विवरण:
इस वीडियो में, मास्टर म्यू युचुन दिखाता है कि गर्दन पर एक कूबड़ से छुटकारा पाने के लिए, सातवें ग्रीवा कशेरुका के क्षेत्र में वसा ऊतक के संचय से छुटकारा पाने के लिए मालिश कहाँ करनी है। साथ ही Master Mu एक बहुत ही असरदार एक्सरसाइज दिखाता है। परिणाम तुरंत दिखाई देता है! हमारे सभी वीडियो में हमेशा सबटाइटल शामिल करें। हमारे वीडियो के लिए हमेशा डिस्क्रिप्शन पढ़ें। सबसे महत्वपूर्ण जानकारी के लिए हमेशा हमारे वीडियो को अंत तक देखें। मास्टर म्यू युचुन के बाद सभी गतिविधियों को बहुत सावधानी से दोहराएं। हमेशा अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की सलाह का ध्यानपूर्वक पालन करें। कुछ भी याद नहीं करने के लिए! हमसे जुड़ें: टेलीग्राम - https://t.me/zhengongfu टिकटॉक - https://vm.tiktok.com/ZS7gqLA2/ इंस्टाग्राम - https://www.instagram.com/zhen_gongfu फेसबुक - https://www.facebook.com/pg/MyZhenGongfu/ यूट्यूब - https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu वेबसाइट - http://www.zhengongfu.org/ म्यू युचुन के बारे में अधिक है: http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/ http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/ http://www.wushuodessa.com/eng/people/muyuchun.shtml इस लिंक पर आप म्यू युचुन के शिक्षकों के बारे में पढ़ सकते हैं: http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml जेन गोंगफू चैनल पर म्यू युचुन के साथ सभी वीडियो - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C चैनल को सब्सक्राइब करें और नोटिफिकेशन बेल ऑन करें: https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu सेमिनार आयोजित करने या म्यू युचुन से संपर्क करने के लिए, उनके छात्र से संपर्क करें: फेडोर्त्सोव व्लादिमीर वाइबर, व्हाट्सएप +38 063 2299447 टेलीग्राम +38 067 6541449 https://t.me/FedortsovVladimir फेसबुक https://www.facebook.com/fedortsovvladimir जेन गोंगफू ट्रेडिशन एंड कल्चर एसोसिएशन ऑफ चाइना। म्यू युचुन इसके संस्थापक हैं, जो पारंपरिक वुशु - इनडोर शैलियों के मास्टर हैं। यूक्रेन में 29 से अधिक वर्षों से रहता है। इस समय के दौरान, बड़ी संख्या में सेमिनार, वुशु, गोंग फू और सुलेख में मास्टर कक्षाएं, साथ ही त्योहार और अन्य कार्यक्रम आयोजित किए गए, सैकड़ों छात्रों को लाया गया। http://www.zhengongfu.org/ म्यू युचुन - अक्सर चीन म्यू युचुन, चीनी मास्टर मुयुचुन, मार्शल आर्ट मास्टर म्यू यू चुन, म्यू युचुन झेंगोंगफू मुयुचुन 穆玉春 मास्टर म्यू, मास्टर म्यू जेन गोंगफू से एक मास्टर के रूप में मांग की जाती है। मैं एक नजर मार लूगां। हाँ, उसकी गर्दन पर एक छोटा सा कूबड़ है (सूखा)। आपको थोड़ा इंतजार करना होगा। यहाँ एक बड़ा मुरझाया हुआ है, बहुत अच्छा है। इसमें क्या अच्छा है? तुम, मिशा, बहुत खराब हो! मीशा कहती है कि तुम्हारी समस्या अच्छी है। मास्टर म्यू, मेरा मतलब है, यह अच्छा है कि यहाँ काम है! मुझे खुशी है कि मेरे पास काम करने के लिए कुछ है! हाँ, मास्टर म्यू, यह बुरा है! लेट जाएं। आपको इस जगह पर कपड़ा रखना है। आपको अपना सिर ऊपर करने की जरूरत है। उसके सिर को लंबा रखने के लिए उसके सिर के नीचे कुछ रखें। वह गुलाबी स्वेटर या तौलिया दें। मास्टर म्यू, इन चीजों को अपने सिर के नीचे रख दो। यह लड़की कभी-कभी होशियार होती है, अच्छी सलाह देती है। नहीं, मास्टर म्यू, मैंने इसका सुझाव नहीं दिया। :)। ए! मैं गलत था, तुम समझदार नहीं हो। नताशा, चलो ये बातें करते हैं। आराम करना। ठीक। देखो, यह स्थान बड़ा है, घना है। इसे "रिच नेक" कहा जाता है। मैंने इसे ऐसा क्यों कहा? मेरी गर्दन खराब है, पतली है, कोई मुहर नहीं है। देखिए, आपको इस जगह को कपड़े से ढंकना है। मैं ऐसे आंदोलनों से मालिश करना शुरू करता हूं। ध्यान से देखें। नताशा, याद रखें कि मैं आपकी मालिश कैसे करता हूं, तो आप दूसरे लोगों की मदद कर सकते हैं। मैं जाने नहीं देता जब एक हाथ काम कर रहा होता है, दूसरा हाथ इस समय पकड़ रहा होता है। इस क्षेत्र को कपड़े से ढक देना चाहिए। मास्टर म्यू युचुन के बाद दोहराएं। दर्द से? नहीं, यह चोट नहीं करता है। अपने हाथ अपने नीचे रखो। यह चोट नहीं करता है। केवल मेरा तकिया फिसल रहा है। सुखद? हां। मास्टर म्यू, क्या उंगलियों का यह हिलना-डुलना काटने जैसा है? हां। उसे पहले से ही बहुत गहरी समस्या है। मिशा, उसका कंधा पकड़ो। लड़की, खुद हाथ मत उठाओ। आपको आराम करने की जरूरत है, अपना हाथ आराम करो। हाथ थोड़ा ऊपर उठाना चाहिए। क्या आप संतुष्ट हो? हां। मिशा, इस जगह को रखो। मुझे लगता है कि यह जगह अब सिकुड़ने लगी है। आपको समस्या को इतनी जल्दी हल करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आप तुरंत ऊब जाएंगे। :) यह मालिश कई बार करनी चाहिए। शाम को, आप उसे एक और मालिश देंगे। यह मसाज किसी दूसरे व्यक्ति की मदद से करनी चाहिए। और हमारे व्यायाम, जहां हम सिर और गर्दन के साथ काम करते हैं, शायद भी मदद करेंगे। बेशक हमारे व्यायाम मदद करेंगे। अपना हाथ ऊपर उठाना सुनिश्चित करें। खुद कुछ मत करो, तुम नहीं कर सकते। बस आराम करो। हाँ, ठीक है, उस कंधे को पकड़ो। मास्टर म्यू युचुन, आप केवल गति और ऊर्जा को अंदर की ओर दिशा देते हैं, है ना? हां। नताशा, क्या इससे चोट लगी है? नहीं। यह जगह चोट नहीं पहुंचाती है। मैं उत्तोलन विधि का उपयोग कर रहा हूँ। म्यू युचुन या उनके छात्रों के साथ कक्षाएं और कार्यशालाएं। लोकप्रिय इंस्टेंट मैसेंजर में इन नंबरों से संपर्क खोजें।
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