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Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: https://paywall.pw/abpublishing Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁 Что нужно сделать? 1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍 2. Оставить комментарий о книге. 📝 3. Имена победителей публикуем в телеграм - https://t.me/poleznie_audioknigi О книге: Сила воли имеет огромное значение в жизни человека. От нее зависит здоровье, материальное благополучие, достижения в учебе, продвижение по карьерной лестнице, успехи в бизнесе, семейное счастье. Но зачастую многим из нас не хватает этого чудесного качества. Мы теряем контроль над своим разумом и позволяем чувствам брать верх, тем самым разрушая свою жизнь. О том, как выработать силу воли, научиться самообладанию и развить свой мозг, пойдет разговор в этой книге. Вы найдете не только интересные факты о том, как сила воли помогла людям справиться с жизненными проблемами, но и полезные практические упражнения. Военные психологи развитию силы воли уделяют большое значение. Спецслужбы накопили большой опыт в подготовке своих сотрудников. Автор предлагает воспользоваться их методиками и применить их в обычной жизни. Развитая сила воли поможет вам стать свободным, независимым и уравновешенным человеком, добиться поставленных целей и сделать свою жизнь такой, какой вы ее желаете видеть. Содержание: 00:00:00 Глава 1. Что такое сила воли? 00:08:51 Глава 2. Как проверить силу воли 00:18:24 Глава 3. Тренируем силу воли 00:31:09 Глава 4. Самообладание 00:39:14 Глава 5. Стресс и сила воли 00:49:33 Глава 6. Как сила воли и внутренний настрой помогают справиться с болезнью 00:56:42 Глава 7. Сильная воля способна творить чудеса 01:05:16 Глава 8. Тренируйте свой мозг Рекомендуем Вам аудиокниги на нашем канале: Сила воли! Руководство по управлению собой. Лучшая мотивация для жизни https://www.youtube.com/watch?v=35l5Jc_q4Wo Психология привычки. Как узнать себя и изменить жизнь в лучшую сторону? https://www.youtube.com/watch?v=XfPkGEntOZc Суперличность. Как открыть свои сильные стороны и как стать успешным? https://www.youtube.com/watch?v=m71CT0cU5YM Самодисциплина. Как развить и укрепить? https://www.youtube.com/watch?v=ucbYxLfFYEw Самодисциплина - как ее развить и укрепить. Секретные методики спецслужб https://www.youtube.com/watch?v=ZFnIb2cjMvs #полезные_книги
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