وصف:
10 Minuten VIBRATIONSPLATTE Übungen für SENIOREN - Bleibe fit, gesund und kraftvoll bis ins hohe Alter. Vibrationstraining ist für Senioren bestens geeignet, um sich körperlich fit zu halten. Übungen auf der Vibrationsplatte lindern den Muskelschwund, der mit zunehmenden Alter zum echten Problem werden kann. Mit dem Video VIBRATIONSPLATTE Übungen für SENIOREN kannst du gezielt wieder Muskeln aufbauen, am Gleichgewicht arbeiten und hast Freude an der körperlichen Fitness. ⚠️ Meinen Kanal kannst du hier abonnieren: https://www.youtube.com/user/yogabasics?sub_confirmation=1 Meine TOP Playlist "Vibrationstraining" mit tollen Videos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLChW9CVTvWd6w0EOAFFpeNvOsGM_ZTncj _____________________________________________ Kaufempfehlung Vibrationsplatte „Multiplate 3D“ Thera der Fa. Donnerberg Du kannst einen einfachen Filterkaffe trinken oder den frisch aufgebrühten Kaffee aus einem guten Kaffee-Vollautomaten genießen. Kennst du den Unterschied? Mit der Vibrationsplatte verhält es sich genauso. Der Markt an Vibrationsplatten ist unüberschaubar groß. Er reicht von Billigprodukten aus China ab 200 Euro bis hin zu High-End-Geräten für 10.000 Euro und mehr. Deiner Gesundheit zuliebe solltest du beim Üben wirklich auf eine gute Qualität der Platte achten. Damit erzielst du außerdem nachhaltige Trainingserfolge, bleibst motiviert und das Vibrationstraining wird zu einem körperlichen und mentalen Bedürfnis. Ich übe mit der „Multiplate 3D“ Thera von der renommierten Fa. Donnerberg. Sie bietet folgende Vorteile: • deutsches Produkt in bester Qualität • leiser und leistungsstarker Motor (laute Platten nerven beim Training) • Mikro-Schwingen, horizontal, vertikal und 3D • individuelle und feinste Einstellungen möglich (macht das Training sicher) Hochwertige Vibrationsplatte für dich (wird auch im REHA-SPORT und Physiotherapie eingesetzt) Spare jetzt 300 Euro und sichere dir deine perfekte Vibrationsplatte für 1.695 Euro. Der offizielle Verkaufspreis liegt bei 1.995 Euro. So bestellst du deine hochwertige Vibrationsplatte mit Preisvorteil: 1. gib den Code "YOGA300" bei der Bestellung ein UND 2. nutze unbedingt diesen Link: https://www.donnerberg.net/de/vibrationsplatte/?ref=yoga300 Falls Du Fragen zur Platte hast, rufe gerne die Fa. Donnerberg an und lass dich telefonisch beraten: +49 89 215 400 980 Kundenservice (Mo.-Fr. 8:00-16:00 Uhr) Sag das du über Yogabasics YouTube kommst und sichere dir den guten Preis. https://www.donnerberg.net/de/vibrationsplatte/?ref=yoga300 Liebe Grüße Silvio
تحضير خيارات التنزيل
موقع http://unidownloader.com/ هو أفضل طريقة لتنزيل مقطع فيديو أو مقطع صوتي منفصل إذا كنت تريد الاستغناء عن تثبيت البرامج والإضافات.
ملحق UDL Helper هو زر ملائم مدمج بسلاسة في مواقع YouTube وInstagram وOk.ru لتنزيل المحتوى بسرعة.
برنامج UDL Client (لنظام Windows) هو الحل الأقوى الذي يدعم أكثر من 900 موقع إلكتروني وشبكات التواصل الاجتماعي ومواقع استضافة الفيديو، بالإضافة إلى أي نوعية فيديو متوفرة في المصدر.
UDL Lite هو وسيلة مريحة حقًا للوصول إلى موقع ويب من جهازك المحمول. بمساعدته، يمكنك بسهولة تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة على هاتفك الذكي.
أفضل تنسيقات الجودة هي FullHD (1080p) و2K (1440p) و4K (2160p) و8K (4320p). كلما زادت دقة الشاشة، يجب أن تكون جودة الفيديو أعلى. ومع ذلك، هناك عوامل أخرى يجب مراعاتها: سرعة التنزيل ومقدار المساحة الخالية وأداء الجهاز أثناء التشغيل.
يجب ألا يتجمد المتصفح/الكمبيوتر تماماً! إذا حدث ذلك، يرجى الإبلاغ عن ذلك مع رابط الفيديو. في بعض الأحيان لا يمكن تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة بتنسيق مناسب، لذلك أضفنا إمكانية تحويل الملف إلى التنسيق المطلوب. في بعض الحالات، قد تستهلك هذه العملية موارد الكمبيوتر بشكل فعال.
يمكنك تنزيل مقطع فيديو على هاتفك الذكي باستخدام الموقع الإلكتروني أو تطبيق UDL Lite. من الممكن أيضًا إرسال رابط التنزيل عبر رمز الاستجابة السريعة باستخدام ملحق UDL Helper.
الطريقة الأكثر ملاءمة هي استخدام برنامج UDL Client، الذي يدعم تحويل الفيديو إلى تنسيق MP3. في بعض الحالات، يمكن أيضًا تنزيل MP3 من خلال ملحق UDL Helper.
تتوفر هذه الميزة في ملحق UDL Helper. تأكد من تحديد "إظهار زر لقطة الفيديو" في الإعدادات. يجب أن تظهر أيقونة الكاميرا في الركن الأيمن السفلي من المشغل إلى يسار أيقونة "الإعدادات". عند النقر عليه، سيتم حفظ الإطار الحالي من الفيديو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك بتنسيق JPEG.
لا يكلف شيئًا. خدماتنا مجانية تمامًا لجميع المستخدمين. لا توجد اشتراكات للمحترفين ولا قيود على عدد مقاطع الفيديو التي يتم تنزيلها أو الحد الأقصى لطولها.