Beschrijving:
Курс КОУЧ ПО ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ И КЕТО-ДИЕТЕ 👉 https://drbergcoach.com/ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free Как остановить преддиабет и не допустить сахарный диабет? Начнем с инсулинорезистентности. Потому что лечение инсулинорезистентности – это лучшая профилактика сахарного диабета. Что такое инсулинорезистентность? Каковы признаки инсулинорезистентности? Какое должно быть питание при инсулинорезистентности? Каковы признаки преддиабета? Как предотвратить сахарный диабет? _____ ЭЛЕКТРОЛИТЫ 💊 https://ru.drberg.eu/produkciya/64-elektrolity-limonad-plyus.html Натуральный ВИТАМИН С 💊 https://drberg.eu/produkciya/8-vitamin-s-zhevatelnyj-kompleks-ot-doktora-berga.html Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 https://drberg.eu/en/3-supplements МИКРОЭЛЕМЕНТЫ 💊 https://drberg.eu/produkciya/29-mikroelementy-soderzhit-cink.html Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/ Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/ Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore _____ 0:00 - преддиабет и диабет; 0:10 - инсулинорезистентность; 5:08 - симптомы диабета; 5:56 - классическое лечение диабета; 6:42 - что делать при диабете. Как не допустить, чтобы преддиабетическое состояние переросло в диабет? Преддиабету предшествует инсулинорезистентность. Инсулинорезистентность - это состояние, при котором тело сопротивляется избытку инсулина из-за излишка углеводов в рационе. Инсулинорезистентность возникает как защита от токсичности глюкозы. Глюкоза в избытке - это яд для тела. Поэтому телу приходится защищаться от нее, отключая рецепторы к инсулину. Ведь инсулин регулирует уровень глюкозы. Инсулин обеспечивает усвоение глюкозы. Если отключить его рецепторы, то в клетки будет попадать меньше сахара. Инсулинорезистентность означает лишь избыток углеводов в рационе, а тело пытается защититься от избытка сахара. При инсулинорезистентности очень много инсулина в крови, но он не проникает вглубь клеток. И в реальности у человека дефицит инсулина в одной области тела и избыток инсулина в другой. Поэтому инсулинорезистентность в крови очень трудно выявить. Ведь сахар крови будет в норме. И вот вы едите много углеводов, у вас инсулинорезистентность, сахар в крови у вас в норме лет 10-15. Преддиабет и диабет пока не проявляются. Со временем инсулина вырабатывается всё меньше, уровень сахара в крови повышается. Появляется преддиабет, а затем и диабет, если вы не меняете свое питание. Вы начинаете сталкиваться с такими симптомами: - частое мочеиспускание по ночам; - затуманенность сознания; - усталость после еды; - повышенный аппетит; - тяга к углеводам; - покалывание в ступнях; - потеря зрения; - проблемы с почками; - жирная печень. Вам ставят диагноз и начинают лечить таблетками, но никто никогда не интересуется вашим питанием. Что же на самом деле нужно делать, чтобы предотвратить сахарный диабет? 1. Замените углеводы жирами и белками. 2. Интервальное голодание. 3. Качественные продукты, богатые антиоксидантами (некрахмалистые овощи). 4. Восполнение дефицитов нутриентов: электролиты, витамины группы В, микроэлементы, витамин С, витамин Д. 5. Тренировки. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://www.youtube.com/watch?v=Rds8TjqbcMs Опубликован 5 декабря 2023 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://dzen.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
Downloadopties in voorbereiding
De site http://unidownloader.com/ is de beste manier om een video of een losse audiotrack te downloaden als je dat wilt doen zonder programma's en extensies te installeren.
UDL Helper extensie is een handige knop die organisch is ingebed op YouTube, Instagram en OK.ru sites voor het snel downloaden van content.
UDL Client (voor Windows) - de krachtigste oplossing die meer dan 900 websites, sociale netwerken en videohostsites ondersteunt, evenals elke videokwaliteit die beschikbaar is in de bron.
UDL Lite - is een handige manier om toegang te krijgen tot een website vanaf je mobiele apparaat. Met deze hulp kun je eenvoudig video's rechtstreeks naar je smartphone downloaden.
De beste kwaliteitsformaten zijn FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) en 8K (4320p). Hoe hoger de resolutie van je scherm, hoe hoger de videokwaliteit zou moeten zijn. Er zijn echter nog andere factoren om rekening mee te houden: downloadsnelheid, hoeveelheid vrije ruimte en apparaatprestaties tijdens het afspelen.
De browser/computer mag niet volledig bevriezen! Als dit gebeurt, meld dit dan met een link naar de video. Soms kunnen video's niet direct worden gedownload in een geschikt formaat, dus hebben we de mogelijkheid toegevoegd om het bestand te converteren naar het gewenste formaat. In sommige gevallen kan dit proces actief gebruik maken van computerbronnen.
Je kunt de video downloaden naar je smartphone met behulp van de UDL Lite website of pwa applicatie. Het is ook mogelijk om een downloadlink te sturen via een QR-code met behulp van de UDL Helper extensie.
De handigste manier is om UDL Client te gebruiken, die ondersteuning biedt voor het converteren van video's naar MP3-formaat. In sommige gevallen kan MP3 ook worden gedownload via de UDL Helper extensie.
Deze functie is beschikbaar in de UDL Helper-extensie. Zorg ervoor dat de optie "Knop weergeven om screenshot van video op te slaan" is aangevinkt in de instellingen. Er zou een camerapictogram moeten verschijnen in de rechterbenedenhoek van de speler, links van het pictogram "Instellingen". Als je erop klikt, wordt het huidige frame van de video opgeslagen op je computer in JPEG-formaat.
Helemaal niet. Onze diensten zijn absoluut gratis voor alle gebruikers. Er zijn geen PRO-abonnementen, geen beperkingen op het aantal of de maximale lengte van gedownloade video's.