Download "Лучшее упражнение от боли в шее. Спондилез. Шаги к здоровью. Сезон 4. Серия 6"

Как вылечить шею, убрать боль в шее и сделать ее подвижной. Почему шея укорачивается и выпирает вперед. Можно ли вылечить спондилез? Как улучить гибкость шеи? Узнаете в видео. 👉 Чтобы задать свой ВОПРОС ДОКТОРУ ШАГАРОВОЙ, переходите по ссылке https://mnlp.cc/mini?domain=doctorshagarova&id=7 Рекомендации Анастасии Шагаровой для улучшения подвижности шеи. Следите за своим кишечником. Пейте горячую воду каждый день, ешьте морскую или гималайскую соль. Соль в здоровом организме не задерживается и не вызывает отеки. ❗Упражнения для шеи в предыдущих сериях: ✅Упражнения для раскрытия грудной клетки, выравнивания плеч. Шаги к здоровью Сезон 4 Серия 4 https://www.youtube.com/watch?v=k-LmD284I9Y ✅Упражнения от головной боли, давления. Шаги к здоровью .Сезон 4. Серия 5 https://www.youtube.com/watch?v=d4n6XYgwsV8 Попробуйте лечебное голодание. Лечебное голодание помогает убрать гнилостные процессы в организме, вывести соли, которые задерживаются в организме. Лечебное голодание улучшает работу кишечника. Это означает, что в организме лучше усваивается коллаген и другие микроэлементы, которые отвечают за подвижность суставов. Кроме того, после лечебного голодания улучшается состояние кожи, колос и ногтей. Преимуществ у лечебного голодания много, подробнее о которых мы поговорим в других наших видео. Если Вам был полезен этот контент поделитесь ссылкой на это видео с друзьями они будут вам благодарны. 👉Переходите в мой закрытый телеграмм канал, где я делюсь полезной информацией и упражнениями https://t.me/drshagarova Тайм-коды: 00:00 - Тема "Лечение шейного отдела". 01:10 - Есть ли упражнения, которые могут помочь шее быть подвижнее? 02:00 - Что влияет на подвижность шеи? Выработка коллагена в кишечнике. 02:50 - Личный опыт улучшения гибкости Анастасии Шагаровой. 04:10 - Что повлияло на подвижность позвоночника? Лечебное голодание. Преимущества лечебного голодания. 05:30 - Лечебное голодание при спондилезе. 05:43 - Что ограничивает шею, делает ее зажатой и каменной? Признаки. 06:45 - Есть ли упражнения, которые могут вылечить спондилез? 08:20 - Что делать, чтобы шея была здоровая? 11:50 - Бесплатная диагностика организма по методу Анастасии Шагаровой.