background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Unduh "ЛФК для восстановления подвижности голеностопа после операций | Доктор Демченко"

input logo icon
"videoThumbnail ЛФК для восстановления подвижности голеностопа после операций | Доктор Демченко
Daftar isi
|

Daftar isi

0:00
Вступление
0:25
1-е упражнение
1:05
2-е упражнение
2:52
3-е упражнение
4:13
4-е упражнение
5:15
5-е упражнение
Video serupa dari katalog kami
|

Video serupa dari katalog kami

Защемление нерва в верхних конечностях
4:32

Защемление нерва в верхних конечностях

Saluran: Dr. Demchenko
Самомассаж против локтя гольфиста и локтя теннисиста!
10:46

Самомассаж против локтя гольфиста и локтя теннисиста!

Saluran: Demchenko 博士
Общая тренировка на все тело БАЗОВАЯ | Выполняем вместе
14:04

Общая тренировка на все тело БАЗОВАЯ | Выполняем вместе

Saluran: Доктор Демченко
Как научиться отжиматься?
8:44

Как научиться отжиматься?

Saluran: Доктор Демченко
Как лечить межпозвоночную грыжу? Как жить с грыжей? Что с ней делать?
11:39

Как лечить межпозвоночную грыжу? Как жить с грыжей? Что с ней делать?

Saluran: Доктор Демченко
Что делать с болью в пояснице или крестце при наклоне? Упражнения!
3:59

Что делать с болью в пояснице или крестце при наклоне? Упражнения!

Saluran: Demchenko 博士
Самомассаж Голеностопа | МАССАЖ НОЖОМ
16:11

Самомассаж Голеностопа | МАССАЖ НОЖОМ

Saluran: Доктор Демченко
Hallux valgus. Как избавиться от косточки на большом пальце ноги без операций!
6:47

Hallux valgus. Как избавиться от косточки на большом пальце ноги без операций!

Saluran: Доктор Демченко
Как я диагностирую. Клиническое мышление. Беседы не про коронавирус. | Доктор Демченко
25:50

Как я диагностирую. Клиническое мышление. Беседы не про коронавирус. | Доктор Демченко

Saluran: Доктор Демченко
Поперечная мышца живота. Как укрепить дряблую брюшную стенку?
11:22

Поперечная мышца живота. Как укрепить дряблую брюшную стенку?

Saluran: Доктор Демченко
Tag video
|

Tag video

доктор демченко
демченко
остеопат
демченко владимир сергеевич
спортивный врач
лекции о спорте
травматолог
как избежать травм
тренировка
упражнения
боль
лечим
доктор
врач
гимнастика
максим никитин
реабилитолог
восстановление после операции
голеностоп
голеностопный сустав
голеностопный сустав болит
лфк
реабилитация лфк голеностопного сустава
лфк при переломе голеностопного сустава
Anda sudah memiliki UDL Helper diinstal Anda dapat mengunduh video dalam 1 klik!
Dipasang
untuk
Google Chrome

Deskripsi:

В этом видео Максим расскажет о 5-ти упражнениях, которые будут полезны тем, кто недавно повредил или перенес операцию на голеностопном суставе. 📎Ссылки: Youtube Максима - https://www.youtube.com/channel/UCfDlkb2BImuoqxCHc3ol43A 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: http://drdemchenko.ru/drdemchenko/ Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr 📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 00:25 - 1-е упражнение 01:05 - 2-е упражнение 02:52 - 3-е упражнение 04:13 - 4-е упражнение 05:15 - 5-е упражнение

Mempersiapkan opsi pengunduhan

popular icon
Populer
hd icon
Video HD
audio icon
Hanya suara
total icon
Semua
* — Jika video diputar di tab baru, buka, lalu klik kanan pada video dan pilih "Simpan video sebagai..."
** — Tautan yang ditujukan untuk pemutaran online di pemain khusus

Pertanyaan tentang mengunduh video

mobile menu iconBagaimana cara mengunduh video "ЛФК для восстановления подвижности голеностопа после операций | Доктор Демченко"?mobile menu icon

  • Situs web http://unidownloader.com/ adalah cara terbaik untuk mengunduh video atau trek audio terpisah jika Anda ingin melakukannya tanpa menginstal program dan ekstensi.

  • Ekstensi UDL Helper adalah tombol praktis yang terintegrasi dengan mulus ke dalam situs YouTube, Instagram, dan OK.ru untuk mengunduh konten dengan cepat.

  • Program UDL Client (untuk Windows) adalah solusi paling kuat yang mendukung lebih dari 900 situs web, jejaring sosial, dan situs hosting video, serta kualitas video apa pun yang tersedia di sumbernya.

  • UDL Lite adalah cara yang sangat nyaman untuk mengakses situs web dari perangkat seluler Anda. Dengan bantuannya, Anda dapat dengan mudah mengunduh video langsung ke ponsel Anda.

mobile menu iconFormat video "ЛФК для восстановления подвижности голеностопа после операций | Доктор Демченко" mana yang harus saya pilih?mobile menu icon

  • Format kualitas terbaik adalah FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p), dan 8K (4320p). Semakin tinggi resolusi layar Anda, semakin tinggi pula kualitas videonya. Namun demikian, ada faktor lain yang perlu dipertimbangkan: kecepatan unduh, jumlah ruang kosong, dan kinerja perangkat selama pemutaran.

mobile menu iconMengapa komputer saya macet saat memuat video "ЛФК для восстановления подвижности голеностопа после операций | Доктор Демченко"?mobile menu icon

  • Peramban/komputer seharusnya tidak macet sama sekali! Jika hal ini terjadi, laporkan dengan menyertakan tautan ke video tersebut. Terkadang video tidak dapat diunduh secara langsung dalam format yang sesuai, jadi kami telah menambahkan kemampuan untuk mengonversi file ke format yang diinginkan. Dalam beberapa kasus, proses ini mungkin secara aktif menggunakan sumber daya komputer.

mobile menu iconBagaimana cara mengunduh video "ЛФК для восстановления подвижности голеностопа после операций | Доктор Демченко" ke ponsel saya?mobile menu icon

  • Anda dapat mengunduh video ke ponsel cerdas Anda menggunakan situs web atau aplikasi PWA UDL Lite. Anda juga dapat mengirim tautan unduhan melalui kode QR menggunakan ekstensi UDL Helper.

mobile menu iconBagaimana cara mengunduh trek audio (musik) ke MP3 "ЛФК для восстановления подвижности голеностопа после операций | Доктор Демченко"?mobile menu icon

  • Cara yang paling mudah adalah dengan menggunakan program UDL Client, yang mendukung konversi video ke format MP3. Dalam beberapa kasus, MP3 juga dapat diunduh melalui ekstensi UDL Helper.

mobile menu iconBagaimana cara menyimpan bingkai dari video "ЛФК для восстановления подвижности голеностопа после операций | Доктор Демченко"?mobile menu icon

  • Fitur ini tersedia di ekstensi UDL Helper. Pastikan bahwa "Tampilkan tombol cuplikan video" dicentang di pengaturan. Ikon kamera akan muncul di sudut kanan bawah pemutar di sebelah kiri ikon "Pengaturan". Ketika Anda mengkliknya, frame saat ini dari video akan disimpan ke komputer Anda dalam format JPEG.

mobile menu iconBerapa harga dari semua hal ini?mobile menu icon

  • Tidak ada biaya. Layanan kami benar-benar gratis untuk semua pengguna. Tidak ada langganan PRO, tidak ada batasan jumlah atau panjang maksimum video yang diunduh.