تحميل "БЕССОННИЦА - ТРИ СПОСОБА, как с ней бороться - Му Юйчунь"

Was tun, wenn Sie an Schlaflosigkeit leiden und keine Schlaftabletten trinken möchten? Lehrer Mu Yuchun spricht darüber wie immer mit Humor auf einem der jährlichen Seminare in Odessa im Jahr 2018. Wer hat noch interessante Krankheiten? Er fragt seine Schüler, bringt alle zum Lachen und erhält dann eine Frage zu Schlaflosigkeit. Er beginnt drei Dinge zu erzählen, drei Methoden, die ausgeführt werden müssen, um einzuschlafen. Müssen noch die Ursachen von Schlaflosigkeit berücksichtigen. Sie können völlig unterschiedlich sein, und es müssen unterschiedliche Ansätze verwendet werden, um eine Person vollständig einzuschlafen. Schlaflosigkeit ist eine der Krankheiten, die eine Person zur völligen Erschöpfung bringen können, aber Sie können sie bekämpfen. Originalvideo Schlaflosigkeit - https://www.youtube.com/watch?v=1mBGzeaNi5w Wie man richtig schläft - https://www.youtube.com/watch?v=Vgp1u6ho3PI Wir verwenden die automatische Übersetzung. Wenn Sie Fehler in den Untertiteln finden, schreiben Sie uns in den Kommentaren. Nach einer Weile werden wir dieses Video korrekter übersetzen. Nichts verpassen! Begleiten Sie uns: Telegramm - https://t.me/zhengongfu Instagram - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser YouTube - https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu Website - https://www.zhengongfu.org/ Mehr über Mu Yuchun: https://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/ https://www.zhengongfu.org/culture/wushu/mu-yujchun-o-detstve-uchitelyah-i-polze-uprazhnenij/ http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml Unter diesem Link können Sie über Mu Yuchuns Lehrer lesen: http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml Alle Videos mit Mu Yuchun auf dem Zhen Gongfu Kanal - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C Abonnieren Sie den Kanal und schalten Sie die Benachrichtigungsglocke ein: https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu Um Seminare zu organisieren oder Mu Yuchun zu kontaktieren, wenden Sie sich an seinen Schüler: Fedortsov Vladimir Viber, WhatsApp +38 063 2299447 Telegramm +38 067 6541449 https://t.me/FedortsovVladimir Facebook - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser China Tradition and Culture Association. Mu Yuchun ist sein Gründer, ein Meister der traditionellen Wushu-Indoor-Stile. Lebt seit über 28 Jahren in der Ukraine. Während dieser Zeit wurden zahlreiche Seminare, Meisterkurse in Wushu, Kung Fu und Kalligraphie sowie Festivals und andere Veranstaltungen abgehalten und Hunderte von Studenten erzogen. http://www.zhengongfu.org/ Mu Yuchun - oft als Meister aus China gesucht Mu Yuchun, chinesischer Meister Muyuchun, Kampfkunstmeister Mu Yu Chun, Mu Yuchun Zhengongfu Muyuchun auf Chinesisch 穆玉春 Meister Mu, Meister Mu Wer hat noch eine interessante Krankheit? Schlaflosigkeit Meister Mu, böser Traum. Schlechter Schlaf! Ich kann abends nicht schlafen. Voice-over: "Du arbeitest also nicht viel." Er sagte, dass man weniger essen sollte. Es ist besser, nie zu essen, dann wirst du die ganze Zeit schlafen :) Leute, schaut mal, warum gibt es Schlaflosigkeit? Dafür gibt es viele Gründe. Gedanken kommen aus dem Herzen, die Leber ist nicht gesund, Sie kehren nach Hause zurück und können sich nicht beruhigen. Der Grund muss in Ihrer Schwäche oder in Ihrer großen Stärke gesucht werden. Dies sind verschiedene Gründe. Hoher Blutdruck ist einer der Gründe, die den Schlaf beeinträchtigen. Klar? Das ist der Grund. Oder du hast tagsüber viel geschlafen, abends kannst du nicht mehr schlafen. Wenn dies der Grund ist, haben Sie tagsüber viel geschlafen und können dann nicht mehr schlafen. Sie müssen Ihrem Körper zeigen, dass Sie schwach sind. Hören Sie diesen Ton. Warum müssen Sie es veröffentlichen, um zu schlafen? Schauen Sie, wenn Sie sich die Patienten im Krankenhaus ansehen, machen sie immer ein solches Geräusch, wenn sie schlafen oder einschlafen. Klar? Kranke Menschen tun das immer. Wenn eine kranke Person damit aufhört zu stöhnen, bedeutet dies, dass sie bereits eingeschlafen ist. Ehrlich gesagt, du versuchst es, ich habe schon vielen Leuten gesagt, sie haben es versucht. Dann werden Sie definitiv einschlafen. Probieren Sie es aus, es war der erste Weg. Zweiter Weg. Reiben Sie diese Stelle wie im Video, um den Druck zu entlasten. Wenn Sie nicht schlafen können, ist es besser, Ihren Mann, Ihren Assistenten, reiben zu lassen. Sie müssen hier massieren. Sie können ein wenig mit Öl verschmieren. Oder nicht Öl, sondern ein Tuch verwenden, wie im Video. Klar? Legen Sie den Stoff. Wenn ein Gefühl der Wärme auftritt, werden Sie langsam einschlafen. Ich habe es auch versucht. Ich habe ein Gerät. Ich habe es gemacht. Meine Frau Oksana sagt, sie kann nicht schlafen, ich frage warum? Sie sagt - ich weiß es nicht. Ich sage, weil der Sklave mit einem Stock schlagen muss :) Ich nehme den Stock, den ich vorbereitet habe, richtig? Ich sage - sicher! Okay, gib mir deine Hand! Ich fange an, es mit einem Stock zu reiben.