Herunterladen "СЕРДЦЕ. Как его не угробить на тренировке. Важнейшие меры предосторожности."
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Beschreibung:
Cайт Biomachine: https://bmchn.com/ Всем, кто когда-либо занимался физической активностью, будет полезно ознакомиться с этой информацией. Как не навредить сердцу, спортивное сердце и про максимальную частоту сердечных сокращений на тренировке. 0:00 - 1:02 - Введение в проблему. Самая главная формула 1:02 - 3:08 - Как это работает. Фазы работы сердца и на что они влияют 3:08 - 4:02 - Терпение и работа "сквозь зубы" не дает никаких преимуществ 4:02 - 4:22 - Спортивное сердце 4:22 - 5:03 - Главные выводы 5:03 - 5:52 - Мифы про тренировку сердца и "дыхалку" 5:52 - 7:10 - починка и полезная профилактика 7:10 - 8:22 - Размышляйте и пропускайте все через себя. Я не кардиохирург или ученый и в терминологии и физиологических тонкостях могут быть неточности. Однако суть и посыл от этого не меняются. Обычному человеку нужно понимать лишь самое главное и базовое. BIOMACHINE Tg | https://t.me/bmchn VK | https://vk.com/bmchn Бренд Одежды Сайт | https://store.bmchn.com Inst | https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Автор (Роман Овчарóв) Tg | https://t.me/ovcharovcorporation Inst | https://www.facebook.com/unsupportedbrowser @bmchn
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Fragen zum Herunterladen von Videos
Wie kann ich ein "СЕРДЦЕ. Как его не угробить на тренировке. Важнейшие меры предосторожности." Video herunterladen?
http://unidownloader.com/ Website ist der beste Weg, um ein Video oder einen separaten Audiotrack herunterzuladen, wenn Sie auf die Installation von Programmen und Erweiterungen verzichten wollen.
UDL Helper ist eine praktische Erweiterung, die sich nahtlos in YouTube, Instagram und OK.ru einfügt, um Inhalte schnell herunterzuladen.
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UDL Lite ist ein wirklich bequemer Weg, um von Ihrem mobilen Gerät aus auf eine Website zuzugreifen. Mit seiner Hilfe können Sie ganz einfach Videos direkt auf Ihr Smartphone herunterladen.
Welches Format von "СЕРДЦЕ. Как его не угробить на тренировке. Важнейшие меры предосторожности." Video sollte ich wählen?
Die besten Qualitätsformate sind FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) und 8K (4320p). Je höher die Auflösung Ihres Bildschirms ist, desto höher sollte die Videoqualität sein. Es gibt jedoch noch weitere Faktoren zu berücksichtigen: Download-Geschwindigkeit, freier Speicherplatz und Geräteleistung während der Wiedergabe.
Warum friert mein Computer beim Laden eines "СЕРДЦЕ. Как его не угробить на тренировке. Важнейшие меры предосторожности." Video ein?
Der Browser/Computer sollte nicht komplett einfrieren! Sollte dies der Fall sein, melden Sie dies bitte mit einem Link zu dem Video. Manchmal können Videos nicht direkt in einem geeigneten Format heruntergeladen werden, daher haben wir die Möglichkeit hinzugefügt, die Datei in das gewünschte Format zu konvertieren. In einigen Fällen kann dieser Vorgang aktiv Computerressourcen in Anspruch nehmen.
Wie kann ich ein "СЕРДЦЕ. Как его не угробить на тренировке. Важнейшие меры предосторожности." Video auf mein Handy herunterladen?
Sie können ein Video über die Website oder die pwa-Anwendung UDL Lite auf Ihr Smartphone herunterladen. Es ist auch möglich, einen Download-Link per QR-Code mit der UDL Helper-Erweiterung zu versenden.
Wie kann ich einen Audiotitel (Musik) als MP3 "СЕРДЦЕ. Как его не угробить на тренировке. Важнейшие меры предосторожности." herunterladen?
Der bequemste Weg ist die Verwendung des UDL Client-Programms, das die Umwandlung von Videos in das MP3-Format unterstützt. In einigen Fällen kann MP3 auch über die UDL Helper-Erweiterung heruntergeladen werden.
Wie kann ich einen Frame aus einem Video "СЕРДЦЕ. Как его не угробить на тренировке. Важнейшие меры предосторожности." speichern?
Diese Funktion ist in der UDL Helper-Erweiterung verfügbar. Stellen Sie sicher, dass in den Einstellungen "Video-Schnappschuss-Button anzeigen" aktiviert ist. In der unteren rechten Ecke des Players, links neben dem Symbol "Einstellungen", sollte ein Kamerasymbol erscheinen. Wenn Sie darauf klicken, wird das aktuelle Bild des Videos im JPEG-Format auf Ihrem Computer gespeichert.
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