説明:
Эксклюзивная коллекция одежды "А поговорить?" - https://shop.apogovorit.ru 00:00:00 Вступление 00:00:32 Чего мы боимся и что делать с чувством вины? 00:06:26 Как перестать испытывать панику? 00:09:54 Нужно ли выражать свои чувства? 00:12:40 Помогает ли спорт? А алкоголь, курение и компьютерные игры? 00:17:57 Избавляет ли секс от боли? 00:20:27 Нужно ли вступать в споры в комментариях? 00:22:33 Что делать, если ты в убежище, а на улице стреляют? 00:23:55 Что такое рефрейминг? 00:26:05 Как вести себя с детьми? 00:31:44 У тебя паническая атака: что делать? 00:33:04 О четырех формирующих страхах 00:35:16 О ценности опыта, полученного во время войны 00:38:06 Как приводить в чувство человека, находящегося в состоянии аффекта? 00:39:28 Об опыте «Норд-Оста» и «Беслана» 00:43:57 Об «афганском синдроме» 00:48:09 Привыкаем ли мы к страху? 00:52:22 Почему в скандинавских странах больше всего суицидов? 00:56:21 Во что может вылиться для общества новая встряска? Читай нас в Telegram: https://teleg.one/apogovoritofficial Заставка от https://grfk.studio/ Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?.. НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ! Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1 *Instagram — принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ. **Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ
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http://unidownloader.com/サイトは、プログラムやブラウザー拡張機能をインストールせずにビデオや個別のオーディオトラックをダウンロードする最高の方法です。 UDL Helper拡張機能は、コンテンツをすばやくダウンロードできるように、YouTube、Instagram、OK.ruのサイトに調和して統合される便利なボタンです。 UDL Client(Windows用)プログラムは、900以上のサイト、ソーシャルネットワークやビデオホスティング、及びソースで利用可能なあらゆるビデオ画質をサポートする最も強力なソリューションです。 UDL Liteは、モバイルデバイスを使用してサイトに簡単にアクセスできる方法です。これを使用することにより、ビデオがお使いのスマホに直接ダウンロードできます。
最高画質のフォーマットは、FullHD(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)と8K(4320p)です。画面の解像度が高いほど、ビデオ画質も高くなります。ただし、ダウンロード速度、空き容量、再生中のデバイスのパフォーマンスなど、他の要素も考慮する必要があります。
ブラウザやコンピュータが完全にフリーズしてしまうのは普通のものではありません!完全にフリーズした場合は、ビデオへのリンクを添えてご報告ください。ビデオを適切なフォーマットで直接ダウンロードできない場合があるため、ファイルを必要なフォーマットに変換する機能を追加しました。場合によっては、このプロセスはパソコンのリソースを積極的に利用できます。
ビデオをお使いのスマホにサイト若しくはUDL Liteのpwaアプリを使用してダウンロードできます。UDL Helper拡張機能を使用して、QRコード経由でダウンロードリンクを送信することもできます。
最も便利な方法は、ビデオをMP3フォーマットへ変換することをサポートするUDL Clientプログラムを使用することです。場合によっては、MP3がUDL Helperも使用してダウンロードできます。
この機能は、UDL Helper拡張機能で利用できます。設定で「ビデオスクイーンショットボタンを表示する」オプションがチェックされているを確認してください。「設定」アイコンの左側にあるプレーヤーの右下隅には、クリックするとビデオの現在のフレームがお使いのパソコンにJPEGフォーマットで保存されるカメラアイコンが表示されます。
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