Scaricare "Боль под лопаткой. Мышечная коррекция в фигурном катании. Игорь Манохин."
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FOfguFmtlXQ4%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Video simili dal nostro catalogo
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F17_ANF7a7k8%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F4ATT-kBkszQ%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F7vjKch68few%252Fsddefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FEdm7Hh0CY0I%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
![Удмуртия [4K] (Russia , Nature)](/_next/image?url=https%3A%2F%2Funidownloader.com%2FcontentImages%2FSlUnzvRfV1LmFmBxQ_xb1c3Yt9Y%3D%2Ffilters%3Aquality(80)%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FSTVpbIb9N1g%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fm9epKOjApJs%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Tag video
Descrizione:
🚩Таз - отдел скелета человека, кости которого поддерживают и защищают от внешних повреждений внутренние органы человека. 🚩Для фигуристов, этот «орган», помимо вышеперечисленных функций выполняет ещё одну, немаловажную роль - стабилизирует тело вовремя прыжков и перемещений. 🚩Теперь рассмотрим причины, по которым таз перестаёт быть надежной опорой и превращается в «костыль», мешающий полноценному выполнению программы: 1. Дисбаланс мышц 2. Однобокая нагрузка 3. Прямые травмы костей таза 4. Физическое перенапряжение 5. Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков 🚩Все вышеперечисленные факторы, зачастую, сопровождаются следующими симптомами: боль, скованность движения, нарушение координации и мышечный дисбаланс. 🚩Примечательно, что при перекосе таза, боль часто локализуются под лопаткой. Для того, чтобы вам стало более понятно как это происходит, представьте позвоночник как стопку из 32 тарелочек. Если «поехала» самая нижняя, то все остальные тоже приходят в движение и, при определённых обстоятельствах, последствия «выстреливают» в подлопаточной области (как в данном случае). 🚩На видео показан комплекс упражнений, который, при правильном и, главное, индивидуальном подходе снимает напряжения с проблемной области и восстанавливает баланс правой и левой стороны. 🚩Примечание: прежде, чем приступить к коррекции, необходимо провести нейромышечную диагностику и выяснить истинную причину данного состояния. 🚩Записаться на обучение и получить дополнительную информацию можно на моем сайте, в разделе «Учебный курс по переподготовке и повышению квалификации» : https://igormanokhin.ru/ 🚩Желаю тренеру Карнизову Александру Владимировичу и спортсменке Александре спортивного совершенствования и ярких побед на соревнованиях.
Stiamo preparando le opzioni di download
Domande sul download di video
Come posso scaricare il video "Боль под лопаткой. Мышечная коррекция в фигурном катании. Игорь Манохин."?
Il sito http://unidownloader.com/ è il modo migliore per scaricare un video o un brano audio in modo separato se si vuole fare senza installare programmi ed estensioni. L'estensione UDL Helper è un comodo pulsante che viene inserito in maniera organica nei siti YouTube, Instagram e OK.ru per scaricare velocemente i contenuti. UDL Client (per Windows) - la soluzione più potente che supporta più di 900 siti web, social network e siti di video hosting, nonché qualsiasi qualità video disponibile nella sorgente. UDL Lite è un modo comodo per accedere a un sito web dal proprio dispositivo mobile. Con il suo aiuto è possibile scaricare facilmente i video direttamente sul proprio smartphone.
Quale formato video "Боль под лопаткой. Мышечная коррекция в фигурном катании. Игорь Манохин." devo scegliere?
I formati di qualità migliore sono FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Più alta è la risoluzione dello schermo, più alta dovrebbe essere la qualità del video. Tuttavia, ci sono altri fattori da considerare: la velocità di download, lo spazio libero e le prestazioni del dispositivo durante la riproduzione.
Perché il computer si blocca quando si carica il video "Боль под лопаткой. Мышечная коррекция в фигурном катании. Игорь Манохин."?
Il browser/computer non dovrebbe bloccarsi completamente! Se ciò accade, si prega di segnalarlo con un link al video. A volte i video non possono essere scaricati direttamente in un formato adatto, quindi abbiamo aggiunto la possibilità di convertire il file nel formato desiderato. In alcuni casi, questo processo può utilizzare attivamente le risorse del computer.
Come faccio a scaricare un video "Боль под лопаткой. Мышечная коррекция в фигурном катании. Игорь Манохин." sul mio telefono?
È possibile scaricare il video sul proprio smartphone utilizzando il sito web UDL Lite o l'applicazione pwa. È anche possibile inviare un link per il download tramite codice QR utilizzando l'estensione UDL Helper.
Come posso scaricare una traccia audio (musica) in MP3 "Боль под лопаткой. Мышечная коррекция в фигурном катании. Игорь Манохин."?
Il modo più conveniente è utilizzare UDL Client, che supporta la conversione dei video in formato MP3. In alcuni casi, gli MP3 possono essere scaricati anche tramite l'estensione UDL Helper.
Come salvare una immagine da un video "Боль под лопаткой. Мышечная коррекция в фигурном катании. Игорь Манохин."?
Questa funzione è disponibile nell'estensione UDL Helper. Assicurati che l'opzione "Visualizza pulsante per salvare lo screenshot dal video" sia selezionata nelle impostazioni. Nell'angolo in basso a destra del player, a sinistra dell'icona "Impostazioni", dovrebbe comparire l'icona di una macchina fotografica. Facendo clic su di essa, la immagine corrente del video verrà salvata sul computer in formato JPEG.
Quanto costa tutto ciò?
Per niente. I nostri servizi sono assolutamente gratuiti per tutti gli utenti. Non ci sono abbonamenti PRO, né restrizioni sul numero o sulla lunghezza massima dei video scaricati.