Unduh "Исправь эти 5 ошибок, чтобы бить двойку правильно"

5 ошибок, которые мешают бить двойку правильно Боксерская двойка может быть очень эффективным оружием в технике боксера. Владимир Кличко, Джошуа, Уайлдер и Поветкин бьют двойку очень сильно и не раз их противники попадали в нокаут от их ударов. Но если вы не исправите эти ошибки, то не сможете бить двойку эффективно или нарветесь на встречный удар. Поэтому изучите эти 5 ошибок и исправьте их. ___________________________________________________________ Смотрите и другие уроки бокса: Легкие удары в боксе https://www.youtube.com/watch?v=49Cbq8CY7x4 Защита от боковых ударов https://www.youtube.com/watch?v=rmcTCHqDm6Y Бокс Циркуль https://www.youtube.com/watch?v=iXkw1wVdA7s Учитесь сайд степу https://www.youtube.com/watch?v=-sbT6eiOYNs Упражнения на координацию https://www.youtube.com/watch?v=54WyqQun9kQ Как победить высокого бойца https://www.youtube.com/watch?v=7PPyfQ2oDDU Как раскрыть защиту https://www.youtube.com/watch?v=MXfr985LSto Передвижения боксера https://www.youtube.com/watch?v=2hKRNQi8I8Q Отработка нырков самостоятельно https://www.youtube.com/watch?v=9jOiYdgyT1M&lc=z23kth2ool32yde5l04t1aokgrk4dsg524ubywbd4gjwrk0h00410 Обработка силы удара на мешке https://www.youtube.com/watch?v=FF2gu0rXz-I Подписка на канал ТРЕНЕР https://www.youtube.com/channel/UCnktTX3Ov3aFGRsiaoi8sMA?sub_confirmation=1 Сергей Субботин https://vk.com/id64051645 Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid