Herunterladen "10 MIN INNER THIGH - Floor only, Low Impact / chilled, slow & effective I Pamela Reif"
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Beschreibung:
You can almost stay lazy for this workout! :D No squats, no sweat, no standing up ♥️ / Werbung This routine targets the inner part of the top of your legs = the INNER THIGHS. ▸ You might think they are a bit wobbly & hard to target during normal leg days. That’s normal!! It’s a small muscle that is usually secondary. ▸ With slow and concentrated exercises, we can wake up those muscles & make them more tight and toned :) ▸ You will also train them more effectively, if you continue with additional leg workouts afterwards. ▸ This also works amazing as a „finisher“ after your leg day. To make sure those inner thighs will be soooore tomorrow! PS: I filmed this workout completely on my own! My mind was busy with „s**t I hope the focus is still correct“ & „its so windy I cannot hear the beep“ :D :D the video turned out nice though, lucky me!! __ ➞ my Pam App ♥️ Free workout plans (8 versions), lot of recipes & tips: https://www.pam-app.de/app ▸ 3 of those FREE WORKOUT PLANS are on my Instagram Channel. 30min, 45min and Beginner Friendly. Check out the Highlight Bubble "Workout Plans" for that. ➞ Instagram https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ➞ Food Account https://www.facebook.com/unsupportedbrowser __ You can always find all songs in my workout playlist. I update it weekly & it's available on Spotify, Apple Music, etc. https://wmg.click/GetActive 1. Alle Farben - Alright (feat. KIDDO) 2. Ofenbach, Ella Henderson - Hurricane 3. Ed Sheeran - Shivers 4. Griff - One Night __ Business Contact: [email protected] __ unterstützt durch Warner Music Germany Disclaimer: When joining me for this workout video, you need to take some precautions as your health and safety is the most important. To avoid any injury or harm, you need to check your health with your doctor before exercising. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. Pamela Reif will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video
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Fragen zum Herunterladen von Videos
Wie kann ich ein "10 MIN INNER THIGH - Floor only, Low Impact / chilled, slow & effective I Pamela Reif" Video herunterladen?
http://unidownloader.com/ Website ist der beste Weg, um ein Video oder einen separaten Audiotrack herunterzuladen, wenn Sie auf die Installation von Programmen und Erweiterungen verzichten wollen.
UDL Helper ist eine praktische Erweiterung, die sich nahtlos in YouTube, Instagram und OK.ru einfügt, um Inhalte schnell herunterzuladen.
UDL Client (für Windows) ist die leistungsstärkste Lösung, die mehr als 900 Websites, soziale Netzwerke und Video-Hosting-Sites sowie jede Videoqualität unterstützt, die in der Quelle verfügbar ist.
UDL Lite ist ein wirklich bequemer Weg, um von Ihrem mobilen Gerät aus auf eine Website zuzugreifen. Mit seiner Hilfe können Sie ganz einfach Videos direkt auf Ihr Smartphone herunterladen.
Welches Format von "10 MIN INNER THIGH - Floor only, Low Impact / chilled, slow & effective I Pamela Reif" Video sollte ich wählen?
Die besten Qualitätsformate sind FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) und 8K (4320p). Je höher die Auflösung Ihres Bildschirms ist, desto höher sollte die Videoqualität sein. Es gibt jedoch noch weitere Faktoren zu berücksichtigen: Download-Geschwindigkeit, freier Speicherplatz und Geräteleistung während der Wiedergabe.
Warum friert mein Computer beim Laden eines "10 MIN INNER THIGH - Floor only, Low Impact / chilled, slow & effective I Pamela Reif" Video ein?
Der Browser/Computer sollte nicht komplett einfrieren! Sollte dies der Fall sein, melden Sie dies bitte mit einem Link zu dem Video. Manchmal können Videos nicht direkt in einem geeigneten Format heruntergeladen werden, daher haben wir die Möglichkeit hinzugefügt, die Datei in das gewünschte Format zu konvertieren. In einigen Fällen kann dieser Vorgang aktiv Computerressourcen in Anspruch nehmen.
Wie kann ich ein "10 MIN INNER THIGH - Floor only, Low Impact / chilled, slow & effective I Pamela Reif" Video auf mein Handy herunterladen?
Sie können ein Video über die Website oder die pwa-Anwendung UDL Lite auf Ihr Smartphone herunterladen. Es ist auch möglich, einen Download-Link per QR-Code mit der UDL Helper-Erweiterung zu versenden.
Wie kann ich einen Audiotitel (Musik) als MP3 "10 MIN INNER THIGH - Floor only, Low Impact / chilled, slow & effective I Pamela Reif" herunterladen?
Der bequemste Weg ist die Verwendung des UDL Client-Programms, das die Umwandlung von Videos in das MP3-Format unterstützt. In einigen Fällen kann MP3 auch über die UDL Helper-Erweiterung heruntergeladen werden.
Wie kann ich einen Frame aus einem Video "10 MIN INNER THIGH - Floor only, Low Impact / chilled, slow & effective I Pamela Reif" speichern?
Diese Funktion ist in der UDL Helper-Erweiterung verfügbar. Stellen Sie sicher, dass in den Einstellungen "Video-Schnappschuss-Button anzeigen" aktiviert ist. In der unteren rechten Ecke des Players, links neben dem Symbol "Einstellungen", sollte ein Kamerasymbol erscheinen. Wenn Sie darauf klicken, wird das aktuelle Bild des Videos im JPEG-Format auf Ihrem Computer gespeichert.
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