Deskripsi:
Гость нового подкаста - российский биохакер, СЕО компании Biodata для хранения и анализа медицинских данных и автор одного из самых масштабных в мире Quantified self («измерение себя»)-экспериментов Станислав Скакун. Что такое биохакинг? Можно ли победить старение? Что такое интервенции и интервальное голодание? Это и многое другое в этом выпуске «Потока». Ведущий: https://t.me/khayrullinayrat Гость: https://t.me/biodata_townhall Статья гостя: https://reminder.media/post/skakun-1 Рекомендуемые источники от гостя: https://medicalxpress.com/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18368375/ https://www.fightaging.org/ ИТ-парк: https://t.me/it_park https://vk.com/it_park ИТ-парк им.Башира Рамеева: https://t.me/itparkrameev https://vk.com/itparkrameev StartupHub: https://t.me/tatarstup Бизнес-инкубатор: https://t.me/bi_itpark Навигация: 00:00 - Intro 00:01:18 - Что такое биохакинг 00:03:06 - О понятии старения 00:09:08 - С какого периода происходит угасание клеток организма? 00:11:21 - О деменции 00:16:23 - В чем отличия между биохакером и обычным человеком? 00:18:14 - Цели в биохакинге для Станислава 00:19:30 - Секреты долголетия животных 00:22:25 - Бессмертие возможно? 00:23:29 - Как дожить до 100 лет, измеряя себя? 00:27:24 - Какие анализы и параметры применяет Станислав? 00:29:38 - Про витамин D3 и другие параметры. Разоблачение мифов 00:34:12 - Сколько стоит сдать параметры и анализы? 00:35:07 - Топ биомаркеров, которые нужно контролировать 00:36:23 - Какие виды спорта продлевают жизнь? 00:39:46 – Почему важно тренировать скорость реакции? 00:42:40 – Про умные весы 00:46:39 – Об основных интервенциях и БАДах 00:48:06 – О применении Лития 00:53:09 – Есть ли польза от Триптофана? 00:55:28 – О пользе интервального голодания 01:01:29 – Какого режима питания придерживается Станислав? 01:07:14 – Топ-5 полезных продуктов для организма 01:09:51 – Какие виды голодания существуют? 01:12:01 – О применении барокамеры и плазмафереза 01:13:17 – О полезных привычках и лайфхаках, применяемых в жизни 01:14:29 – О деятельности Biodata 01:22:46 – Об известных биохакерах России 01:29:18 – Об исследованиях и форумах, за которыми следит Станислав 01:31:17 – Во что верит Станислав? 01:31:55 - Какой вопрос в борьбе со старением беспокоит Станислава? Над выпуском работали: Оператор - Максим Кунин; Режиссёр монтажа - Григорий Архиреев; Руководитель проекта - Ляля Бикчентаева; Выпускающий редактор - Евгения Белякова Дизайнер превью - Никита Лозовой
Mempersiapkan opsi pengunduhan
Situs web http://unidownloader.com/ adalah cara terbaik untuk mengunduh video atau trek audio terpisah jika Anda ingin melakukannya tanpa menginstal program dan ekstensi.
Ekstensi UDL Helper adalah tombol praktis yang terintegrasi dengan mulus ke dalam situs YouTube, Instagram, dan OK.ru untuk mengunduh konten dengan cepat.
Program UDL Client (untuk Windows) adalah solusi paling kuat yang mendukung lebih dari 900 situs web, jejaring sosial, dan situs hosting video, serta kualitas video apa pun yang tersedia di sumbernya.
UDL Lite adalah cara yang sangat nyaman untuk mengakses situs web dari perangkat seluler Anda. Dengan bantuannya, Anda dapat dengan mudah mengunduh video langsung ke ponsel Anda.
Format kualitas terbaik adalah FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p), dan 8K (4320p). Semakin tinggi resolusi layar Anda, semakin tinggi pula kualitas videonya. Namun demikian, ada faktor lain yang perlu dipertimbangkan: kecepatan unduh, jumlah ruang kosong, dan kinerja perangkat selama pemutaran.
Peramban/komputer seharusnya tidak macet sama sekali! Jika hal ini terjadi, laporkan dengan menyertakan tautan ke video tersebut. Terkadang video tidak dapat diunduh secara langsung dalam format yang sesuai, jadi kami telah menambahkan kemampuan untuk mengonversi file ke format yang diinginkan. Dalam beberapa kasus, proses ini mungkin secara aktif menggunakan sumber daya komputer.
Anda dapat mengunduh video ke ponsel cerdas Anda menggunakan situs web atau aplikasi PWA UDL Lite. Anda juga dapat mengirim tautan unduhan melalui kode QR menggunakan ekstensi UDL Helper.
Cara yang paling mudah adalah dengan menggunakan program UDL Client, yang mendukung konversi video ke format MP3. Dalam beberapa kasus, MP3 juga dapat diunduh melalui ekstensi UDL Helper.
Fitur ini tersedia di ekstensi UDL Helper. Pastikan bahwa "Tampilkan tombol cuplikan video" dicentang di pengaturan. Ikon kamera akan muncul di sudut kanan bawah pemutar di sebelah kiri ikon "Pengaturan". Ketika Anda mengkliknya, frame saat ini dari video akan disimpan ke komputer Anda dalam format JPEG.
Tidak ada biaya. Layanan kami benar-benar gratis untuk semua pengguna. Tidak ada langganan PRO, tidak ada batasan jumlah atau panjang maksimum video yang diunduh.