Herunterladen "КАК Я ПОХУДЕЛА НА 30 КГ / история похудения, мой опыт и советы"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FGpUwd-i482A%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Inhaltsverzeichnis
Ähnliche Videos aus unserem Katalog
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F350ElrtAqLA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F4E-TSVRR9n8%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FC2O6yxjpyuI%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FGzkRvF9uylI%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FPDQTYTIAVTQ%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FbtSmmU12sUU%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FfQoQ6r-ESmE%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fg0mM7FYqzeM%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FlNd-CQi3kuw%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Video-Tags
Beschreibung:
КАК Я ПОХУДЕЛА НА 30 КГ - моя история похудения, мой опыт и советы. Рассказываю о том, как я набрала вес, начала худеть, каковы были результаты диет и показываю фото до после похудения. Говорю про свои ошибки и даю советы худеющим. Описываю свой рацион питания, меню на завтрак, обед и ужин для снижения веса. Изначально я худела без спорта, практикуя диеты для похудения и разгрузочные дни, в основном на сладкой еде, а потом пришла к правильному питанию и спорту. Сначала я попробовала разгрузочный день на кефире, затем низовую диету, а потом начала составлять рацион самостоятельно. Таким образом я скинула около 30 кг, и теперь держу вес. Также делюсь секретами, как похудеть в ляжках и в животе, и можно ли это сделать, чтобы не ушла грудь итд. НАТУРАЛЬНЫЙ САХАРОЗАМЕНИТЕЛЬ СТЕВИЯ ОТ МОЕГО ПАПЫ - https://www.wildberries.ru/brands/ya-steviya кто будет брать - обязательно напишите отзыв :) спасибо! Другие видео по теме как сбросить вес: гречневая и питьевая диеты, обзор и результаты https://www.youtube.com/watch?v=pYtYgR3Zp8I любимая https://www.youtube.com/watch?v=_kErI4Qux0k как перестать переедать https://www.youtube.com/watch?v=3UJIAYaT1vY как похудеть подростку https://www.youtube.com/watch?v=MyxkxgOBba0 реклама и предложения [email protected] помочь каналу https://www.paypal.com/paypalme/svetkkka инстаграм https://www.facebook.com/unsupportedbrowser тикток https://www.tiktok.com/@svetkkka_supermodel твиттер http://twitter.com/svetkkkka вк http://vk.com/svetaleto_ua 00:00 моя история и опыт набора веса и рпп 07:42 мои способы похудения
Downloadoptionen vorbereiten
Fragen zum Herunterladen von Videos
Wie kann ich ein "КАК Я ПОХУДЕЛА НА 30 КГ / история похудения, мой опыт и советы" Video herunterladen?
http://unidownloader.com/ Website ist der beste Weg, um ein Video oder einen separaten Audiotrack herunterzuladen, wenn Sie auf die Installation von Programmen und Erweiterungen verzichten wollen.
UDL Helper ist eine praktische Erweiterung, die sich nahtlos in YouTube, Instagram und OK.ru einfügt, um Inhalte schnell herunterzuladen.
UDL Client (für Windows) ist die leistungsstärkste Lösung, die mehr als 900 Websites, soziale Netzwerke und Video-Hosting-Sites sowie jede Videoqualität unterstützt, die in der Quelle verfügbar ist.
UDL Lite ist ein wirklich bequemer Weg, um von Ihrem mobilen Gerät aus auf eine Website zuzugreifen. Mit seiner Hilfe können Sie ganz einfach Videos direkt auf Ihr Smartphone herunterladen.
Welches Format von "КАК Я ПОХУДЕЛА НА 30 КГ / история похудения, мой опыт и советы" Video sollte ich wählen?
Die besten Qualitätsformate sind FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) und 8K (4320p). Je höher die Auflösung Ihres Bildschirms ist, desto höher sollte die Videoqualität sein. Es gibt jedoch noch weitere Faktoren zu berücksichtigen: Download-Geschwindigkeit, freier Speicherplatz und Geräteleistung während der Wiedergabe.
Warum friert mein Computer beim Laden eines "КАК Я ПОХУДЕЛА НА 30 КГ / история похудения, мой опыт и советы" Video ein?
Der Browser/Computer sollte nicht komplett einfrieren! Sollte dies der Fall sein, melden Sie dies bitte mit einem Link zu dem Video. Manchmal können Videos nicht direkt in einem geeigneten Format heruntergeladen werden, daher haben wir die Möglichkeit hinzugefügt, die Datei in das gewünschte Format zu konvertieren. In einigen Fällen kann dieser Vorgang aktiv Computerressourcen in Anspruch nehmen.
Wie kann ich ein "КАК Я ПОХУДЕЛА НА 30 КГ / история похудения, мой опыт и советы" Video auf mein Handy herunterladen?
Sie können ein Video über die Website oder die pwa-Anwendung UDL Lite auf Ihr Smartphone herunterladen. Es ist auch möglich, einen Download-Link per QR-Code mit der UDL Helper-Erweiterung zu versenden.
Wie kann ich einen Audiotitel (Musik) als MP3 "КАК Я ПОХУДЕЛА НА 30 КГ / история похудения, мой опыт и советы" herunterladen?
Der bequemste Weg ist die Verwendung des UDL Client-Programms, das die Umwandlung von Videos in das MP3-Format unterstützt. In einigen Fällen kann MP3 auch über die UDL Helper-Erweiterung heruntergeladen werden.
Wie kann ich einen Frame aus einem Video "КАК Я ПОХУДЕЛА НА 30 КГ / история похудения, мой опыт и советы" speichern?
Diese Funktion ist in der UDL Helper-Erweiterung verfügbar. Stellen Sie sicher, dass in den Einstellungen "Video-Schnappschuss-Button anzeigen" aktiviert ist. In der unteren rechten Ecke des Players, links neben dem Symbol "Einstellungen", sollte ein Kamerasymbol erscheinen. Wenn Sie darauf klicken, wird das aktuelle Bild des Videos im JPEG-Format auf Ihrem Computer gespeichert.
Was kostet das alles?
Es kostet nichts. Unsere Dienste sind für alle Benutzer absolut kostenlos. Es gibt keine PRO-Abonnements, keine Beschränkungen hinsichtlich der Anzahl oder der maximalen Länge der heruntergeladenen Videos.