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Intro

1:37

KNEES CIRCLE

2:26

HAMSTRING STRETCHR

3:17

HIP STRETCHL

4:06

HAMSTRING STRETCHL

4:57

HIP STRETCHR

5:46

INNER THIGH STRETCH R

7:26

INNER THIGH STRETCH L

9:56

HALF BUTTERFLY L

10:46

HALF BUTTERFLY R

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Namaste Yoga: Episode 4 - Release and Restore: A Sequence for Your Spine (Season 3 Trailer)

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Spirituality yoga & gymnastics with Lily Luten Part 9

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Beschreibung:

『魔法のストレッチ』3週間プログラム https://b-life.style/program/641/ ※プログラム概要　・10月4日（月）からスタートしますが、4日以降はいつ行っても大丈夫です　・「Coming Soon」は新作動画で、10月の日曜、水曜の18時に順次配信していきます　・是非皆さんの頑張りを #blifeyoga をつけてインスタグラムで投稿してくださいね！ B-lifeオンラインサロン　今だけ10日間無料キャンペーン実施中！美しくしなやかに体を引き締めたい、体の内側から綺麗になりたい方は、入会して仲間と一緒に頑張りませんか？ https://lounge.dmm.com/detail/1005/ 💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう！ https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg?sub_confirmation=1 🧘‍♀️B-lifeオンラインサロン史上最高の自分に出会える美と健康と暮らしにフォーカスしたコミュニティグループ https://lounge.dmm.com/detail/1005/ 🧘‍♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ直接質問できる質疑応答LIVEや撮影の舞台裏を限定公開 https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join 📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム目的別のカレンダープログラムを提供しています https://b-life.style/ ⭐B-lifeオリジナルグッズヨガマット、ヨガブロック、ウェアなどを販売しています https://shop.b-life.style/ 👕衣装協力:　KIT https://www.kitstore.jp/collections/blife-mariko?ref=6 📕B-life書籍魔法のヨガ:　https://www.amazon.co.jp/%E8%87%AA%E5%BE%8B%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%81%BF%E3%82%8B%E3%81%BF%E3%82%8B%E6%95%B4%E3%81%86-%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E3%83%A8%E3%82%AC-B-life/dp/4408338583?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&s=books 魔法のピラティス:　https://www.amazon.co.jp/%E3%81%BF%E3%82%8B%E3%81%BF%E3%82%8B%E7%BE%8E%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3-%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9-B-life/dp/4408339156?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A 最強！美腹筋トレーニング:　https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066 魔法の寝落ちヨガ:　https://www.amazon.co.jp/%E5%AF%9D%E3%82%8B%E5%89%8D10%E5%88%86-%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E5%AF%9D%E8%90%BD%E3%81%A1%E3%83%A8%E3%82%AC-1%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%8C%E3%82%B9%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%AA%E3%81%A8%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%80%81%E3%81%90%E3%81%A3%E3%81%99%E3%82%8A%E7%9C%A0%E3%82%8C%E3%82%8B-B-life/dp/4093106746?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&s=books 魔法のマタニティヨガ:　https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070 📱SNS Instagram: @blifetokyo Twitter: @blifetokyo Facebook: facebook.com/blifetokyo 📩お仕事の相談はこちらへ（※個人的なメッセージや質問はお控えください） [email protected] ⚠免責 B-lifeで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-lifeは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。

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Fragen zum Herunterladen von Videos

Wie kann ich ein "【毎日10分】 2週間でベターっと開脚できる魔法のストレッチ #510" Video herunterladen?

http://unidownloader.com/ Website ist der beste Weg, um ein Video oder einen separaten Audiotrack herunterzuladen, wenn Sie auf die Installation von Programmen und Erweiterungen verzichten wollen.
UDL Helper ist eine praktische Erweiterung, die sich nahtlos in YouTube, Instagram und OK.ru einfügt, um Inhalte schnell herunterzuladen.
UDL Client (für Windows) ist die leistungsstärkste Lösung, die mehr als 900 Websites, soziale Netzwerke und Video-Hosting-Sites sowie jede Videoqualität unterstützt, die in der Quelle verfügbar ist.
UDL Lite ist ein wirklich bequemer Weg, um von Ihrem mobilen Gerät aus auf eine Website zuzugreifen. Mit seiner Hilfe können Sie ganz einfach Videos direkt auf Ihr Smartphone herunterladen.

Welches Format von "【毎日10分】 2週間でベターっと開脚できる魔法のストレッチ #510" Video sollte ich wählen?

Die besten Qualitätsformate sind FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) und 8K (4320p). Je höher die Auflösung Ihres Bildschirms ist, desto höher sollte die Videoqualität sein. Es gibt jedoch noch weitere Faktoren zu berücksichtigen: Download-Geschwindigkeit, freier Speicherplatz und Geräteleistung während der Wiedergabe.

Warum friert mein Computer beim Laden eines "【毎日10分】 2週間でベターっと開脚できる魔法のストレッチ #510" Video ein?

Der Browser/Computer sollte nicht komplett einfrieren! Sollte dies der Fall sein, melden Sie dies bitte mit einem Link zu dem Video. Manchmal können Videos nicht direkt in einem geeigneten Format heruntergeladen werden, daher haben wir die Möglichkeit hinzugefügt, die Datei in das gewünschte Format zu konvertieren. In einigen Fällen kann dieser Vorgang aktiv Computerressourcen in Anspruch nehmen.

Wie kann ich ein "【毎日10分】 2週間でベターっと開脚できる魔法のストレッチ #510" Video auf mein Handy herunterladen?

Sie können ein Video über die Website oder die pwa-Anwendung UDL Lite auf Ihr Smartphone herunterladen. Es ist auch möglich, einen Download-Link per QR-Code mit der UDL Helper-Erweiterung zu versenden.

Wie kann ich einen Audiotitel (Musik) als MP3 "【毎日10分】 2週間でベターっと開脚できる魔法のストレッチ #510" herunterladen?

Der bequemste Weg ist die Verwendung des UDL Client-Programms, das die Umwandlung von Videos in das MP3-Format unterstützt. In einigen Fällen kann MP3 auch über die UDL Helper-Erweiterung heruntergeladen werden.

Wie kann ich einen Frame aus einem Video "【毎日10分】 2週間でベターっと開脚できる魔法のストレッチ #510" speichern?

Diese Funktion ist in der UDL Helper-Erweiterung verfügbar. Stellen Sie sicher, dass in den Einstellungen "Video-Schnappschuss-Button anzeigen" aktiviert ist. In der unteren rechten Ecke des Players, links neben dem Symbol "Einstellungen", sollte ein Kamerasymbol erscheinen. Wenn Sie darauf klicken, wird das aktuelle Bild des Videos im JPEG-Format auf Ihrem Computer gespeichert.

Was kostet das alles?

Es kostet nichts. Unsere Dienste sind für alle Benutzer absolut kostenlos. Es gibt keine PRO-Abonnements, keine Beschränkungen hinsichtlich der Anzahl oder der maximalen Länge der heruntergeladenen Videos.