Ajouter "СКОЛИОЗ у детей || ТОП самых эффективных упражнений"

СКОЛИОЗ у детей || ТОП самых эффективных упражнений Сколиоз, круглая спина, боль в копчике - плата за каждодневное пользование гаджетами в положении сидя. Всем, кто много сидит, важно выполнять упражнения, которые будут способствовать улучшению осанки, мобильности лопаток, стабильности туловища и профилактике сколиоза. Что же делать, когда образовался сколиоз? Необходимо выполнять упражнения, которые будут способствовать равномерному распределению мышечного тонуса, формирование контролируемой мобильности и необходимой стабильности ТОП самых эффективных упражнений, приведенных в этом комплексе при сколиозе можно рассмотреть не только для детей, но и взрослых. - Бесплатные вебинары каждый четверг - http://myvebinars.tilda.ws/ - Сообщество родителей детей с ДЦП - https://t.me/dcp_angels - Сайт "ДЦП Ангел" - https://dcpangel.ru/ - Инстаграм - https://bit.ly/3ihw9lz - Попробуй бесплатную неделю на курсе "ДЦП Ангел" - https://dcpangelschool.ru/ - Подпишись на канал ДЦП Ангел - https://www.youtube.com/channel/UCXGMh_46O2Vey6GJfpAkp-A?sub_confirmation=1 Этот канал посвящен теме ДЦП. Я отец ребенка с ДЦП и на протяжении нескольких лет рассматривал различные методики реабилитации на предмет применения в лечении ДЦП у дочери. После долгих исканий и экспериментов, Я пришёл к выводу, что основным инструментом развития Ангелины и ее двигательных навыков являются средства физической культуры! В 75% случаев дети с ДЦП, если с ними заниматься, овладевают ходьбой. Ну, а если не заниматься то, к сожалению, они подвергаются риску попасть в 25% тех, кто не ходит. Я знаю мам, которые истязают себя мыслями о том, что не могут заниматься с ребёнком или мало этому уделяют время. Сегодня у вас нет времени на пять упражнений, завтра на одно, послезавтра вы забудете о тренировках. Представьте, что будет через 2, 5, 10 лет. Каким вы видите ребёнка? Активным и жизнерадостным? Может ли он выполнять бытовые задачи? Сходить в туалет, умыться, почистить зубы, одеться, коммуницировать со сверстниками, играть в игрушки и ролевые игры, читать книжки, чему-то учиться? Как же заниматься так, чтобы минимизировать риски? Необходимо с года приучать к физиологичный вертикальной позе, укреплять ноги, улучшать равновесие, удерживать вертикальную линию тела, согласовывать работу верхних и нижних конечностей. Всё это в рамках ежедневных упражнений. Подпишитесь на канал ДЦП Ангел, чтобы тренироваться и достигать результатов вместе с нами - https://www.youtube.com/channel/UCXGMh_46O2Vey6GJfpAkp-A КОНТАКТЫ: 📩 [email protected] Кроме того своей миссией считаю информационную поддержку родителей детей с церебральным параличом. Для этого мною созданы: Аккаунт в инстаграм, в котором я ежедневно публикую полезные статьи и видеоматериалы по теме ДЦП - https://www.instagram.com/dcp_angel/ - Фейсбук https://www.facebook.com/dcpangel - ВК https://vk.com/roman_trener - Одноклассники https://ok.ru/romantrener  - Сайт, на котором вы сможете найти информацию, статьи и упражнения: https://dcpangel.ru/ - Онлайн школа “ДЦП Ангел” в которой родители получают представление о занятиях с ребёнком: http://dcpschool.tilda.ws/ А также сообщества в популярных мессенджерах: WatsApp https://chat.whatsapp.com/GCRbMWgU7388UdznjTQH1w  - Telegram канал https://t.me/dcp_angel_channel Смотрите также видео - https://www.youtube.com/watch?v=aT7VJ5LxShM&t=7s - упражнения для таза при ДЦП https://www.youtube.com/watch?v=XSWr3FPGzqI&t=9s - 100% метод лечения ДЦП https://www.youtube.com/watch?v=AUjKVJ8FhMY&t=6s - Что делать, когда ребенок не может согнуть колени https://www.youtube.com/watch?v=UjzMSLZ7lIM&t=1s - Никита Рунов. ДЦП - Спастическая диплегия https://vk.com/roman_trener - ВК https://www.facebook.com/dcpangel- фэйсбук https://ok.ru/romantrener - одноклассники https://www.instagram.com/roman_trener_/ - инстаграмм Роман Тренер https://www.instagram.com/dcp_angel/ - инстаграмм ДЦП Ангел