Descrizione:
💪 Get 25% off HoyPRO (Limited Time!) ✅ 3,000+ Full Follow-Along Workouts ✅ 80+ Step-By-Step Proven Workout Programs ✅ Beginner-Advanced + Community Support ⏰ ENDS SOON! Sign Up TODAY and get 25% off! 👉 https://millionairehoy.vhx.tv/checkout/subscribe/purchase?code=bigmove&plan=yearly Day 3 in our 21 Day 2000 Steps Cardio challenge - and we've got a KILLER quick cardio kickboxing HIIT workout. We're going to burn fat, elevate our heart rate, and have fun with this quick and intense 2000 steps kickboxing workout... P.S. your abs are also going to LOVE THIS workout. Make sure to subscribe to our channel and turn on notifications so you never miss a workout. Let's commit to this 21-day challenge together and crush our fitness goals! Are you ready to feel the burn and see real results? Let's do this! 👊❤️ Full 21 Day Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLXAQW66XNcgndVImc7Ytbs_qgQ49Xjeb7 ---------------------------------- 👊 Like our workouts? Buy us a coffee: https://buymeacoffee.com/millionairehoy ✅ FULL 7 DAY Christmas Program ➤ https://millionairehoy.vhx.tv/7-day-christmas-hiits-holiday-themed-challenge ⭐️Over 3,000+ Workouts ➤ https://millionairehoy.vhx.tv/browse ---------------------------------- HoyPRO Link: https://millionairehoy.vhx.tv/recent-uploads/videos/001-15-minute-step-sprint-cardio-workout-music Equipment Needed: No Equipment Level: Intermediate-Advanced Calories Burned: 241 Steps: 2055 Workout Breakdown: 00:00 Intro 00:25 01 - Side V-Jab Sprints 01:10 02 - S2S Plyo Knee Uppercuts L 01:55 03 - 180 Hook Sprints 02:40 04 - S2S Plyo Knee Uppercuts R 03:25 05 - Rainbow Swing Kick Steps 04:10 06 - S2S Stork Knee Jab Switch 04:55 07 - S2S Hi-Low Hurdles 05:40 08 - 3-Way Slanted Sprints L 06:25 09 - Hit & Runs 07:10 10 - 3-Way Slanted Sprints R 07:55 11 - Tri-Jab Bob-Backs L 08:40 12 - High Knee Fly Knees 09:25 13 - Tri-Jab Bob-Backs R 10:10 14 - Stork Tap Sprints 10:55 15 - Swing Kick Jab Strikes L 11:40 16 - S2S Jab Cross Shuffle 12:25 17 - Swing Kick Jab Strikes R 13:10 18 - S2S Elbow Back Fist Sprints 13:55 19 - L2R Speed Bag Switches 14:40 20 - S2S Attack Shuffle *BE SURE TO STRETCH Website ➤ https://millionairehoy.vhx.tv/ Facebook ➤ https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram ➤ https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Disclaimer: All information provided by Millionaire Hoy LLC is of a general nature and is for educational/entertainment purposes only. It is strongly recommend that you consult with your doctor and fitness professional before beginning this or any exercise program. The use of any information provided on this site is solely at your own risk.
Stiamo preparando le opzioni di download
Il sito http://unidownloader.com/ è il modo migliore per scaricare un video o un brano audio in modo separato se si vuole fare senza installare programmi ed estensioni. L'estensione UDL Helper è un comodo pulsante che viene inserito in maniera organica nei siti YouTube, Instagram e OK.ru per scaricare velocemente i contenuti. UDL Client (per Windows) - la soluzione più potente che supporta più di 900 siti web, social network e siti di video hosting, nonché qualsiasi qualità video disponibile nella sorgente. UDL Lite è un modo comodo per accedere a un sito web dal proprio dispositivo mobile. Con il suo aiuto è possibile scaricare facilmente i video direttamente sul proprio smartphone.
I formati di qualità migliore sono FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Più alta è la risoluzione dello schermo, più alta dovrebbe essere la qualità del video. Tuttavia, ci sono altri fattori da considerare: la velocità di download, lo spazio libero e le prestazioni del dispositivo durante la riproduzione.
Il browser/computer non dovrebbe bloccarsi completamente! Se ciò accade, si prega di segnalarlo con un link al video. A volte i video non possono essere scaricati direttamente in un formato adatto, quindi abbiamo aggiunto la possibilità di convertire il file nel formato desiderato. In alcuni casi, questo processo può utilizzare attivamente le risorse del computer.
È possibile scaricare il video sul proprio smartphone utilizzando il sito web UDL Lite o l'applicazione pwa. È anche possibile inviare un link per il download tramite codice QR utilizzando l'estensione UDL Helper.
Il modo più conveniente è utilizzare UDL Client, che supporta la conversione dei video in formato MP3. In alcuni casi, gli MP3 possono essere scaricati anche tramite l'estensione UDL Helper.
Questa funzione è disponibile nell'estensione UDL Helper. Assicurati che l'opzione "Visualizza pulsante per salvare lo screenshot dal video" sia selezionata nelle impostazioni. Nell'angolo in basso a destra del player, a sinistra dell'icona "Impostazioni", dovrebbe comparire l'icona di una macchina fotografica. Facendo clic su di essa, la immagine corrente del video verrà salvata sul computer in formato JPEG.
Per niente. I nostri servizi sono assolutamente gratuiti per tutti gli utenti. Non ci sono abbonamenti PRO, né restrizioni sul numero o sulla lunghezza massima dei video scaricati.