Download "Gimnastyka z kijem na szyję i obręcz barkową. Mu Yuchun."

Z kijem istnieje wiele korzystnych dla zdrowia ćwiczeń gimnastycznych. W tym filmie Mu Yuchun i jego uczniowie pokazują ćwiczenia z patykami na szyję i obręcz barkową. Zajęcia odbywają się na seminarium zdrowia z Mu Yuchun w Odessie. W tym filmie Mistrz Mu, jak go nazywamy, ma 72 lata i jest bezpośrednim nosicielem tradycji chińskich sztuk walki oraz tradycyjnej chińskiej medycyny i masażu. Napisz w komentarzach, co nie jest jasne i jakie masz pytania. Zawsze postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza. Aby niczego nie przegapić! Dołącz do nas: Telegram - https://t.me/zhengongfu TikTok - https://vm.tiktok.com/ZS7gqLA2/ Instagram - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser YouTube - https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu Witryna - https://www.zhengongfu.org/ Więcej o Mu Yuchun: https://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/ https://www.zhengongfu.org/culture/wushu/mu-yujchun-o-detstve-uchitelyah-i-polze-uprazhnenij/ http://www.wushuodessa.com/eng/people/muyuchun.shtml Możesz przeczytać o nauczycielach Mu Yuchun pod tym linkiem: http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml Wszystkie filmy z Mu Yuchun na kanale Zhen Gongfu - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C Subskrybuj kanał i włącz dzwonek powiadomień: https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu W celu zorganizowania seminariów lub kontaktów z Mu Yuchun prosimy o kontakt z jego uczniem: Fedortsov Vladimir Viber, WhatsApp +38 063 2299447 Telegram +38 067 6541449 https://t.me/FedortsovVladimir Facebook https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Stowarzyszenie Tradycji i Kultury Chin Zhen Gongfu. Jej założycielem jest Mu Yuchun, mistrz tradycyjnego wushu - stylów wewnętrznych. Mieszka na Ukrainie od ponad 29 lat. W tym czasie odbyła się duża liczba seminariów, kursów mistrzowskich wushu, kungfu i kaligrafii, a także festiwali i innych wydarzeń, wychowano setki uczniów. http://www.zhengongfu.org/ Mu Yuchun - często wyszukiwany jako chiński mistrz Mu Yuchun, chiński mistrz Muyuchun, mistrz sztuk walki Mu Yu Chun, Mu Yuchun zhengongfu muyuchun 穆玉春 Mistrz Mu, Mistrz Mu Zhen Gongfu, Seminarium zdrowia z mu yuchun. Mistrz Mu Yuchun. Tak należy trzymać kij. Lubię to. Spójrz, gdzie są ramiona. Jestem teraz w podatnej sytuacji. Przechylamy głowy na bok. Konieczny jest powrót do pozycji wyjściowej. To są ćwiczenia szyi. My toczymy. My robimy. Bardzo ostrożnie po mistrzu Mu Yuchun powtórz wszystkie ruchy. Zapomniałeś? Jeśli zapomniałeś, to nic wielkiego. Na początku bardzo trudno jest zrozumieć, jak wykonać to ćwiczenie, ale potem stanie się to łatwiejsze. Pojawi się kwalifikacja, ale potem znowu zapomnisz. Czemu? Ponieważ nie wykonujesz tego ćwiczenia wiele razy. Mam to samo, potem nagle zapomniałem, a potem biorę kij, od razu sobie przypominam. Wracamy do pozycji wyjściowej. Do pozycji wyjściowej wracamy na dwa sposoby. Lubię to. I to wszystko. Dwie drogi. Jedna droga jest pionowa, jakby przed tobą była ściana. Jeśli nie ma ściany, to poziomy sposób przesuwania kija przez szyję. Istnieje wiele ćwiczeń na kije, które są dobre dla zdrowia. W tym filmie Mu Yuchun i jego uczniowie pokazują ćwiczenia z patykami na szyję i obręcz barkową. Zajęcia i warsztaty z Mu Yuchunem lub jego uczniami. Znajdź kontakty według tych numerów w popularnych komunikatorach. Gimnastyka z kijem na szyję i obręcz barkową. Mu Yuchun.