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डाउनलोड "Slim Thighs & Legs Workout that WORKS | Burn Inner & Outer Thighs Fat (No Jumping)"

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विषयसूची
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विषयसूची

0:00
Intro
0:39
SIDE PLANK LEG RAISE (L)
1:19
LOWER LEG LIFT (R)
1:49
UPPER LEG CIRCLE (L)
2:24
HEEL PRESS LEG LIFT (R)
2:54
KNEE TOUCH EXTENSION (L)
3:59
TRIANGLE LEG RAISE (L)
4:29
10 SEC REST TIME
4:35
SIDE PLANK LEG RAISE (R)
5:14
LOWER LEG LIFT (L)
5:44
UPPER LEG CIRCLE (R)
6:19
HEEL PRESS LEG LIFT (L)
6:50
KNEE TOUCH EXTENSION (R)
7:55
TRIANGLE LEG RAISE (R)
8:30
SIDE LEG RAISE (L)
9:05
SIDE LEG RAISE (R)
9:40
RAINBOW (L)
10:10
RAINBOW (R)
10:45
FIRE HYDRANT (L)
11:15
FIRE HYDRANT (R)
11:50
SINGLE LEG CIRCLE (L)
12:20
SINGLE LEG CIRCLE (R)
12:55
PLIE
13:30
STANDING GATE OPEN (L)
14:00
STANDING GATE OPEN (R)
14:30
LEG SWEEP (L)
15:00
LEG SWEEP (R)
15:30
LUNGE TAP
वीडियो टैग
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वीडियो टैग

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विवरण:

If you're looking to slim your legs and thighs, this 25 day program is for you! To get slim legs you need to avoid high intensity and this whole program is designed to be low intensity to help you burn fat but also avoid bulk legs. ☆25 Day Slim Thigh Challenge☆ Full schedule: https://chloeting.com/program Episode 1 - Slim Thigh - This video Episode 2 - Standing Abs - https://www.youtube.com/watch?v=V4sWpLJcQoU Episode 3 - Fat Burn - Coming soon Episode 4 - Inner Thigh Burn - Coming soon ✚ SHOP MY MERCH! https://store.chloeting.com/ ✚ Free Recipes https://www.chloeting.com/recipes/ ✚ Sponsor this channel https://www.youtube.com/chloeting/join Sub to my 2nd channel https://www.youtube.com/channel/UCBrcDabYtwbR1VIhwH5efZA?sub_confirmation=1 ✚ My links https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.facebook.com/unsupportedbrowser twitch.tv/chloeting https://discord.com/invite/chloeting https://open.spotify.com/user/s17162aerlbfj7cpsvv48spyx ☆Music by☆ Track: Gill Chang & Danni Carra - Why Do I Try Music Provided by Magic Records Listen To The Original: https://www.youtube.com/watch?v=jqZTVisVjUc Free Download: https://fanlink.to/czkA Track: Marin Hoxha x Invent - Lost On The Way (ft. Caravn) Music Provided by Magic Records Listen To The Original: https://www.youtube.com/watch?v=ykIwoy3Xsw0 Free Download: https://fanlink.to/cyJY Track: Helynt - Time (Magic Free Release) Music Provided by Magic Records Listen To The Original: https://www.youtube.com/watch?v=YaQ4hIBQNxg Free Download: https://fanlink.to/cwcw Track: Axol & Hoober - How We Do It [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://www.youtube.com/watch?v=vUdp38fRyKQ Free Download / Stream: https://ncs.io/HWDI IMPORTANT DISCLAIMER: Please note that all of my videos are titled according to SEO best practices for content discoverability. Unfortunately this may mean that video titles are subjective and shouldn't be seen as absolute truth. As an example, targeting fat reduction is not scientifically proven but a video title might suggest otherwise. When following any of my videos, please take precaution to exercise in a safe environment, and I highly suggest seeing a health and fitness professional to give you advice on your exercise form and dietary needs. Every person is unique and there is no one size fits all solution to health or fitness. I am not a medical professional and your health and safety is the utmost importance.

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विडियो डाउनलोड करने के बारे में सवाल

mobile menu iconमैं "Slim Thighs & Legs Workout that WORKS | Burn Inner & Outer Thighs Fat (No Jumping)" वीडियो कैसे डाउनलोड कर सकता हूँ?mobile menu icon

  • वेबसाइट http://unidownloader.com/ बिना किसी प्रोग्राम या एक्सटेंशन को इंस्टॉल किए वीडियो या सिर्फ ऑडियो ट्रैक डाउनलोड करने का सबसे अच्छा तरीका है।

  • यदि आप सीधे YouTube, Instagram और OK.ru जैसी साइटों से वीडियो डाउनलोड करना चाहते हैं, तो UDL Helper एक्सटेंशन एक आसान बटन है जो इन साइटों में एकीकृत रूप से जुड़ा होता है।

  • UDL क्लाइंट प्रोग्राम (विंडोज के लिए) सबसे शक्तिशाली समाधान है जो 900 से अधिक वेबसाइटों, सोशल नेटवर्क और वीडियो होस्टिंग साइटों के साथ-साथ स्रोत में उपलब्ध किसी भी वीडियो गुणवत्ता का समर्थन करता है।

  • UDL Lite आपके मोबाइल डिवाइस से वेबसाइट तक पहुंचने का एक बहुत ही सुविधाजनक तरीका है। इसकी मदद से आप आसानी से सीधे अपने स्मार्टफोन पर वीडियो डाउनलोड कर सकते हैं।

mobile menu icon"Slim Thighs & Legs Workout that WORKS | Burn Inner & Outer Thighs Fat (No Jumping)" वीडियो के लिए कौन सा फॉर्मेट चुनना चाहिए?mobile menu icon

  • सबसे अच्छी गुणवत्ता वाले फॉर्मेट FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) और 8K (4320p) हैं। आपकी स्क्रीन का रेजल्यूशन जितना ज्यादा होगा, वीडियो की गुणवत्ता उतनी ही बेहतर होनी चाहिए। हालांकि, चुनने से पहले कुछ अन्य कारकों पर भी विचार करना चाहिए: डाउनलोड स्पीड, खाली जगह और प्लेबैक के दौरान डिवाइस की परफॉर्मेंस।

mobile menu icon"Slim Thighs & Legs Workout that WORKS | Burn Inner & Outer Thighs Fat (No Jumping)" वीडियो लोड करते समय मेरा कंप्यूटर फ्रीज क्यों हो जाता है?mobile menu icon

  • ब्राउज़र या कंप्यूटर को पूरी तरह से फ्रीज नहीं होना चाहिए! यदि ऐसा होता है, तो कृपया वीडियो के लिंक के साथ इसकी सूचना दें। कभी-कभी वीडियो को सीधे उपयुक्त फॉर्मेट में डाउनलोड नहीं किया जा सकता है, इसलिए हमने फाइल को वांछित फॉर्मेट में कनवर्ट करने की क्षमता को शामिल किया है। कुछ मामलों में, यह प्रक्रिया सक्रिय रूप से कंप्यूटर संसाधनों का उपयोग कर सकती है।

mobile menu icon"Slim Thighs & Legs Workout that WORKS | Burn Inner & Outer Thighs Fat (No Jumping)" वीडियो को अपने फोन में कैसे डाउनलोड करें?mobile menu icon

  • आप वेबसाइट या PWA एप्लिकेशन UDL Lite का उपयोग करके अपने स्मार्टफोन पर वीडियो डाउनलोड कर सकते हैं। UDL Helper एक्सटेंशन का उपयोग करके QR कोड के माध्यम से डाउनलोड लिंक भेजना भी संभव है।

mobile menu icon"Slim Thighs & Legs Workout that WORKS | Burn Inner & Outer Thighs Fat (No Jumping)" से MP3 में ऑडियो ट्रैक (संगीत) कैसे डाउनलोड करें?mobile menu icon

  • सबसे सुविधाजनक तरीका UDL Client प्रोग्राम का उपयोग करना है, जो वीडियो को MP3 फॉर्मेट में बदलने का समर्थन करता है। कुछ मामलों में, UDL Helper एक्सटेंशन के माध्यम से भी MP3 डाउनलोड किया जा सकता है।

mobile menu icon"Slim Thighs & Legs Workout that WORKS | Burn Inner & Outer Thighs Fat (No Jumping)" वीडियो से फ्रेम कैसे सेव करें?mobile menu icon

  • यह सुविधा UDL Helper एक्सटेंशन में उपलब्ध है। सुनिश्चित करें कि सेटिंग्स में "वीडियो स्नैपशॉट बटन दिखाएं" चेक किया गया है। ऐसा करने पर, प्लेयर के निचले दाएं कोने में "सेटिंग्स" आइकॉन के बाईं ओर एक कैमरा आइकॉन दिखाई देना चाहिए। जब आप उस पर क्लिक करते हैं, तो वीडियो का वर्तमान फ्रेम आपके कंप्यूटर पर JPEG फॉर्मेट में सहेजा जाएगा।

mobile menu iconइस सारे सामान की कीमत क्या है?mobile menu icon

  • इसमें कुछ भी खर्च नहीं होता। हमारी सेवाएँ सभी उपयोगकर्ताओं के लिए बिल्कुल निःशुल्क हैं। यहां कोई PRO सदस्यता नहीं है, डाउनलोड किए गए वीडियो की संख्या या अधिकतम लंबाई पर कोई प्रतिबंध नहीं है।