Beschreibung:
Передвижения в боксе https://www.youtube.com/watch?v=ESY5Z8-8vRg Джеб или левый прямой удар https://www.youtube.com/watch?v=XQcQAuGHZ2o&t=32s Защита от ударов в боксе https://www.youtube.com/watch?v=rxOQMENnidM Комплекс упражнений для бойца https://www.youtube.com/watch?v=axL8mTifhjU Увеличиваем скорость ударов https://www.youtube.com/watch?v=AQMYMKfwzhQ&index=8&list=PLidy2DocKWBOs8aUlCjUDIYCQ9EuWJ_K- Удары с разворота, бэкфист https://www.youtube.com/watch?v=PX3N8jYKG80&list=PLidy2DocKWBOs8aUlCjUDIYCQ9EuWJ_K-&index=4 Растяжка для бойца https://www.youtube.com/watch?v=Bvr45bBe97g&t=569s Учимся бить вертушки https://www.youtube.com/watch?v=n3ewp_tZfRQ Подписка на канал ТРЕНЕР https://www.youtube.com/channel/UCnktTX3Ov3aFGRsiaoi8sMA?sub_confirmation=1 Сергей Субботин https://vk.com/id64051645
Downloadoptionen vorbereiten