다운로드 "Malen RUIZ DE AZUA | Women's Indoor Pole Voault | Spanish Championships | 2022 Nerja"

Malen RUIZ DE AZUA , Spanish beautiful Pole Voaulter Spanish Championships, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja LVIII Campeonato de España Absoluto en Pista Cubierta Ourense Date: 24 JUN 2022 Track & Field Event: Women's Pole Vault Malen RUIZ DE AZUA Performance: 4.40M/ Result:2nd Pole vaulting, also known as pole jumping, is a track and field event in which an athlete uses a long and flexible pole, usually made from fiberglass or carbon fiber, as an aid to jump over a bar. Pole jumping competitions were known to the Mycenaean Greeks, Minoan Greeks and Celts[citation needed]. It has been a full medal event at the Olympic Games since 1896 for men and since 2000 for women. It is typically classified as one of the four major jumping events in athletics, alongside the high jump, long jump and triple jump. It is unusual among track and field sports in that it requires a significant amount of specialised equipment in order to participate, even at a basic level. A number of elite pole vaulters have had backgrounds in gymnastics, including world record breakers Yelena Isinbayeva and Brian Sternberg, reflecting the similar physical attributes required for the sports.[1][2] Running speed, however, may be the most dominant factor. Physical attributes such as speed, agility and strength are essential to pole vaulting effectively, but technical skill is an equally if not more important element. The object of pole vaulting is to clear a bar or crossbar supported upon two uprights (standards) without knocking it down. El salto con pértiga o también llamado salto con garrocha es una prueba del actual atletismo que tiene por objetivo superar una barra transversal situada a gran altura con ayuda de una pértiga (garrocha) flexible. Esta pértiga tiene normalmente de 4 a 5 metros de longitud y suele ser de fibra de vidrio y carbono, materiales que reemplazaron al bambú y al metal en la década de 1960 de manera consecutiva. Motivos de intento nulo: El listón no se queda sobre los soportes por acción del atleta en el salto. El atleta o la pértiga tocan el suelo o la zona de caída más allá del plano vertical de la línea superior del tope del cajetín, sin franquear el listón. Después del despegue coloca la mano inferior por encima de la superior o desplaza esta hacia lo alto de la garrocha (acción de trepar por la pértiga). Sujeta, estabiliza o recoloca con la mano el listón durante el salto. Retraso en la ejecución del intento. El saltador toma la pértiga unos centímetros antes del final de la misma, efectúa una carrera progresiva hacia el foso, clava la punta de la pértiga en un cajetín metálico situado en el suelo, con una profundidad de 20 cm, y salta adelante y llega doblando la pértiga; se coloca en una buena posición para recibir el impulso de la misma y extiende el cuerpo hacia arriba ayudándose del impulso de los brazos. Cruza el listón ventralmente con los pies por delante y luego cae en la colchoneta. El atleta puede hacer alejar hasta 80 cm el saltómetro de la perpendicular sobre el fin del cajetín para adecuar la profundidad del listón. Esta prueba, que requiere una buena velocidad de carrera, músculos fuertes en la espalda y una gran habilidad gimnástica, figura en el programa de atletismo en los Juegos Olímpicos desde su primera edición de Atenas 1896, en lo que respecta a la categoría masculina. La categoría femenina no debutó hasta la edición de Sídney 2000. Es la antepenúltima de las diez pruebas de atletismo en la categoría de decatlón hombres y tercera en mujeres, y también la penúltima de las siete pruebas del heptatlón hombres (pista cubierta). En 1994 el ucraniano Serguéi Bubka, considerado el mejor saltador de pértiga de la historia, se convirtió en el primer atleta que superó los 6 metros de altura. Posteriormente, dejó el récord del mundo en 6,14 m al aire libre (outdoor) y 6,15 m en pista cubierta (indoor). Fue superado en 2014 por Renaud Lavillenie que alcanzó 6,16 m (indoor). En 2020, el atleta sueco Armand Duplantis superó ambos récords, llegando a 6,18 (indoor) en febrero, y logró el récord mundial el 7 de marzo de 2022 en Belgrado, donde superó su propia marca al lograr un salto de 6,19 m.1​