Download "FODMAP et SII - Que faire en cas de crise"
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🎁 CADEAU 🎁 : Les fiches recap' des aliments pauvres et élevés en FODMAP : https://lecarnetdanneso.com/fiches-fodmap ⇩⇩⇩ DEROULEZ LA BARRE POUR PLUS D'INFOS ⇩⇩⇩ Mes autres vidéos sur les FODMAP : ❖ Alimentation vegan pauvre en FODMAP : pour qui ? Pourquoi ? : https://youtu.be/vofQ8FeJw_8 ❖ FODMAP et vegan : LA PHASE D'ELIMINATION. Mes conseils, mon expérience : https://youtu.be/WB7OKvWl3Ag ❖ FODMAP : 5 erreurs à éviter dans la phase d'élimination : https://youtu.be/-AkdlWeOG68 ❖ FODMAP - Comment bien se préparer à l'alimentation pauvre en FODMAP ? : https://youtu.be/5zEYrOd48zw ❖ 5 erreurs à ne pas faire pendant la phase de réintroduction des FODMAP : https://youtu.be/v7FuOp4V7Gc ❖ Pourquoi boire des jus de légumes quand on a le syndrome de l'intestin irritable ? : https://youtu.be/Vp6dYvU6tx0 ❖ FODMAP - snacks pauvres en FODMAP : 5 idées gourmandes ! : https://youtu.be/5qUgW2tMLNw ☆ Le programme Happy Belly avec notamment une semaine entière de menu pauvres en FODMAP et vegan : https://lecarnetdanneso.com/happybelly 📸 Pour me suivre sur Instagram : https://lecarnetdanneso.com/instagram ========================= 😸 QUI SUIS-JE ? 😸 ========================= Hello ! Moi c'est Anne-Sophie, je suis végane et étudiante en naturopathie 🌱 Ici, on parle d'alimentation végétalienne, de santé, de mode de vie vegan et de lifestyle ! Le tout avec le sourire 😊 Bienvenue sur ma chaîne ! 💜 Et retrouvez moi également sur mon site : https://lecarnetdanneso.com ======================== 📚 Les programmes et formations en ligne 📚 ======================== ☘️Le programme Happy Belly pour retrouver un ventre serein : https://lecarnetdanneso.com/happybelly 🥗 Végétal & Gourmandise : 2 semaines de menus vegan et de recettes pour les gourmands ! https://lecarnetdanneso.com/V&G 🍰 Comment sortir de la dépendance au sucre en 7 jours pour perdre du poids (tout en continuant de vous régaler) : https://lecarnetdanneso.com/sucre =============== 👍🏼 Bons plans 👍🏼 =============== ❖ Les courses pas chères avec Kazidomi : http://bit.ly/2EdOfms Utilisez le code CARNETAS20 pour avoir 20€ de réduction sur l'abonnement ! ======================== 💃🏼 Où me suivre ? 💃🏼 ======================== 📸 Instagram : https://lecarnetdanneso.com/instagram 🎥 Youtube : https://lecarnetdanneso.com/aboYT 👍🏼 Facebook : https://lecarnetdanneso.com/FB 💻 Et le blog, c’est par ici : https://lecarnetdanneso.com ===================
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