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♥️СОНЛИВОСТЬ ПОСЛЕ ЕДЫ ПРИ ДИАБЕТЕ и ИР- НОРМА ИЛИ НЕТ❓-частый вопрос на приёме👩🏼⚕️ Многие из нас замечают, что СТОИТ ПОЕСТЬ, КАК СРАЗУ ЖЕ НУЖНО ПОСПАТЬ. «Поел, можно и поспать» работает на 100% при инсулинорезистентности и СД. 👉Почему так происходит? Прием пищи, содержащий большое количество углеводов, даёт резкий СКАЧОК САХАРА крови. Если у здорового человека выброс инсулина идёт пропорционально съеденным углеводам, дабы усвоить углеводы, то у человека с инсулинорезистентностью и диабетом 2 типа происходит огромный инсулиновый отклик, т.е. НА ПРИЁМ ПИЩИ ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ ИЗБЫТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО ИНСУЛИНА. Вследствие избыточного выброса инсулина, САХАР КРОВИ начинает СЛИШКОМ БЫСТРО СНИЖАТЬСЯ, это состояние некомфортно для 🧠, возникают сонливость, головокружение, дискомфорт. Кроме того, сонливость после еды может быть вызвана ПЕРЕРАСПРЕДЕЛЕНИЕМ КРОВОТОКА: мы поели, и кровь устремилась от 🧠 к желудку и кишечнику, дабы улучшить переваривание пищи. 👉 ЧТО ДЕЛАТЬ❓ ✅ ДИЕТА С ОГРАНИЧЕНИЕМ УГЛЕВОДОВ -мягкое низкоуглеводное питание, дабы не провоцировать резких скачков сахара. ✅ ЛЕЧЕНИЕ ИР -медикаменты для нормализации выработки инсулина. В первую очередь это прекратят группы метформина и а-ГПП-1. ✅ УМЕРЕННЫЕ РАЗМЕРЫ ПОРЦИИ -средняя порция для взрослого человека-2 сложённые вместе ладони, то есть 350-500 грамм для женщины и 450-600 Гр для мужчины. 👩⚕️ Дневная сонливость так же бывает при ГИПОТИРЕОЗЕ и патологии надпочечников, и эти заболевания тоже нужно лечить. 👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ ⠀⠀⠀⠀⠀ Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте http://scool-diabet.ru/ 🌐 ⠀⠀⠀⠀⠀ Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС И САМОЧУВСТВИЕ В НОРМУ, ⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉 http://scool-diabet.ru/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏃♀️Займитесь своим здоровьем! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал https://www.youtube.com/channel/UCtCZlRDWPhZgrjicSgP8drQ ✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/ ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт https://xn--80aaahac9cevgh7m.xn--p1ai/platnaya-konsultatsiya 📌 Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/ ____________________________________________________________
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UDL Helper ist eine praktische Erweiterung, die sich nahtlos in YouTube, Instagram und OK.ru einfügt, um Inhalte schnell herunterzuladen.
UDL Client (für Windows) ist die leistungsstärkste Lösung, die mehr als 900 Websites, soziale Netzwerke und Video-Hosting-Sites sowie jede Videoqualität unterstützt, die in der Quelle verfügbar ist.
UDL Lite ist ein wirklich bequemer Weg, um von Ihrem mobilen Gerät aus auf eine Website zuzugreifen. Mit seiner Hilfe können Sie ganz einfach Videos direkt auf Ihr Smartphone herunterladen.
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