Descargar "Gana Movilidad de Cadera con 5 Ejercicios - Rutina de 10 minutos EFECTIVA"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FTaUE_ikEKZE%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Índice
Vídeos similares de nuestro catálogo
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FNc8yww2868A%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FSUJDdK0C9P0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FSzTiDpNMXZE%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FTkqbn3kp9bw%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FVu14nwXkihk%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FrUMkatoRn5c%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Etiquetas del vídeo
Descripción:
Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com//healthymovement Recibe mis MAILS PRIVADOS: https://mailchi.mp/1096a0454e54/suscripcionphysiowods Gana Movilidad de Cadera con 5 Ejercicios - Rutina de 10 minutos En este vídeo Ana Galeote nos enseña una rutina de movilidad de 5 ejercicios para mejorar tu movilidad de la cadera, ganar propiocepción, estabilidad y fuerza. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. --- Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthymovement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en HEIM CrossFit @crossfitpinto
Preparación de las opciones de carga
Preguntas sobre la descarga de vídeos
¿Cómo puedo descargar el vídeo "Gana Movilidad de Cadera con 5 Ejercicios - Rutina de 10 minutos EFECTIVA"?
El sitio http://unidownloader.com/ es la mejor manera de descargar un vídeo o una pista de audio independiente sin necesidad de instalar programas ni extensiones.
La extensión UDL Helper es un práctico botón que se incrusta orgánicamente en los sitios YouTube, Instagram y OK.ru para descargar contenidos rápidamente.
UDL Client (para Windows) - la solución más potente que soporta más de 900 sitios web, redes sociales y sitios de alojamiento de vídeo, así como cualquier calidad de vídeo que está disponible en la origen.
UDL Lite - es una forma cómoda de acceder a un sitio web desde su dispositivo móvil. Con su ayuda puedes descargar fácilmente vídeos directamente a tu smartphone.
¿Qué formato de vídeo "Gana Movilidad de Cadera con 5 Ejercicios - Rutina de 10 minutos EFECTIVA" debo elegir?
Los formatos de mejor calidad son FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) y 8K (4320p). Cuanto mayor sea la resolución de tu pantalla, mayor será la calidad del vídeo. Sin embargo, hay otros factores a tener en cuenta: la velocidad de descarga, la cantidad de espacio libre y el rendimiento del dispositivo durante la reproducción.
¿Por qué se congela el ordenador al cargar un vídeo "Gana Movilidad de Cadera con 5 Ejercicios - Rutina de 10 minutos EFECTIVA"?
El navegador/ordenador no debería congelarse por completo. Si esto ocurre, por favor infórmenos con un enlace al vídeo. A veces los vídeos no pueden descargarse directamente en un formato adecuado, por lo que hemos añadido la posibilidad de convertir el archivo al formato deseado. En algunos casos, este proceso puede consumir recursos del ordenador.
¿Cómo descargo un vídeo "Gana Movilidad de Cadera con 5 Ejercicios - Rutina de 10 minutos EFECTIVA" en mi teléfono?
Puedes descargar el vídeo a tu smartphone utilizando el sitio web de UDL Lite o la aplicación PWA. También es posible enviar un enlace de descarga mediante código QR utilizando la extensión UDL Helper.
¿Cómo descargo una pista de audio (música) en MP3 "Gana Movilidad de Cadera con 5 Ejercicios - Rutina de 10 minutos EFECTIVA"?
La forma más conveniente es usar el UDL Client, que soporta la conversión de vídeos a formato MP3. En algunos casos, MP3 también puede ser descargado a través de la extensión UDL Helper.
¿Cómo guardar un fotograma de un vídeo "Gana Movilidad de Cadera con 5 Ejercicios - Rutina de 10 minutos EFECTIVA"?
Esta función está disponible en la extensión UDL Helper. Asegúrate de que la opción "Mostrar botón para guardar captura de pantalla del vídeo" está marcada en la configuración. Deberá aparecer un icono de cámara en la esquina inferior derecha del reproductor, a la izquierda del icono "Configuración". Al hacer clic en él, el fotograma actual del vídeo se guardará en su ordenador en formato JPEG.
¿Cuánto cuesta todo esto?
Nada en absoluto. Nuestros servicios son totalmente gratuitos para todos los usuarios. No hay suscripciones PRO, ni restricciones en el número o la duración máxima de los vídeos descargados.