background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Download "Одно упражнение, которое поможет похудеть в бедрах, прокачать спину и уменьшить объем рук #shorts"

input logo icon
"videoThumbnail Одно упражнение, которое поможет похудеть в бедрах, прокачать спину и уменьшить объем рук #shorts
Similar videos from our catalog
|

Similar videos from our catalog

МАРИНА КОРПАН УПРАЖНЕНИЕ КОРОЛЕВА ПЛЯЖА. Как похудеть и сбросить лишний вес, оксисайз, бодифлекс 18+
4:47

МАРИНА КОРПАН УПРАЖНЕНИЕ КОРОЛЕВА ПЛЯЖА. Как похудеть и сбросить лишний вес, оксисайз, бодифлекс 18+

Channel: Марина Корпан похудение оксисайз бодифлекс
БОНУС_  Препятствия на пути к стройности: вес встал
32:28

БОНУС_ Препятствия на пути к стройности: вес встал

Channel: Новые технологии стройности
🔥 ОТЕКАЕШЬ ПО УТРАМ? Делай это ПРОСТОЕ упражнение и забудь про отеки! #shorts Марина Корпан
1:00

🔥 ОТЕКАЕШЬ ПО УТРАМ? Делай это ПРОСТОЕ упражнение и забудь про отеки! #shorts Марина Корпан

Channel: Марина Корпан похудение оксисайз бодифлекс
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА, НОГ И РУК. Похудение, оксисайз, бодифлекс, 2/4 Марина Корпан (18+)
3:46

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА, НОГ И РУК. Похудение, оксисайз, бодифлекс, 2/4 Марина Корпан (18+)

Channel: Марина Корпан похудение оксисайз бодифлекс
Бодифлекс для похудения. Марина Корпан упражнения бодифлекс как правильно дышать для снижения веса
4:44

Бодифлекс для похудения. Марина Корпан упражнения бодифлекс как правильно дышать для снижения веса

Channel: Марина Корпан похудение оксисайз бодифлекс
[клуб] Ритуалы стройности:  Сон Активность
36:51

[клуб] Ритуалы стройности: Сон Активность

Channel: Новые технологии стройности
Делай это упражнение после еды и худей! #shorts Марина Корпан дыхание для похудения
0:58

Делай это упражнение после еды и худей! #shorts Марина Корпан дыхание для похудения

Channel: Марина Корпан похудение оксисайз бодифлекс
Как похудеть без тренажеров? Быстро привести тело в форму! Моя методика
4:43

Как похудеть без тренажеров? Быстро привести тело в форму! Моя методика

Channel: Марина Корпан похудение оксисайз бодифлекс
Video tags
|

Video tags

марина корпан
бодифлекс
оксисайз
как похудеть
похудение
снижение веса
оксисайз упражнения
бодифлекс упражнения
оксисайз с мариной корпан
бодифлекс с мариной корпан
Subtitles
|

Subtitles

subtitles menu arrow
  • ruRussian
Download
00:00:03
very cool exercise that
00:00:05
will help you remove the volume in your hips,
00:00:08
pump up your back and reduce the volume
00:00:10
ru spreading your legs to the sides, raise your arms
00:00:12
up, breathe in and out,
00:00:17
inhale and
00:00:21
exhale, all the time, pull
00:00:24
your stomach up to

Description:

Делай это упражнение и худей! #shorts Центр стройности Марины Корпан: https://korpanmarina.ru/ МЫ в соцсетях: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://vk.com/marinakorpan https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Подписаться на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCJ9CcXpKmZcV9baOzLEzCdw?sub_confirmation=1 Еще видео о похудении от Марины Корпан: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFJFSwTuOR-HbsqW-La2kZu4XWz0ZXd38 https://www.youtube.com/playlist?list=PLFJFSwTuOR-GYNH3_TGrsfEtcsZTQXqDe https://www.youtube.com/watch?v=-wJh39EGIPY

Preparing download options

popular icon
Popular
hd icon
HD video
audio icon
Only sound
total icon
All
* — If the video is playing in a new tab, go to it, then right-click on the video and select "Save video as..."
** — Link intended for online playback in specialized players

Questions about downloading video

mobile menu iconHow can I download "Одно упражнение, которое поможет похудеть в бедрах, прокачать спину и уменьшить объем рук #shorts" video?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/ website is the best way to download a video or a separate audio track if you want to do without installing programs and extensions.

  • The UDL Helper extension is a convenient button that is seamlessly integrated into YouTube, Instagram and OK.ru sites for fast content download.

  • UDL Client program (for Windows) is the most powerful solution that supports more than 900 websites, social networks and video hosting sites, as well as any video quality that is available in the source.

  • UDL Lite is a really convenient way to access a website from your mobile device. With its help, you can easily download videos directly to your smartphone.

mobile menu iconWhich format of "Одно упражнение, которое поможет похудеть в бедрах, прокачать спину и уменьшить объем рук #shorts" video should I choose?mobile menu icon

  • The best quality formats are FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) and 8K (4320p). The higher the resolution of your screen, the higher the video quality should be. However, there are other factors to consider: download speed, amount of free space, and device performance during playback.

mobile menu iconWhy does my computer freeze when loading a "Одно упражнение, которое поможет похудеть в бедрах, прокачать спину и уменьшить объем рук #shorts" video?mobile menu icon

  • The browser/computer should not freeze completely! If this happens, please report it with a link to the video. Sometimes videos cannot be downloaded directly in a suitable format, so we have added the ability to convert the file to the desired format. In some cases, this process may actively use computer resources.

mobile menu iconHow can I download "Одно упражнение, которое поможет похудеть в бедрах, прокачать спину и уменьшить объем рук #shorts" video to my phone?mobile menu icon

  • You can download a video to your smartphone using the website or the PWA application UDL Lite. It is also possible to send a download link via QR code using the UDL Helper extension.

mobile menu iconHow can I download an audio track (music) to MP3 "Одно упражнение, которое поможет похудеть в бедрах, прокачать спину и уменьшить объем рук #shorts"?mobile menu icon

  • The most convenient way is to use the UDL Client program, which supports converting video to MP3 format. In some cases, MP3 can also be downloaded through the UDL Helper extension.

mobile menu iconHow can I save a frame from a video "Одно упражнение, которое поможет похудеть в бедрах, прокачать спину и уменьшить объем рук #shorts"?mobile menu icon

  • This feature is available in the UDL Helper extension. Make sure that "Show the video snapshot button" is checked in the settings. A camera icon should appear in the lower right corner of the player to the left of the "Settings" icon. When you click on it, the current frame from the video will be saved to your computer in JPEG format.

mobile menu iconWhat's the price of all this stuff?mobile menu icon

  • It costs nothing. Our services are absolutely free for all users. There are no PRO subscriptions, no restrictions on the number or maximum length of downloaded videos.