background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

ダウンロード "Медицинский стретчинг: 3 полезных упражнения для растяжки"

input logo icon
"videoThumbnail Медицинский стретчинг: 3 полезных упражнения для растяжки
目次
|

目次

0:00
Для чего нужна растяжка
1:46
Упражнение «Ключ к осанке»
5:54
Упражнение «Диагонали красоты»
8:37
О курсе «Анти-шпагат»
9:41
Упражнение «Растяжка задней поверхности бедра»
カタログの類似ビデオ
|

カタログの類似ビデオ

Полноценная тренировка по поперечному шпагату на каждый день
32:34

Полноценная тренировка по поперечному шпагату на каждый день

チャネル: Stretch Me
Поясница: растяжка на все тело и расслабление 24 мин | Йога chilelavida
24:29

Поясница: растяжка на все тело и расслабление 24 мин | Йога chilelavida

チャネル: Йога chilelavida Елена Малова
Мягкая растяжка на все тело | Йога для всех
33:42

Мягкая растяжка на все тело | Йога для всех

チャネル: Йога с Василисой
Сhilelavida РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ДОМА - Лучшая растяжка на каждый день - Йога chilelavida
53:17

Сhilelavida РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ДОМА - Лучшая растяжка на каждый день - Йога chilelavida

チャネル: Йога chilelavida Елена Малова
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78
15:13

РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78

チャネル: neofit
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО - День 2 | РАСТЯЖКА СПИНЫ | Растяжка для Начинающих | Йога chilelavida
15:53

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО - День 2 | РАСТЯЖКА СПИНЫ | Растяжка для Начинающих | Йога chilelavida

チャネル: Йога chilelavida Елена Малова
Растяжка на все тело | Упражнения растяжка без боли | Гибкое тело
41:04

Растяжка на все тело | Упражнения растяжка без боли | Гибкое тело

チャネル: Пётр Морозов тренер-кинезиолог BodyTalks
Тренировка на ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ без боли! Растяжка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с Мариной Костровой
29:43

Тренировка на ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ без боли! Растяжка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с Мариной Костровой

チャネル: Марина Кострова
ЙОГА и ШПАГАТ | Задняя поверхность бедра | Растяжка для шпагата | йога chilelavida
28:58

ЙОГА и ШПАГАТ | Задняя поверхность бедра | Растяжка для шпагата | йога chilelavida

チャネル: Йога chilelavida Елена Малова
ビデオのタグ
|

ビデオのタグ

растяжка упражнения
стрейчинг упражнения
польза растяжки
стретчинг
шпагат
гибкость
здоровье
упражнения на растяжку
стрейчинг
мышцы
растяжка мышц
для чего нужна растяжка
здоровый образ жизни
суставы
молодость
омоложение
ревитоника
Анастасия Табина
растяжка после тренировки
растяжка для начинающих
растяжка дома
антишпагат
упражнения
растяжка
UDL Helperインストールされています ビデオをワンクリックでダウンロード

説明:

Полный курс по медицинскому стретчингу "Анти-шпагат": https://revitonica.ru/courses/anti-shpagat/ Растяжку, или стретчинг, несправедливо считают прерогативой профессиональных спортсменов и танцоров. А ведь польза растяжки для сохранения гибкости суставов, эластичности связок и мышц неоценима. Для чего нужна растяжка мышц? Она снижает уровень стресса и замедляет старение тела. Предотвращает травмы. Ускоряет обмен веществ и улучшает координацию движений без травм, боли и порванных связок. Именно о такой, физиологичной и эффективной растяжке говорит Анастасия Табина в новом видео на YouTube-канале Ревитоники. И даёт три бесплатных упражнения на растяжку для проработки самых проблемных мест: осанки, рук, задней поверхности бедра. Это доступные каждому (даже абсолютному неофиту в спорте) приёмы, которые можно выполнять дома, в офисе, на даче, в лесу, на берегу моря. Они не требуют специальной физической подготовки или тренажёров. То, что есть дома у каждого, плюс 10 минут в день — и вам гарантированы лёгкость, здоровье, молодость и радость жизни. Смотрите видео и занимайтесь с нами! Тайминг: 00:00:00 Для чего нужна растяжка 00:01:46 Упражнение «Ключ к осанке» 00:05:54 Упражнение «Диагонали красоты» 00:08:37 О курсе «Анти-шпагат» 00:09:41 Упражнение «Растяжка задней поверхности бедра»

ダウンロードオプション準備中

popular icon
人気
hd icon
HDビデオ
audio icon
音声のみ
total icon
全フォーマット
* - ビデオが新しいタブで再生されている場合は、そのタブに行き、ビデオを右クリックして「ビデオを名前を付けて保存」を選択します
** - 専用プレーヤーでのオンライン再生用のリンク

ビデオダウンロードに関するご質問

mobile menu icon"Медицинский стретчинг: 3 полезных упражнения для растяжки"ビデオをダウンロードする方法は?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/サイトは、プログラムやブラウザー拡張機能をインストールせずにビデオや個別のオーディオトラックをダウンロードする最高の方法です。 UDL Helper拡張機能は、コンテンツをすばやくダウンロードできるように、YouTube、Instagram、OK.ruのサイトに調和して統合される便利なボタンです。 UDL Client(Windows用)プログラムは、900以上のサイト、ソーシャルネットワークやビデオホスティング、及びソースで利用可能なあらゆるビデオ画質をサポートする最も強力なソリューションです。 UDL Liteは、モバイルデバイスを使用してサイトに簡単にアクセスできる方法です。これを使用することにより、ビデオがお使いのスマホに直接ダウンロードできます。

mobile menu iconどの"Медицинский стретчинг: 3 полезных упражнения для растяжки"ビデオフォーマットを選択したらよいか?mobile menu icon

  • 最高画質のフォーマットは、FullHD(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)と8K(4320p)です。画面の解像度が高いほど、ビデオ画質も高くなります。ただし、ダウンロード速度、空き容量、再生中のデバイスのパフォーマンスなど、他の要素も考慮する必要があります。

mobile menu icon"Медицинский стретчинг: 3 полезных упражнения для растяжки"ビデオのダウンロード中にパソコンがフリーズするのはなぜか?mobile menu icon

  • ブラウザやコンピュータが完全にフリーズしてしまうのは普通のものではありません!完全にフリーズした場合は、ビデオへのリンクを添えてご報告ください。ビデオを適切なフォーマットで直接ダウンロードできない場合があるため、ファイルを必要なフォーマットに変換する機能を追加しました。場合によっては、このプロセスはパソコンのリソースを積極的に利用できます。

mobile menu icon"Медицинский стретчинг: 3 полезных упражнения для растяжки"ビデオをスマホにダウンロードする方法は?mobile menu icon

  • ビデオをお使いのスマホにサイト若しくはUDL Liteのpwaアプリを使用してダウンロードできます。UDL Helper拡張機能を使用して、QRコード経由でダウンロードリンクを送信することもできます。

mobile menu iconオーディオトラック(音楽)をMP3 "Медицинский стретчинг: 3 полезных упражнения для растяжки"でダウンロードする方法は?mobile menu icon

  • 最も便利な方法は、ビデオをMP3フォーマットへ変換することをサポートするUDL Clientプログラムを使用することです。場合によっては、MP3がUDL Helperも使用してダウンロードできます。

mobile menu icon"Медицинский стретчинг: 3 полезных упражнения для растяжки"ビデオからスクリーンショットを撮る方法は?mobile menu icon

  • この機能は、UDL Helper拡張機能で利用できます。設定で「ビデオスクイーンショットボタンを表示する」オプションがチェックされているを確認してください。「設定」アイコンの左側にあるプレーヤーの右下隅には、クリックするとビデオの現在のフレームがお使いのパソコンにJPEGフォーマットで保存されるカメラアイコンが表示されます。

mobile menu icon全部でいくらかかるか?mobile menu icon

  • 無料です。私たちのサービスはすべてのユーザーにとって完全に無料です。PROサブスクリプションもなく、ダウンロードビデオの数や最大長に制限もありません。