background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

تحميل "Боль при сгибании колена. Если больно приседать! | Доктор Демченко"

input logo icon
"videoThumbnail Боль при сгибании колена. Если больно приседать! | Доктор Демченко
جدول المحتويات
|

جدول المحتويات

0:00
1 Упражнение
1:20
1 Упражнение без опоры
1:45
2 Упражнение
2:20
2 Упражнение усложненный вариант
2:55
3 Упражнение
3:50
3 Упражнение усложненный вариант
مقاطع فيديو مماثلة من الكتالوج الخاص بنا
|

مقاطع فيديو مماثلة من الكتالوج الخاص بنا

Упражнения для  ягодиц и ног с гирей от простатита для мужчин!
2:43

Упражнения для ягодиц и ног с гирей от простатита для мужчин!

قناة: Видео блог Доктора Шишонина
Попросила подстраховать, чтоб научиться стоять на руках
0:13

Попросила подстраховать, чтоб научиться стоять на руках

قناة: Muskul PRO
Подвздошно-поясничная мышца. Функции. Диагностика
4:09

Подвздошно-поясничная мышца. Функции. Диагностика

قناة: Доктор Якунин
Боль в плече. Простые и эффективные упражнения. Эффект сразу! Доктор Демченко
6:39

Боль в плече. Простые и эффективные упражнения. Эффект сразу! Доктор Демченко

قناة: Доктор Демченко
Боль в коленях! Решение за копейки! #боль #колени #лайфхак #колено #ноги #суставы #лечение #болит
1:00

Боль в коленях! Решение за копейки! #боль #колени #лайфхак #колено #ноги #суставы #лечение #болит

قناة: Марина Жукова
Hallux valgus. Как избавиться от косточки на большом пальце ноги без операций!
6:47

Hallux valgus. Как избавиться от косточки на большом пальце ноги без операций!

قناة: Доктор Демченко
Кинезиотейпирование почему это работает? Самотейпирование колена и отека
24:57

Кинезиотейпирование почему это работает? Самотейпирование колена и отека

قناة: Доктор Демченко
Что делать, если заболел локоть? Латеральный эпикондилит.
10:10

Что делать, если заболел локоть? Латеральный эпикондилит.

قناة: Доктор Демченко
हाथ की हल्की गति से कलाई में दर्द को दूर करें
2:25

हाथ की हल्की गति से कलाई में दर्द को दूर करें

قناة: डॉक्टर डेमचेंको
علامات الفيديو
|

علامات الفيديو

доктор демченко
демченко
остеопат
демченко владимир сергеевич
спортивный врач
подиатор
лекции о спорте
травматолог
как избежать травм
тренировка
упражнения
боль
что делать
лечим а не калечим
лечим
доктор
советы
врач
спорт
гимнастика
колени
ноги
контроль
двигательный контроль сгибания
приседания
боль в колене
сгибание
лечебная гимнастика
контроль разгибания
контроль сгибания
болит колено
болит нога
больно вставать
больно садиться
больно приседать
يوجد لديك ‎UDL Helper مثبت بالفعل يمكنك تنزيل فيديو بنقرة واحدة!
تم التثبيت
للتنزيل
Google Chrome

وصف:

Восстановительные упражнения по контролю сгибания колена. Внимание: Упражнения для тех, кто уже прошел основной курс лечения! 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: http://drdemchenko.ru/drdemchenko/ Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr 📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - 1 Упражнение 01:20 - 1 Упражнение без опоры 01:45 - 2 Упражнение 02:20 - 2 Упражнение усложненный вариант 02:55 - 3 Упражнение 03:50 - 3 Упражнение усложненный вариант

تحضير خيارات التنزيل

popular icon
شائعة
hd icon
فيديو HD
audio icon
صوت فقط
total icon
جميع التنسيقات
* — إذا كان الفيديو يتم تشغيله في علامة تبويب جديدة، فانتقل إليها، ثم انقر بزر الماوس الأيمن على الفيديو وحدد "حفظ الفيديو باسم..."
** — رابط مخصص للتشغيل عبر الإنترنت في مشغلات متخصصة

أسئلة حول تنزيل الفيديو

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل فيديو "Боль при сгибании колена. Если больно приседать! | Доктор Демченко"؟mobile menu icon

  • موقع http://unidownloader.com/ هو أفضل طريقة لتنزيل مقطع فيديو أو مقطع صوتي منفصل إذا كنت تريد الاستغناء عن تثبيت البرامج والإضافات.

  • ملحق UDL Helper هو زر ملائم مدمج بسلاسة في مواقع YouTube وInstagram وOk.ru لتنزيل المحتوى بسرعة.

  • برنامج UDL Client (لنظام Windows) هو الحل الأقوى الذي يدعم أكثر من 900 موقع إلكتروني وشبكات التواصل الاجتماعي ومواقع استضافة الفيديو، بالإضافة إلى أي نوعية فيديو متوفرة في المصدر.

  • UDL Lite هو وسيلة مريحة حقًا للوصول إلى موقع ويب من جهازك المحمول. بمساعدته، يمكنك بسهولة تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة على هاتفك الذكي.

mobile menu iconأي صيغة فيديو "Боль при сгибании колена. Если больно приседать! | Доктор Демченко" يجب أن أختار؟mobile menu icon

  • أفضل تنسيقات الجودة هي FullHD (1080p) و2K (1440p) و4K (2160p) و8K (4320p). كلما زادت دقة الشاشة، يجب أن تكون جودة الفيديو أعلى. ومع ذلك، هناك عوامل أخرى يجب مراعاتها: سرعة التنزيل ومقدار المساحة الخالية وأداء الجهاز أثناء التشغيل.

mobile menu iconلماذا يتجمد جهاز الكمبيوتر الخاص بي عند تحميل فيديو "Боль при сгибании колена. Если больно приседать! | Доктор Демченко"؟mobile menu icon

  • يجب ألا يتجمد المتصفح/الكمبيوتر تماماً! إذا حدث ذلك، يرجى الإبلاغ عن ذلك مع رابط الفيديو. في بعض الأحيان لا يمكن تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة بتنسيق مناسب، لذلك أضفنا إمكانية تحويل الملف إلى التنسيق المطلوب. في بعض الحالات، قد تستهلك هذه العملية موارد الكمبيوتر بشكل فعال.

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل فيديو "Боль при сгибании колена. Если больно приседать! | Доктор Демченко" على هاتفي؟mobile menu icon

  • يمكنك تنزيل مقطع فيديو على هاتفك الذكي باستخدام الموقع الإلكتروني أو تطبيق UDL Lite. من الممكن أيضًا إرسال رابط التنزيل عبر رمز الاستجابة السريعة باستخدام ملحق UDL Helper.

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل مقطوعة صوتية (موسيقى) على MP3 "Боль при сгибании колена. Если больно приседать! | Доктор Демченко"؟mobile menu icon

  • الطريقة الأكثر ملاءمة هي استخدام برنامج UDL Client، الذي يدعم تحويل الفيديو إلى تنسيق MP3. في بعض الحالات، يمكن أيضًا تنزيل MP3 من خلال ملحق UDL Helper.

mobile menu iconكيف يمكنني حفظ إطار من فيديو "Боль при сгибании колена. Если больно приседать! | Доктор Демченко"؟mobile menu icon

  • تتوفر هذه الميزة في ملحق UDL Helper. تأكد من تحديد "إظهار زر لقطة الفيديو" في الإعدادات. يجب أن تظهر أيقونة الكاميرا في الركن الأيمن السفلي من المشغل إلى يسار أيقونة "الإعدادات". عند النقر عليه، سيتم حفظ الإطار الحالي من الفيديو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك بتنسيق JPEG.

mobile menu iconما هو سعر كل هذه الأشياء؟mobile menu icon

  • لا يكلف شيئًا. خدماتنا مجانية تمامًا لجميع المستخدمين. لا توجد اشتراكات للمحترفين ولا قيود على عدد مقاطع الفيديو التي يتم تنزيلها أو الحد الأقصى لطولها.