Ajouter "Как остановить разрушение мышц, выносливости и силы при старении. Уролитин А восстановит митохондрии"

Для записи на персональную консультацию: https://ecarium.clinic Почта: [email protected] Телефон: +380953229612 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» https://www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64  Курс «Лечение гипертонии без лекарств» https://www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063 Нарушение функций митохондрий- один из главных механизмов старения. Нарушения в работе митохондрий ведут к разрушению мышц, снижению выносливости и силы. Уролитин А это вещество, которое синтезируется нашей кишечной микрофлорой и способно восстановить митохондрии. Основные моменты видео: -При старении разрушенные митохондрии нарушают функции всех клеток и органов. Ведут к разрушению мышц ( саркопении) и уменьшению мышечной массы, силы и выносливости - Уролитин А это вещество, которое вырабатывают особые бактерии в нашем кишечнике - фирмикуты. Только 40% людей имеют микрофлору, способную вырабатывать уролитин А. - Уролитин А вырабатывается из предшественников - эллаговой кислоты и эллаготанинов - Эллаготанины и эллаговая кислота в больших количествах содержатся в гранатах, клубнике, грецких орехах, малине и миндале -Применение Уролитина А в добавках создает концентрации в крови в 6 раз большие, чем при употреблении в пищу продуктов богатых предшественниками уролитина А - Уролитин А запускает синтез новых митохондрий и снижает выработку реактивных соединений азота и кислорода , тем самым снижает явления хронического воспаления и повреждения органов и тканей - Другие меры по сохранению митохондрий - регулярные занятия физкультурой и заместительная гормональная терапия при достаточном количестве белка в рационе - Заместительная гормональная терапия тестостероном имеет положительные свойства в ближайшем будущем, но может вредить в перспективе, вызывая ускорение старения - Активация переработки старых митохондрий и синтез новых путем применения Уролитина А или мер, направленных на усиление его синтеза, более приемлемый путь, чем заместительная гормональная терапия ---------------------------------------------------------------------------------- Таймкоды: 0:00 Нарушение функции митохонрий один из главных процессов старения организма. 5:32 Как победить старение, перепрограммировать организм и стать стройным навсегда и без усилий, как вылечить гипертонию без лекарств 6:56 Как замедлить возрастное нарушение функции митохондрий 9:35 Уролитин А- самый перспективный активатор митохондрий, способствующий элиминации поврежденных и интенсивности синтеза новых. 11:48 Какая микрофлора кишечника вырабатывает уролитин А 12:53 Продукты, в которых содержатся предшественники Уролитина А ( эллаговая кислота и эллаготанины) 13:43 Добавки, которые содержат чистый уролитин А. Исследование, посвященное влиянию уролитина А на мышечную силу и выносливость обычных людей в возрасте от 40 до 64 лет. 19:45 Сравнение эффективности добавок с уролитином А и продуктов, содержащих предшественники уролитина А ( эллаговую кислоту и эллаготанины) 20:19 Что надо вынести из этого видео ------------------------------------------------------------------------------ Как наладить микрофлору против старения и ожирения( здесь же и про фирмикуты, которые способствуют синтезу уролитина А) видео https://youtu.be/RoOju5Y6Gic