background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

डाउनलोड "15 MIN BOOTY BURN WORKOUT - Target Your Glutes, No Equipment - (HIIT IT HARDER DAY 20)"

input logo icon
ऑडियो का कवर
कृपया प्रतीक्षा करें।  हम आसान विज्ञापन-मुक्त वीडियो देखने और डाउनलोड करने के लिए लिंक तैयार कर रहे हैं।
console placeholder icon
वीडियो टैग
|

वीडियो टैग

15 MIN BOOTY BURN WORKOUT
target the glutes
glutes workout
growingannanas
hiit it harder
booty workout
butt workout
home workout
15 min butt workout
glutes exercise
glute workout
at home booty workout
legs and butt workout
grow booty at home
15 min booty
no equipment workout
no equipment strength workout
bodyweight workout at home
butt workout no equipment
chloe ting butt workouts
butt workout gym
butt exercise
booty band
grow glutes at home
growwithanna
homeworkouts
hiitworkout
workoutchallenge
आपके पास पहले से ही UDL Helper इंस्टॉल है आप 1 क्लिक में वीडियो डाउनलोड कर सकते हैं!

विवरण:

DAY 20 HIIT IT HARDER CHALLENGE - 15 Minute Workout to strengthen and tone that BOOTY! No equipment is necessary to try my favourite quick and effective bodyweight exercises to tone and target the GLUTE muscles. Don't give up when you feel that good burn, keep pushing team 🔥 Let's do it! ▸ Muscles worked: Glutes ▸ Time: 15 Min ▸ Equipment: No Equipment ▸ Instructions: Follow along and complete as many reps as possible in 30 Seconds. ▸ The Workout: Workout 00:00 - 15:33 Please remember that we are all different and that you can make this your own workout ♡ Take a longer break when you need to. ♡ Workout Challenges & Guides: http://growingannanas.com/ ♡ My @foodspring Supplements: https://www.foodspring.de/ DISCOUNT CODE - ANNAFSG ♡ The Gear I Use: Camera: https://www.amazon.de/gp/product/B07B4R8QGM?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B07B4R8QGM Lens: https://www.amazon.de/gp/product/B07TV6NJC8?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B07TV6NJC8 Tripod: https://www.amazon.de/gp/product/B07GFH8JCF?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B07GFH8JCF Microphone: https://www.amazon.de/gp/product/B00EO4A7L0?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B00EO4A7L0 ♡ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/channel/UCsLF0qPTpkYKq81HsjgzhwQ?sub_confirmation=1 ♡ Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ♡ Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ♡ My Music: https://www.epidemicsound.com/ - ✉ Contact (business inquiries): [email protected] D I S C L A I M E R If you are a newbie start with a simple and easy exercise before attempting all advanced exercises. Performing exercises out of your capability might strain your muscles and you may get injured. This channel offers health, fitness and nutritional information. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace, professional medical advice, diagnosis, or treatment. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. Growingannanas will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video.

डाउनलोड विकल्प तैयार किया जा रहा है

popular icon
लोकप्रिय
hd icon
HD वीडियो
audio icon
केवल ध्वनि
total icon
सभी
* —यदि वीडियो एक नए टैब में चल रहा है, तो उस पर जाएं, फिर वीडियो पर राइट-क्लिक करें और "वीडियो को इस रूप में सहेजें..." चुनें
** — विशिष्ट खिलाड़ियों में ऑनलाइन प्लेबैक के लिए लिंक

विडियो डाउनलोड करने के बारे में सवाल

mobile menu iconमैं "15 MIN BOOTY BURN WORKOUT - Target Your Glutes, No Equipment - (HIIT IT HARDER DAY 20)" वीडियो कैसे डाउनलोड कर सकता हूँ?mobile menu icon

  • वेबसाइट http://unidownloader.com/ बिना किसी प्रोग्राम या एक्सटेंशन को इंस्टॉल किए वीडियो या सिर्फ ऑडियो ट्रैक डाउनलोड करने का सबसे अच्छा तरीका है।

  • यदि आप सीधे YouTube, Instagram और OK.ru जैसी साइटों से वीडियो डाउनलोड करना चाहते हैं, तो UDL Helper एक्सटेंशन एक आसान बटन है जो इन साइटों में एकीकृत रूप से जुड़ा होता है।

  • UDL क्लाइंट प्रोग्राम (विंडोज के लिए) सबसे शक्तिशाली समाधान है जो 900 से अधिक वेबसाइटों, सोशल नेटवर्क और वीडियो होस्टिंग साइटों के साथ-साथ स्रोत में उपलब्ध किसी भी वीडियो गुणवत्ता का समर्थन करता है।

  • UDL Lite आपके मोबाइल डिवाइस से वेबसाइट तक पहुंचने का एक बहुत ही सुविधाजनक तरीका है। इसकी मदद से आप आसानी से सीधे अपने स्मार्टफोन पर वीडियो डाउनलोड कर सकते हैं।

mobile menu icon"15 MIN BOOTY BURN WORKOUT - Target Your Glutes, No Equipment - (HIIT IT HARDER DAY 20)" वीडियो के लिए कौन सा फॉर्मेट चुनना चाहिए?mobile menu icon

  • सबसे अच्छी गुणवत्ता वाले फॉर्मेट FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) और 8K (4320p) हैं। आपकी स्क्रीन का रेजल्यूशन जितना ज्यादा होगा, वीडियो की गुणवत्ता उतनी ही बेहतर होनी चाहिए। हालांकि, चुनने से पहले कुछ अन्य कारकों पर भी विचार करना चाहिए: डाउनलोड स्पीड, खाली जगह और प्लेबैक के दौरान डिवाइस की परफॉर्मेंस।

mobile menu icon"15 MIN BOOTY BURN WORKOUT - Target Your Glutes, No Equipment - (HIIT IT HARDER DAY 20)" वीडियो लोड करते समय मेरा कंप्यूटर फ्रीज क्यों हो जाता है?mobile menu icon

  • ब्राउज़र या कंप्यूटर को पूरी तरह से फ्रीज नहीं होना चाहिए! यदि ऐसा होता है, तो कृपया वीडियो के लिंक के साथ इसकी सूचना दें। कभी-कभी वीडियो को सीधे उपयुक्त फॉर्मेट में डाउनलोड नहीं किया जा सकता है, इसलिए हमने फाइल को वांछित फॉर्मेट में कनवर्ट करने की क्षमता को शामिल किया है। कुछ मामलों में, यह प्रक्रिया सक्रिय रूप से कंप्यूटर संसाधनों का उपयोग कर सकती है।

mobile menu icon"15 MIN BOOTY BURN WORKOUT - Target Your Glutes, No Equipment - (HIIT IT HARDER DAY 20)" वीडियो को अपने फोन में कैसे डाउनलोड करें?mobile menu icon

  • आप वेबसाइट या PWA एप्लिकेशन UDL Lite का उपयोग करके अपने स्मार्टफोन पर वीडियो डाउनलोड कर सकते हैं। UDL Helper एक्सटेंशन का उपयोग करके QR कोड के माध्यम से डाउनलोड लिंक भेजना भी संभव है।

mobile menu icon"15 MIN BOOTY BURN WORKOUT - Target Your Glutes, No Equipment - (HIIT IT HARDER DAY 20)" से MP3 में ऑडियो ट्रैक (संगीत) कैसे डाउनलोड करें?mobile menu icon

  • सबसे सुविधाजनक तरीका UDL Client प्रोग्राम का उपयोग करना है, जो वीडियो को MP3 फॉर्मेट में बदलने का समर्थन करता है। कुछ मामलों में, UDL Helper एक्सटेंशन के माध्यम से भी MP3 डाउनलोड किया जा सकता है।

mobile menu icon"15 MIN BOOTY BURN WORKOUT - Target Your Glutes, No Equipment - (HIIT IT HARDER DAY 20)" वीडियो से फ्रेम कैसे सेव करें?mobile menu icon

  • यह सुविधा UDL Helper एक्सटेंशन में उपलब्ध है। सुनिश्चित करें कि सेटिंग्स में "वीडियो स्नैपशॉट बटन दिखाएं" चेक किया गया है। ऐसा करने पर, प्लेयर के निचले दाएं कोने में "सेटिंग्स" आइकॉन के बाईं ओर एक कैमरा आइकॉन दिखाई देना चाहिए। जब आप उस पर क्लिक करते हैं, तो वीडियो का वर्तमान फ्रेम आपके कंप्यूटर पर JPEG फॉर्मेट में सहेजा जाएगा।

mobile menu iconइस सारे सामान की कीमत क्या है?mobile menu icon

  • इसमें कुछ भी खर्च नहीं होता। हमारी सेवाएँ सभी उपयोगकर्ताओं के लिए बिल्कुल निःशुल्क हैं। यहां कोई PRO सदस्यता नहीं है, डाउनलोड किए गए वीडियो की संख्या या अधिकतम लंबाई पर कोई प्रतिबंध नहीं है।