] МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_krasavin_/ Фейсбук – https://www.facebook.com/ivan.krasavin.1 Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом!
Downloadopties in voorbereiding
De site http://unidownloader.com/ is de beste manier om een video of een losse audiotrack te downloaden als je dat wilt doen zonder programma's en extensies te installeren.
UDL Helper extensie is een handige knop die organisch is ingebed op YouTube, Instagram en OK.ru sites voor het snel downloaden van content.
UDL Client (voor Windows) - de krachtigste oplossing die meer dan 900 websites, sociale netwerken en videohostsites ondersteunt, evenals elke videokwaliteit die beschikbaar is in de bron.
UDL Lite - is een handige manier om toegang te krijgen tot een website vanaf je mobiele apparaat. Met deze hulp kun je eenvoudig video's rechtstreeks naar je smartphone downloaden.
De beste kwaliteitsformaten zijn FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) en 8K (4320p). Hoe hoger de resolutie van je scherm, hoe hoger de videokwaliteit zou moeten zijn. Er zijn echter nog andere factoren om rekening mee te houden: downloadsnelheid, hoeveelheid vrije ruimte en apparaatprestaties tijdens het afspelen.
De browser/computer mag niet volledig bevriezen! Als dit gebeurt, meld dit dan met een link naar de video. Soms kunnen video's niet direct worden gedownload in een geschikt formaat, dus hebben we de mogelijkheid toegevoegd om het bestand te converteren naar het gewenste formaat. In sommige gevallen kan dit proces actief gebruik maken van computerbronnen.
Je kunt de video downloaden naar je smartphone met behulp van de UDL Lite website of pwa applicatie. Het is ook mogelijk om een downloadlink te sturen via een QR-code met behulp van de UDL Helper extensie.
De handigste manier is om UDL Client te gebruiken, die ondersteuning biedt voor het converteren van video's naar MP3-formaat. In sommige gevallen kan MP3 ook worden gedownload via de UDL Helper extensie.
Deze functie is beschikbaar in de UDL Helper-extensie. Zorg ervoor dat de optie "Knop weergeven om screenshot van video op te slaan" is aangevinkt in de instellingen. Er zou een camerapictogram moeten verschijnen in de rechterbenedenhoek van de speler, links van het pictogram "Instellingen". Als je erop klikt, wordt het huidige frame van de video opgeslagen op je computer in JPEG-formaat.
Helemaal niet. Onze diensten zijn absoluut gratis voor alle gebruikers. Er zijn geen PRO-abonnementen, geen beperkingen op het aantal of de maximale lengte van gedownloade video's.