Description :
Врач психиатр, психотерапевт Скляр Сергей Владимирович рассказал нашему каналу могут ли ноотропы, природные стимуляторы заставить мозг работать лучше. Страница Психиатров: https://docok.kz/vrachi/almaty/psihiatr Страница Психологов: https://docok.kz/vrachi/almaty/psiholog Всем привет! Здравствуйте дорогие подписчики, сегодня мы пришли на приём к психотерапевту и психологу Скляр Сергей Владимировичу, директору частного центра психологии СВ. Здравствуйте Сергей Владимирович, Добрый день. Спасибо что приняли нас сегодня. У нас сейчас, последнее время люди, молодежь хочет развивать в себе супер способности, возможности особенно головного мозга, потому что миф о том что задействовано всего 3-5% мозга он очень устойчивый, может быть это даже и не миф я вот кстати тоже не совсем знаю миф это или не миф. Споры идут. В связи с этим интересно и в связи с тем что в мед институте нам часто перед экзаменами рекомендовали ноотропы для улучшения работы мозга. - Скажите можно с помощью ноотропов прокачать свое мышление, свой мозг? -Но мы наверное начнем с того что такое мышление, что такое ум. Ум это способность человека воспринимать информацию, усваивать эту информацию а в последующем использовать эту информацию при этом менять своё поведение, то есть адаптировать свое поведение в зависимости от того то что человек получает и видеть взаимосвязи между теми явлениями, которые человек воспринимает. Вот это по сути дела и есть ум. Для того чтобы улучшить мышление на самом деле можно принимать ноотропные препараты, но наверное нужно оговориться, что просто без назначения врача се таки прием ноотропных препаратов не совсем правильный, все таки лучше когда врач назначает такую терапию, потому что есть риск психологической зависимости от такого рода препаратов, то есть человек понимает что он улучшает какие -то показатели своего ума - допустим память внимание, но в последующем когда прекращается действие этого ноотропных средств человеку хочется продлить это дальше и к сожалению это может привести к такого рода психологической зависимости от ноотропов в том числе не нужно забывать, что ноотропные препараты конечно как любой лекарственный препарат имеет побочные эффекты. Один из наиболее частых побочных эффектов это нарушение сна. соответственно мы начинаем увеличивать свои интеллектуальные способности, возможно пьем 3 раза в день ноотропные препараты и на каком -то этапе опять таки возможно требуется повышение доз, нарушается сон, что приводит к тому что нервная система просто не успевает отдохнуть и тогда требуется все большая и большая доза ноотропов, то есть мы попадаем в некую ловушку, которой мы избегаем если назначаются правильно ноотропные препараты и они принимаются курсом. - ну может быть в таком случае может быть лучше подходят какие-то витамины подходят для прокачки мозга. Страница врача: https://docok.kz/vrach/Sklyar_Sergey Главная страница: https://docok.kz/ Страница Психиатров: https://docok.kz/vrachi/almaty/psihiatr Страница Психологов: https://docok.kz/vrachi/almaty/psiholog Группа в Instagram: @docok.kz Это видео: https://www.youtube.com/watch?v=vCdK0g5ZKY8
Préparation des options de chargement
Le site web http://unidownloader.com/ est le meilleur moyen de télécharger une vidéo ou une piste audio séparée si vous souhaitez éviter d'installer des programmes et des extensions.
L'extension UDL Helper est un bouton pratique qui s'intègre parfaitement aux sites YouTube, Instagram et OK.ru pour un téléchargement rapide du contenu.
Le programme UDL Client (pour Windows) est la solution la plus puissante qui supporte plus de 900 sites web, réseaux sociaux et sites d'hébergement vidéo, ainsi que toute qualité vidéo disponible dans la source.
UDL Lite est un moyen très pratique d'accéder à un site web depuis votre appareil mobile. Avec son aide, vous pouvez facilement télécharger des vidéos directement sur votre smartphone.
Les formats offrant la meilleure qualité sont les suivants : FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) et 8K (4320p). Plus la résolution de votre écran est élevée, plus la qualité de la vidéo doit être élevée. Toutefois, il faut aussi tenir compte d'autres facteurs : la vitesse de téléchargement, l'espace disponible et les performances de l'appareil pendant la lecture.
Le navigateur/l'ordinateur ne doit pas se bloquer complètement ! Si cela arrive, veuillez le signaler en ajoutant un lien vers la vidéo. Parfois, les vidéos ne peuvent pas être téléchargées directement dans un format approprié, c'est pourquoi nous avons ajouté la possibilité de convertir le fichier au format souhaité. Dans certains cas, ce processus peut utiliser activement les ressources de l'ordinateur.
Vous pouvez télécharger une vidéo sur votre smartphone en utilisant le site web ou l'application pwa UDL Lite. Il est également possible d'envoyer un lien de téléchargement via un code QR à l'aide de l'extension UDL Helper.
Le moyen le plus pratique est d'utiliser le programme UDL Client, qui permet de convertir les vidéos en MP3. Dans certains cas, le format MP3 peut également être téléchargé grâce à l'extension UDL Helper.
Cette fonctionnalité est disponible dans l'extension UDL Helper. Veuillez vous assurer que l'option "Afficher le bouton d'instantané de la vidéo" est cochée dans les paramètres. Une icône de caméra devrait apparaître dans le coin inférieur droit du lecteur, à gauche de l'icône "Paramètres". Lorsque vous cliquez dessus, l'image actuelle de la vidéo est enregistrée sur votre ordinateur au format JPEG.
Cela ne coûte rien. Nos services sont absolument gratuits pour tous les utilisateurs. Il n'y a pas d'abonnement PRO, ni de restriction sur le nombre ou la durée maximale des vidéos à télécharger.