Descargar "12 MIN. FLAT BELLY & SMALL WAIST - lose muffin top and lower belly fat // ANKLE WEIGHTS | Mary Braun"
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Descripción:
Hey Fam! This one is a total killer abs workout. I love to include the ankle weights that allow your abs to work even more and harder. Focus on doing the movements slowly and controlled, and give your core time to feel the muscles. I needed to do this workout 2 or 3 times to really feel my abs during the 12 minutes. You will work on your: - upper abs - 11 line look - muffin top fat - lean abs - side obliques CALORIES: I burned around 100kcal during these 12 minutes. !Remember! Every person has a different height, weight, fitness level and will, therefore, burn more or less calories. Whole Outfit: @FILAEUROPE / WERBUNG Workout Equipment: https://www.picker.me/l/eb5cb2e5 MUSIC by Epidemic Sound https://www.epidemicsound Katnip - Feel the Energy Basixx - Be My Parachute Deanz - Can't Be the Only One Mindme - You Got Me Like Lvly - Over Follow me on Instagram for daily motivation ♥︎ Instagram: @_marybraun https://www.instagram.com/_marybraun/ Business Contact: [email protected] Disclaimer: When joining me for all my workout videos, you need to know that we can’t choose the area where we want to loose fat. Your health and safety is the most important thing. To reduce and avoid any type of injury, it is better for you to check with your doctor, before beginning this workout. If you don’t feel comfortable in performing different exercises, see a fitness professional to give you advice on your exercise form. Mary Braun will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video.
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Preguntas sobre la descarga de vídeos
¿Cómo puedo descargar el vídeo "12 MIN. FLAT BELLY & SMALL WAIST - lose muffin top and lower belly fat // ANKLE WEIGHTS | Mary Braun"?
El sitio http://unidownloader.com/ es la mejor manera de descargar un vídeo o una pista de audio independiente sin necesidad de instalar programas ni extensiones.
La extensión UDL Helper es un práctico botón que se incrusta orgánicamente en los sitios YouTube, Instagram y OK.ru para descargar contenidos rápidamente.
UDL Client (para Windows) - la solución más potente que soporta más de 900 sitios web, redes sociales y sitios de alojamiento de vídeo, así como cualquier calidad de vídeo que está disponible en la origen.
UDL Lite - es una forma cómoda de acceder a un sitio web desde su dispositivo móvil. Con su ayuda puedes descargar fácilmente vídeos directamente a tu smartphone.
¿Qué formato de vídeo "12 MIN. FLAT BELLY & SMALL WAIST - lose muffin top and lower belly fat // ANKLE WEIGHTS | Mary Braun" debo elegir?
Los formatos de mejor calidad son FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) y 8K (4320p). Cuanto mayor sea la resolución de tu pantalla, mayor será la calidad del vídeo. Sin embargo, hay otros factores a tener en cuenta: la velocidad de descarga, la cantidad de espacio libre y el rendimiento del dispositivo durante la reproducción.
¿Por qué se congela el ordenador al cargar un vídeo "12 MIN. FLAT BELLY & SMALL WAIST - lose muffin top and lower belly fat // ANKLE WEIGHTS | Mary Braun"?
El navegador/ordenador no debería congelarse por completo. Si esto ocurre, por favor infórmenos con un enlace al vídeo. A veces los vídeos no pueden descargarse directamente en un formato adecuado, por lo que hemos añadido la posibilidad de convertir el archivo al formato deseado. En algunos casos, este proceso puede consumir recursos del ordenador.
¿Cómo descargo un vídeo "12 MIN. FLAT BELLY & SMALL WAIST - lose muffin top and lower belly fat // ANKLE WEIGHTS | Mary Braun" en mi teléfono?
Puedes descargar el vídeo a tu smartphone utilizando el sitio web de UDL Lite o la aplicación PWA. También es posible enviar un enlace de descarga mediante código QR utilizando la extensión UDL Helper.
¿Cómo descargo una pista de audio (música) en MP3 "12 MIN. FLAT BELLY & SMALL WAIST - lose muffin top and lower belly fat // ANKLE WEIGHTS | Mary Braun"?
La forma más conveniente es usar el UDL Client, que soporta la conversión de vídeos a formato MP3. En algunos casos, MP3 también puede ser descargado a través de la extensión UDL Helper.
¿Cómo guardar un fotograma de un vídeo "12 MIN. FLAT BELLY & SMALL WAIST - lose muffin top and lower belly fat // ANKLE WEIGHTS | Mary Braun"?
Esta función está disponible en la extensión UDL Helper. Asegúrate de que la opción "Mostrar botón para guardar captura de pantalla del vídeo" está marcada en la configuración. Deberá aparecer un icono de cámara en la esquina inferior derecha del reproductor, a la izquierda del icono "Configuración". Al hacer clic en él, el fotograma actual del vídeo se guardará en su ordenador en formato JPEG.
¿Cuánto cuesta todo esto?
Nada en absoluto. Nuestros servicios son totalmente gratuitos para todos los usuarios. No hay suscripciones PRO, ni restricciones en el número o la duración máxima de los vídeos descargados.