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Ajouter "Vinyasa Yoga Core Flow | straffer Bauch, schlanke Taille, starker Rücken | Stabilität Innen & Außen"

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30 minuten
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Mittelstufe
vinyasa yoga
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Description :

Im heutigen Creative Yoga Core Flow dreht sich ganz viel um die Körpermitte - um genau zu sein um die gesamten Rumpfmuskulatur. In etwa 30 Minuten stärken wir sowohl Bauch-, Rücken, als auch Teile der Gesäß- Oberschenkel und Beckenbodenmuskulatur. Freut euch auf eine kreative und fließende Yoga Sequenz mit kraftvollen Elementen und feinen Balance Haltungen für innere und äußere Stabilität. Dieser Flow richtet sich an die Mittelstufe oder Yoga Anfänger, die sehr sportlich unterwegs sind. Es kann übrigens sein, dass ihr nicht nur im Bauch den Muskelkater spürt, sondern auch in Schultern, Rücken und/oder Oberschenkeln. Denn wie immer arbeitet natürlich der gesamte Körper mit. Gerne könnt ihr zur Unterstützung für den Halbmond und das Dreieck einen Yogaklotz (oder ein dickes Buch) verwenden. Ich wünsche euch ganz viel Spaß!!! Ach und schreibt doch mal in die Kommentare ob ihr bei der 33-Tage-Yoga-Challenge ENERGY RISING mit dabei seid?! Dann wäre das heute nämlich Tag 18. Yeah! Drücki. Mady und der kleine Klotzzerstörer Nyle ;-) ******************************** Das ist meine Matte: http://amzn.to/2mo8NNr​ * (und mit Abstand meine absolute Nummer 1) Du magst die Matte lieber in einem komplett nachhaltigen Shop kaufen? Schau mal hier: https://tidd.ly/3i33gXO *​ Mein Meditationskissen: https://tidd.ly/3aGk84n *​ Meine Vlogging Cam: http://amzn.to/1GsIWWo​ * Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik http://amzn.to/1LtYY89​ * Mein neuer Mixer (macht die besten Smoothies ever!) http://amzn.to/2n4BayW​ * ******************************** MUSIK: www.epidemicsound.com ******************************** Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD : Instagram : https://instagram.com/madymorrison/​ Facebook: https://www.facebook.com/morrison.mady​ Blog: http://www.madymorrison.com​ * das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support!

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Questions sur le téléchargement de vidéo

mobile menu iconComment puis-je télécharger la vidéo "Vinyasa Yoga Core Flow | straffer Bauch, schlanke Taille, starker Rücken | Stabilität Innen & Außen" ?mobile menu icon

  • Le site web http://unidownloader.com/ est le meilleur moyen de télécharger une vidéo ou une piste audio séparée si vous souhaitez éviter d'installer des programmes et des extensions.

  • L'extension UDL Helper est un bouton pratique qui s'intègre parfaitement aux sites YouTube, Instagram et OK.ru pour un téléchargement rapide du contenu.

  • Le programme UDL Client (pour Windows) est la solution la plus puissante qui supporte plus de 900 sites web, réseaux sociaux et sites d'hébergement vidéo, ainsi que toute qualité vidéo disponible dans la source.

  • UDL Lite est un moyen très pratique d'accéder à un site web depuis votre appareil mobile. Avec son aide, vous pouvez facilement télécharger des vidéos directement sur votre smartphone.

mobile menu iconQuel format de vidéo "Vinyasa Yoga Core Flow | straffer Bauch, schlanke Taille, starker Rücken | Stabilität Innen & Außen" faut-il choisir ?mobile menu icon

  • Les formats offrant la meilleure qualité sont les suivants : FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) et 8K (4320p). Plus la résolution de votre écran est élevée, plus la qualité de la vidéo doit être élevée. Toutefois, il faut aussi tenir compte d'autres facteurs : la vitesse de téléchargement, l'espace disponible et les performances de l'appareil pendant la lecture.

mobile menu iconPourquoi mon ordinateur se bloque-t-il lors du chargement d'une vidéo "Vinyasa Yoga Core Flow | straffer Bauch, schlanke Taille, starker Rücken | Stabilität Innen & Außen" ?mobile menu icon

  • Le navigateur/l'ordinateur ne doit pas se bloquer complètement ! Si cela arrive, veuillez le signaler en ajoutant un lien vers la vidéo. Parfois, les vidéos ne peuvent pas être téléchargées directement dans un format approprié, c'est pourquoi nous avons ajouté la possibilité de convertir le fichier au format souhaité. Dans certains cas, ce processus peut utiliser activement les ressources de l'ordinateur.

mobile menu iconComment puis-je télécharger une vidéo "Vinyasa Yoga Core Flow | straffer Bauch, schlanke Taille, starker Rücken | Stabilität Innen & Außen" sur mon téléphone ?mobile menu icon

  • Vous pouvez télécharger une vidéo sur votre smartphone en utilisant le site web ou l'application pwa UDL Lite. Il est également possible d'envoyer un lien de téléchargement via un code QR à l'aide de l'extension UDL Helper.

mobile menu iconComment puis-je télécharger une piste audio (musique) au format MP3 "Vinyasa Yoga Core Flow | straffer Bauch, schlanke Taille, starker Rücken | Stabilität Innen & Außen" ?mobile menu icon

  • Le moyen le plus pratique est d'utiliser le programme UDL Client, qui permet de convertir les vidéos en MP3. Dans certains cas, le format MP3 peut également être téléchargé grâce à l'extension UDL Helper.

mobile menu iconComment puis-je enregistrer une image d'une vidéo "Vinyasa Yoga Core Flow | straffer Bauch, schlanke Taille, starker Rücken | Stabilität Innen & Außen" ?mobile menu icon

  • Cette fonctionnalité est disponible dans l'extension UDL Helper.  Veuillez vous assurer que l'option "Afficher le bouton d'instantané de la vidéo" est cochée dans les paramètres. Une icône de caméra devrait apparaître dans le coin inférieur droit du lecteur, à gauche de l'icône "Paramètres". Lorsque vous cliquez dessus, l'image actuelle de la vidéo est enregistrée sur votre ordinateur au format JPEG.

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  • Cela ne coûte rien. Nos services sont absolument gratuits pour tous les utilisateurs. Il n'y a pas d'abonnement PRO, ni de restriction sur le nombre ou la durée maximale des vidéos à télécharger.