تحميل "ቶሎ እንቅልፍ መተኛት ★ የጭንቀት መታወክን፣ ድብርትን ይፈውሳል ★ አሉታዊ አስተሳሰቦችን እርሳ"

ቶሎ እንቅልፍ መተኛት ★ የጭንቀት መታወክን፣ ድብርትን ይፈውሳል ★ አሉታዊ አስተሳሰቦችን እርሳ ቶሎ እንቅልፍ መተኛት ★ የጭንቀት መታወክን፣ ድብርትን ይፈውሳል ★ አሉታዊ አስተሳሰቦችን እርሳ ሙዚቃ በጥልቀት ለመተኛት እና አእምሮን ለማረፍ ፣ ዘና የሚያደርግ እና የተረጋጋ ሙዚቃ ለመተኛት። ከከባድ ቀን የስራ ቀን በኋላ ለመረጋጋት እና ጭንቀትን ለማስታገስ የሚያረጋጋ ሙዚቃን ያብሩ። ዘና የሚያደርግ ሙዚቃን በማዳመጥ በሰውነት ውስጥ የጭንቀት ሆርሞኖችን መቀነስ ይችላሉ. ሰውነት ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የጭንቀት ምልክቶችን ለመቋቋም ይረዳል. በሙዚቃ መረጋጋት እና ደስተኛ እንድትሆኑ የተቻለውን ሁሉ የምናደርግ የሙዚቃ መለያ ነን። ሙዚቃ ምንም እንቅፋት የለዉም ስለዚህ ከየትም ብትሆኑ ከየትም ብትመጡ እነዚህ የሚያምሩ ምቶች ተፈጥረዋል። ውስጣዊ ሰላምዎን ለማግኘት እና ቀንዎን ለማብራት ጉዞውን ይቀላቀሉ። ---------------------------------- 🌿 ሙዚቃ ለመዝናናት፣ ለማሰላሰል፣ ለማጥናት፣ ለንባብ፣ ለማሳጅ፣ ለስፓ ወይም ለመተኛት። ይህ ሙዚቃ መዝናናትን ስለሚያበረታታ እና መጥፎ ስሜትን ለማስወገድ ስለሚረዳ ጭንቀትን፣ ጭንቀትን ወይም እንቅልፍ ማጣትን ለመቋቋም ተስማሚ ነው። በእንቅልፍ ጊዜ ለማሰላሰል ወይም ለመዝናናት ይህን ሙዚቃ እንደ ዳራ ሊጠቀሙበት ይችላሉ። 🌿እንኳን ወደ አዲስ ዘና የሚያደርግ ሙዚቃ በቀጥታ በኢንላይትመንት ሜዲቴሽን ሙዚቃ ቻናል በደህና መጡ . የቪዲዮውን ድምጽ ዝቅ አድርገው የፈለጉትን ማድረግ ይጀምራሉ፤ ለምሳሌ ማጥናት፣ መስራት፣ ማንበብ... ወይም ዝም ብሎ መዝናናት ወይም መተኛት። 🌿 በትዕይንቱ ከወደዱ እና የበለጠ ዘና የሚያደርግ ሙዚቃ ከፈለጉ መውደዱን አይርሱ። ናማስቴ 🎬 የቪዲዮ ማረም ሶፍትዌር፡ Adobe Premiere Pro CC 🎬 የቪዲዮ ማረም ሶፍትዌር፡ Adobe After Effects Pro CC 📷 የሶፍትዌር ፎቶ ማረም፡ Photoshop CC ሙዚቃ ለ፡ “ከማሳጅዎ፣ ከሜዲቴሽንዎ፣ ከዮጋዎ ወይም ከሌሎች የመዝናኛ ክፍለ-ጊዜዎ ምርጡን ለማግኘት የሚያግዝዎ ዘና የሚያደርግ እና የሚያረጋጋ ሙዚቃ ሰፊ ምርጫ አለን። ከተለያዩ አማራጮች ጋር፣ ከጥንታዊ እስከ ዘመናዊ፣ ለሁሉም ሰው የሚሆን ነገር አለ። - የማሳጅ ሙዚቃ፣ የሜዲቴሽን ሙዚቃ፣ የፈውስ ሙዚቃ፣ የፈውስ ሙዚቃ፣ ዘና የሚያደርግ ሙዚቃ፣ ሙዚቃዊ - ይህ አጫዋች ዝርዝር ለማሳጅ፣ ለማሰላሰል እና ለመዝናናት ዘና የሚያደርግ ሙዚቃ አለው። ሙዚቃ በፒያኖ ወይም በቁልፍ ሰሌዳዎች ስለሚሰራ እሱን ማዳመጥ ያረጋጋል እና ያረጋጋል። ማሸት ፣ ማሰላሰል ወይም ዘና የሚያደርግ ሙዚቃ እየፈለጉ ከሆነ ይህ ትክክለኛው አጫዋች ዝርዝር ነው! - በጭንቀት፣ በጭንቀት ወይም በእንቅልፍ እጦት ከተሰቃዩ እንደዚህ ባሉ ዘና የሚያደርግ ሙዚቃዎች በመታገዝ ችግሮችዎ ሊፈቱ የሚችሉበት ጥሩ እድል አለ። ለዓመታት የተደረጉ ጥናቶች እና ሳይንሳዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሙዚቃን ማዳመጥ ውጥረትን እና ጭንቀትን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው። ትኩረትን እና አፈፃፀምን እንደሚጨምርም ታይቷል. በእነዚህ ዜማዎች 🎵መረጃ መከታተል፡- ስም: x አቀናባሪ፡ x አልበም: x ለእውቀት ማሰላሰል ሙዚቃን ይከተሉ… Spotify፡ https://open.spotify.com/album/1hoVM3kiu8W27YQ1f6g3m8 አፕል ሙዚቃ፡ https://music.apple.com/vn/album/1582425318 Deezer: https://www.deezer.com/album/253577892 📜 ለሙዚቃ አቀናባሪ እና ፈጣሪ ለብርሃን ማሰላሰል መልእክት፡- "እኔ ጃክ ዲቲ ነኝ እና የሚያምሩ ዘና የሚሉ ሙዚቃዎችን፣ የሜዲቴሽን ሙዚቃዎችን፣ እንደ ፒያኖ፣ ጊታር፣ ዋሽንት እና ሌሎች ለማሰላሰል፣ ለመዝናናት፣ ለእንቅልፍ እና ለፈውስ በመሳሰሉ ተወዳጅ መሳሪያዎች ላይ የተመሰረተ የፈውስ ሙዚቃ እፈጥራለሁ። ስራዬ በአዎንታዊ መልኩ እንደሚረዳዎት ተስፋ አደርጋለሁ. ሰላም እና በረከት በሁሉም መንገድ። ስለተረዱት እና ስለ ድጋፍዎ እናመሰግናለን። " - ጃክ ዲ.ቲ. ፣ የእውቀት ማሰላሰል ሙዚቃ አቀናባሪ። © የቅጂ መብት፡ ሙዚቃ በጃክ ዲ.ቲ. የቪዲዮ ቀረጻ/ፎቶዎች ፈቃድ ከ: • Shutterstock • አኒሜሽን በጃክ ዲ.ቲ. የቅጂ መብት ⓒ 2022 አብርሆት ሜዲቴሽን Music®። መብቱ በህግ የተጠበቀ ነው. #የመብራት ማሰላሰል ሙዚቃ #አንቀላፋ #ፈዋሽ እንቅልፍ ሙዚቃ ለንግድ ጥያቄዎች፡ [email protected]