Ajouter "Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax"
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Tags vidéo
Description :
Welcome to this beautiful Yoga inspired routine for neck, shoulder and upper back pain relief. These stretches are designed to help you reduce tension, and gain more relaxation and body awareness. Gift yourself with 10 minutes, just for yourself! The exercises are suitable for beginners and you can basically do them everywhere. Either sitting on a mat (optional on a blanket), on a chair, at the edge of your bed or even outside while waiting for public transportation. This routine is also the perfect little office break in order to release tension caused by sitting all day long at the desk. Furthermore I would like to welcome all of the new non-German-speaking followers here on my channel. Most of you came through my 15 Min. Full Body Stretch and I am more than happy to share my practise with you with the help of these kind of videos (music only, no talking). In addition to my German voice-over-videos, I will be producing more music-only stretching and fitness content in the future, so everybody can join! If you have any video requests, please let me know in the comments. Thank you for practising with me! Mady NO ADS! As in all of my sessions, I do not put any ads within the video. So you won’t be interrupted in the middle of your workout. NO ADS! Wie in allen meinen Einheiten, schalte ich innerhalb der Videos keine Werbung! Ihr werdet also nicht mitten im Workout unterbrochen. Diese Yoga-Einheit könnt ihr ganz prima im Anschluss absolvieren: https://www.youtube.com/watch?v=5HswL9z6RgU ******************************** Das ist meine Matte: https://www.amazon.de/gp/product/B000EC9LMM?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B000EC9LMM * (und mit Abstand meine absolute Nummer 1) Du magst die Matte lieber in einem komplett nachhaltigen Shop kaufen? Schau mal hier: https://www.avocadostore.de/products/43349-jadeyoga-harmony-professional-mat-jadeyoga?variant_id=262258&awc=19075_1708234041_d5b1ed8e9eeacd40a8eeab06588a0b55&sv1=affiliate&sv_campaign_id=752407&awc=19075_1708234041_d5b1ed8e9eeacd40a8eeab06588a0b55 Mein Meditationskissen: https://www.avocadostore.de/products/139805-meditationskissen-rund-lotus-sitzhoehe-15cm-gots-zertifiziert-lotuscrafts?awc=19075_1708234041_b3f117803ca658ccf6bb0d3669dd9c81&sv1=affiliate&sv_campaign_id=752407&variant_id=1002800 ******************************** WORKOUTS/FLOWS: Meine Yoga Morgenroutine: https://www.youtube.com/watch?v=Nm6RlQiwvgc Yoga gegen Rückenschmerzen: https://www.youtube.com/watch?v=p3Q_L90be2s&t Verspannungen im Nacken?! https://www.youtube.com/watch?v=Nwg5j55gicI Yoga Stretch and Relax: https://www.youtube.com/watch?v=qH-3MOOYQBw&t ******************************** EQUIPMENT: Meine liebste Matte: https://www.amazon.de/gp/product/B000EC9LMM?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B000EC9LMM * Meine Vlogging Cam: https://www.amazon.de/gp/product/B00NMAWYZO?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B00NMAWYZO * Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik https://www.amazon.de/gp/product/B001N3STNI?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B001N3STNI * Mein neuer Mixer (macht die besten Smoothies ever!) https://www.amazon.de/gp/product/B004R1BVA6?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B004R1BVA6 * ******************************** MUSIK: www.epidemicsound.com ******************************** Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD : Instagram : https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Blog: https://www.madymorrison.com/ * das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support!
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Questions sur le téléchargement de vidéo
Comment puis-je télécharger la vidéo "Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax" ?
Le site web http://unidownloader.com/ est le meilleur moyen de télécharger une vidéo ou une piste audio séparée si vous souhaitez éviter d'installer des programmes et des extensions.
L'extension UDL Helper est un bouton pratique qui s'intègre parfaitement aux sites YouTube, Instagram et OK.ru pour un téléchargement rapide du contenu.
Le programme UDL Client (pour Windows) est la solution la plus puissante qui supporte plus de 900 sites web, réseaux sociaux et sites d'hébergement vidéo, ainsi que toute qualité vidéo disponible dans la source.
UDL Lite est un moyen très pratique d'accéder à un site web depuis votre appareil mobile. Avec son aide, vous pouvez facilement télécharger des vidéos directement sur votre smartphone.
Quel format de vidéo "Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax" faut-il choisir ?
Les formats offrant la meilleure qualité sont les suivants : FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) et 8K (4320p). Plus la résolution de votre écran est élevée, plus la qualité de la vidéo doit être élevée. Toutefois, il faut aussi tenir compte d'autres facteurs : la vitesse de téléchargement, l'espace disponible et les performances de l'appareil pendant la lecture.
Pourquoi mon ordinateur se bloque-t-il lors du chargement d'une vidéo "Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax" ?
Le navigateur/l'ordinateur ne doit pas se bloquer complètement ! Si cela arrive, veuillez le signaler en ajoutant un lien vers la vidéo. Parfois, les vidéos ne peuvent pas être téléchargées directement dans un format approprié, c'est pourquoi nous avons ajouté la possibilité de convertir le fichier au format souhaité. Dans certains cas, ce processus peut utiliser activement les ressources de l'ordinateur.
Comment puis-je télécharger une vidéo "Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax" sur mon téléphone ?
Vous pouvez télécharger une vidéo sur votre smartphone en utilisant le site web ou l'application pwa UDL Lite. Il est également possible d'envoyer un lien de téléchargement via un code QR à l'aide de l'extension UDL Helper.
Comment puis-je télécharger une piste audio (musique) au format MP3 "Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax" ?
Le moyen le plus pratique est d'utiliser le programme UDL Client, qui permet de convertir les vidéos en MP3. Dans certains cas, le format MP3 peut également être téléchargé grâce à l'extension UDL Helper.
Comment puis-je enregistrer une image d'une vidéo "Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax" ?
Cette fonctionnalité est disponible dans l'extension UDL Helper. Veuillez vous assurer que l'option "Afficher le bouton d'instantané de la vidéo" est cochée dans les paramètres. Une icône de caméra devrait apparaître dans le coin inférieur droit du lecteur, à gauche de l'icône "Paramètres". Lorsque vous cliquez dessus, l'image actuelle de la vidéo est enregistrée sur votre ordinateur au format JPEG.
Quel est le prix de tout cela ?
Cela ne coûte rien. Nos services sont absolument gratuits pour tous les utilisateurs. Il n'y a pas d'abonnement PRO, ni de restriction sur le nombre ou la durée maximale des vidéos à télécharger.