background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

ダウンロード "Просыпаться рано - реально! Перепрограммируй себя с совы на жаворонка!"

input logo icon
カタログの類似ビデオ
|

カタログの類似ビデオ

Ешь ЭТО, чтобы прожить до 100 ЛЕТ! #здоровье #долголетие #питание #пп
0:52

Ешь ЭТО, чтобы прожить до 100 ЛЕТ! #здоровье #долголетие #питание #пп

チャネル: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Не ешьте ЭТОТ гарнир! #гарнир #углеводы #сахар #еда #питание #здоровье #пюре #картофель
0:42

Не ешьте ЭТОТ гарнир! #гарнир #углеводы #сахар #еда #питание #здоровье #пюре #картофель

チャネル: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
ЭТИ продукты ВРЕДЯТ нашей коже! / Что стоит убрать из своего рациона питания и почему?
12:00

ЭТИ продукты ВРЕДЯТ нашей коже! / Что стоит убрать из своего рациона питания и почему?

チャネル: Николай Панасюк GetFit
Солнцезащитные средства - опасные и бесполезные - часть 2.
7:45

Солнцезащитные средства - опасные и бесполезные - часть 2.

チャネル: Обман веществ с Максом Погорелым
16 жиросжигающих продуктов. Как заставить их работать на вас?
22:18

16 жиросжигающих продуктов. Как заставить их работать на вас?

チャネル: Обман веществ с Максом Погорелым
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЭТО ДОРОГО? / Учимся собирать корзину продуктов на неделю и не вредить здоровью
25:38

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЭТО ДОРОГО? / Учимся собирать корзину продуктов на неделю и не вредить здоровью

チャネル: Николай Панасюк GetFit
Какие виды спорта наиболее полезны и сколько именно ими нужно заниматься?
34:13

Какие виды спорта наиболее полезны и сколько именно ими нужно заниматься?

チャネル: Обман веществ с Максом Погорелым
Чай или кофе: что полезнее и кому именно? Сколько пить безопасно и полезно?
30:37

Чай или кофе: что полезнее и кому именно? Сколько пить безопасно и полезно?

チャネル: Обман веществ с Максом Погорелым
БЕЗ ЭТИХ жиров жить НЕЛЬЗЯ! / Самые полезные продукты питания
11:25

БЕЗ ЭТИХ жиров жить НЕЛЬЗЯ! / Самые полезные продукты питания

チャネル: О здоровье с Натальей Зубаревой
Можно ли вылечить сахарный диабет 2 типа? #диабет #нутрициология
0:37

Можно ли вылечить сахарный диабет 2 типа? #диабет #нутрициология

チャネル: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
ビデオのタグ
|

ビデオのタグ

нутрициология
пп
жаворонки и голуби – научный подход
хронобиология
время питания по хронотипам
циркадные ритмы
сколько нужно спать
совы по утрам
вечернее переедание
ночное обжорство
вечерний жор
Макс Погорелый
зож
здоровье
ученые против мифов
активное долголетие
Как из совы стать жаворонком?
циркадные ритмы и питание
правильное питание
Как перестать есть по ночам?
Желание есть по ночам зависит от хронотипа
вечерний жор как бороться
макспогорелый
оедеиздоровье
moveatexpert
максимпогорелый
здоровоепитание
здоровый_образ_жизни
здоровыйобразжизни
продуктыдляздоровья
сон
хронотипы
переедание
диеты
вечернийжор
диета
циркадныеритмы
хронотипысна
ночнойголод
UDL Helperインストールされています ビデオをワンクリックでダウンロード

説明:

Множество людей, которым очень трудно встать утром и заснуть - вечером, считают себя совами и уверены в невозможности измениться. Наука давно опровергла этот безнадёжный предрассудок. В этом видео вы получите научно обоснованные правила того, как правильно распределить еду по времени дня, и как хитро регулировать вечернее освещение, чтобы переключить ваш организм на то, чтобы вам хотелось вставать раньше и есть утром и в первой половине дня. 📎 Полезные ссылки 📎: 📌 Телеграм-канал: https://t.me/moveat 📌 Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Поддержать наш проект можно на Patreon: ❤ https://www.patreon.com/moveat и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/help_project/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=hronotip Вы также можете поддержать нас на PayPal: [email protected] Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=hronotip Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний. Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇: 📌https://moveat.expert/raschet-individualnogo-ratsiona-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=hronotip Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах. Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇: 📌 https://www.youtube.com/watch?v=tDrFsEPkrgc Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности. Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/product/komfort-paket/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=hronotip А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/product/rasshirennyj-paket/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=hronotip Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/kursy/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=hronotip А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/product/dostup-ko-vsem-tematicheskim-kursam-na-2-nedeli/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=hronotip Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇: 📌 https://moveat.expert/golosovanie/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=hronotip 📎 Рекомендованные видео: 📎 Кому можно есть после 18:00 👇👇👇: 📌https://www.youtube.com/watch?v=p1DZqU2DiXA Ссылка для скачивания «мюнхенского опросника» для определения вашего хронотипа 👇👇👇: 📌 https://docs.google.com/document/d/1tTVFjFH6HLsny-eICv-6ER_VgIquut2q/edit?usp=sharing&ouid=117369369800429816871&rtpof=true&sd=true Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи! С уважением, Максим Погорелый и команда Moveat.Expert 📌 Список исследований: https://docs.google.com/document/d/1-EWmlSrdkiKKf15irWmr3Kzq0rRgJbOYsos6idpIPfY/edit?usp=sharing

ダウンロードオプション準備中

popular icon
人気
hd icon
HDビデオ
audio icon
音声のみ
total icon
全フォーマット
* - ビデオが新しいタブで再生されている場合は、そのタブに行き、ビデオを右クリックして「ビデオを名前を付けて保存」を選択します
** - 専用プレーヤーでのオンライン再生用のリンク

ビデオダウンロードに関するご質問

mobile menu icon"Просыпаться рано - реально! Перепрограммируй себя с совы на жаворонка!"ビデオをダウンロードする方法は?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/サイトは、プログラムやブラウザー拡張機能をインストールせずにビデオや個別のオーディオトラックをダウンロードする最高の方法です。 UDL Helper拡張機能は、コンテンツをすばやくダウンロードできるように、YouTube、Instagram、OK.ruのサイトに調和して統合される便利なボタンです。 UDL Client(Windows用)プログラムは、900以上のサイト、ソーシャルネットワークやビデオホスティング、及びソースで利用可能なあらゆるビデオ画質をサポートする最も強力なソリューションです。 UDL Liteは、モバイルデバイスを使用してサイトに簡単にアクセスできる方法です。これを使用することにより、ビデオがお使いのスマホに直接ダウンロードできます。

mobile menu iconどの"Просыпаться рано - реально! Перепрограммируй себя с совы на жаворонка!"ビデオフォーマットを選択したらよいか?mobile menu icon

  • 最高画質のフォーマットは、FullHD(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)と8K(4320p)です。画面の解像度が高いほど、ビデオ画質も高くなります。ただし、ダウンロード速度、空き容量、再生中のデバイスのパフォーマンスなど、他の要素も考慮する必要があります。

mobile menu icon"Просыпаться рано - реально! Перепрограммируй себя с совы на жаворонка!"ビデオのダウンロード中にパソコンがフリーズするのはなぜか?mobile menu icon

  • ブラウザやコンピュータが完全にフリーズしてしまうのは普通のものではありません!完全にフリーズした場合は、ビデオへのリンクを添えてご報告ください。ビデオを適切なフォーマットで直接ダウンロードできない場合があるため、ファイルを必要なフォーマットに変換する機能を追加しました。場合によっては、このプロセスはパソコンのリソースを積極的に利用できます。

mobile menu icon"Просыпаться рано - реально! Перепрограммируй себя с совы на жаворонка!"ビデオをスマホにダウンロードする方法は?mobile menu icon

  • ビデオをお使いのスマホにサイト若しくはUDL Liteのpwaアプリを使用してダウンロードできます。UDL Helper拡張機能を使用して、QRコード経由でダウンロードリンクを送信することもできます。

mobile menu iconオーディオトラック(音楽)をMP3 "Просыпаться рано - реально! Перепрограммируй себя с совы на жаворонка!"でダウンロードする方法は?mobile menu icon

  • 最も便利な方法は、ビデオをMP3フォーマットへ変換することをサポートするUDL Clientプログラムを使用することです。場合によっては、MP3がUDL Helperも使用してダウンロードできます。

mobile menu icon"Просыпаться рано - реально! Перепрограммируй себя с совы на жаворонка!"ビデオからスクリーンショットを撮る方法は?mobile menu icon

  • この機能は、UDL Helper拡張機能で利用できます。設定で「ビデオスクイーンショットボタンを表示する」オプションがチェックされているを確認してください。「設定」アイコンの左側にあるプレーヤーの右下隅には、クリックするとビデオの現在のフレームがお使いのパソコンにJPEGフォーマットで保存されるカメラアイコンが表示されます。

mobile menu icon全部でいくらかかるか?mobile menu icon

  • 無料です。私たちのサービスはすべてのユーザーにとって完全に無料です。PROサブスクリプションもなく、ダウンロードビデオの数や最大長に制限もありません。