تحميل "Великое дерзновение | Постановка целей для легендарной жизни"

Постановка целей – это искусство. Посмотрите, как в него погрузиться и получите бесплатный доступ к обещанным коучинговым диалогам: https://exponentialcoachingacademy.com/coaching-dialogues Невозможно стать счастливым с набором простейших целей или их полным отсутствием. Большинство людей мечтают о беззаботной жизни, им хочется жить у моря, киснуть на пляже с ноутбуком, посасывать холодные коктейли и иметь безлимитную карту, к наполнению счета которой они не имеют никакого отношения. На самом деле, здоровому человеку удовольствия от такой жизни хватит максимум на несколько недель, потом начнется невыносимая скука и поиск вариантов, чем себя занять. Достижение цели – это естественная потребность мозга, и если сегодня вам не хочется идти вперед, значит, вы живете не своими стремлениями, и не своими желаниями. Вы, вероятно, просто когда-то сделали выбор в пользу обстоятельств, а в последствии не хватило решимости, чтобы выбрать себя. В этом эпизоде вы узнаете, как работать с целями, и как изменить жизнь через целеполагание. Недостаточно просто чего-то захотеть и начинать движение, есть большой риск, что вы остановитесь на половине пути и осознаете, что он вас больше не зажигает. А это однозначно приведет к эмоциональному откату, апатии и бесконечным сожалениям о потраченном времени и ресурсах на пути к чему-то, что вам уже не нужно. Посмотрите это видео, чтобы понять алгоритм достижения цели и применять его уже сегодня. Если вас заинтересовали только некоторые участки выпуска, используйте тайм-коды: 0:00 – Какие люди достойны восхищения и почему 0:54 – Как понять, умеете ли вы ставить невозможные цели в жизни 1:07 – Что понадобится вам обязательно, чтобы стать успешным 2:02 – Как правильно ставить цели, на чем сфокусироваться 3:12 – Как достичь цели, которая сегодня кажется чудом 3:32 – Почему постановка целей без четко определенного результата бессмысленна 3:51 – Что такое правильные цели, какие нас зажигают, а какие демотивируют 4:23 – Как добиться цели, если вы сомневаетесь в себе и останавливаетесь Постановка целей, которые кажутся нереальными, крайне важны, чтобы ощущать себя счастливым. При этом, важно осознавать, что ключевым является процесс, путь, который вас трансформирует, а не вершина, на которую, возможно, вам никогда не удастся зайти. P.S.: Под словом «психология» можно скрыть как достойные рабочии теории, так и разыгравшуюся фантазию авторов. Поэтому даже мои советы принимайте с хорошей долей критичности и помните, что мы не являемся вашими врачами. Если какие-то из наших советов вы воплощаете в своей жизни, то вы это делаете на основании собственного выбора. Коротко о Михаиле Саидове: 🔵 Основатель Института Метакогнитивного Программирования (IMCP), Академии Экспоненциального Коучинга и автор 20+ коучинговых программ 🔵 Член Коучингового Совета Forbes в США 🔵 Создатель Экспоненциального Коучинга™ на русскоязычном пространстве 🔵 Автор бестселлеров «Дневник Эффективности» и «Разговоры, которые меняют жизнь» 🔵 МВА Школы Бизнеса Шулих в Йоркском университете (Торонто, Канада), реципиент второй самой большой стипендии Сеймура Шулиха 🔵 Более 50 000 студентов по всему миру Наша миссия – помочь миллиарду людей улучшить свой человеческий опыт, и показать, как им прожить легендарную жизнь. Знания, которыми мы делимся в рамках канала, помогут вам соединиться с вашей храбростью и мудростью. Вы ощутите внутреннее спокойствие и радость, сможете сполна ими насладиться. Двигайтесь по жизни с глубоким пониманием собственных желаний и всего, что с вами случается.