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1 Tasse Haferflocken und 2 Orangen. Ein Kuchen, der mich in 15 Minuten verrückt macht Hallo. Untertitel einschalten in deiner Sprache. 2 Orangen. Reiben Sie die Schale auf einer feinen Reibe. Verwenden Sie nur den orangefarbenen Teil der Schale. Bitte abonnieren Sie meinen Kanal. Ihre Unterstützung ist mir sehr wichtig. Saft aus Orangen auspressen. 1 Glas Haferflocken. Orangensaft zugießen. Gut mischen. 20 Minuten einwirken lassen. 1/2 Tasse Walnüsse. 3-5 Minuten bei mittlerer Hitze braten. gelegentlich umrühren. Abkühlen lassen. Die Nüsse fein hacken. Die Haferflocken sind ziemlich aufgequollen. 5-6 Esslöffel Süßstoff oder Zucker. Ich verwende Erythrit. 2 EL Hafermehl. Oder mahlen Sie 2 Esslöffel Haferflocken in einem Mixer. 1 TL Backpulver. 1 EL Kokosflocken. Gut mischen. Duftende Orangenschale hinzufügen. Gut mischen. Pflanzenöl habe ich ganz vergessen. 6 EL Pflanzenöl. Sie können jedes Pflanzenöl Ihrer Wahl verwenden. Sie können das Kokosöl schmelzen. Decken Sie die Auflaufform mit Pergament ab. Mit Pflanzenöl schmieren. Etwas Haferflocken. Auf 170 °C oder 338 °F vorgeheizt backen 40 Minuten backen. Ich benutze Folie, um den Ofen sauber zu halten. Nach 40 Minuten. Lassen Sie den Kuchen vollständig abkühlen. Schau, wie schön und duftend es ist, Überprüfen Sie die Bereitschaft des Kuchens mit einem Zahnstocher. Schokoriegel ohne Zucker. In einem Wasserbad schmelzen. 2 EL Pflanzenöl. Gut mischen. Aus welchem Land schaust du dir meine Videos an? Schreiben Sie in die Kommentare. Abonnieren Sie meinen Kanal. klicke auf die Glocke. damit Sie kein neues Video verpassen. mit schnellen und leckeren Rezepten. Ein paar Mandelblätter, um den Kuchen zu dekorieren. Lassen Sie den Kuchen für die Schokolade aushärten. Sie werden dieses Rezept definitiv lieben! Es ist sehr lecker und gesund. Dieser Kuchen ist sehr einfach und leicht zu machen. Guten Appetit! Fügen Sie eine Übersetzung in Ihre Sprache hinzu. Tippen Sie auf einem Mobilgerät in der oberen rechten Ecke des Videos auf „CC“. Klicke auf deinem Computer in den Videoeinstellungen auf "⚙️" und aktiviere die Übersetzung! 🔔 Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UCDBihKwy98EbjoC_bKjKOhg?sub_confirmation=1 Freunde, schalte Untertitel in deiner Sprache ein, meine Videos mit Übersetzungen in alle Sprachen der Welt! Hinterlasse Kommentare und schreibe, dass dir das Video gefallen hat?! Ich spreche gerne mit Ihnen! Abonniere meinen Kanal für Familienrezepte! Schalten Sie den Klingelton 🔔 ein, um über neue Videos benachrichtigt zu werden! Ich werde weiterhin hart daran arbeiten, Ihnen leckere Rezepte und lustige Videos zu präsentieren, damit Sie sich inspirieren lassen und zu Hause kochen können! 🌞 ASMR.