وصف:
Хотите узнать о том, как похудеть на 77 килограмм и получить сильнейшую мотивацию? Смотрите это видео до конца. Мы побеседовали с очаровательной Аленой Александровой, которая стала стройнее на 77 килограмм и победила в шоу "Зваженi та щасливi в 6-ом сезоне. Интервью мы взяли, в прямом эфире на фейсбуке, и оно стало таким популярным, что мы решили разместить его на YouTube. Алена рассказала, как психологи проекта, помогли выяснить истинную причину появления лишнего веса. И после каких событий в жизни Алены, она решила, что все пора менять жизнь и худеть Ответила на вопрос зрителей, что происходит с кожей после того как похудеть на большой вес. Рассказала про свой рацион до похудения. Какие продукты были исключены, и какие продукты Алена открыла для себя и полюбила на новом, правильном питании. Хитрости. Как приучить себя пить воду. Алена рассказала, с чего начать, если хочешь похудеть на 30-40 килограмм. Какую физическую нагрузку выбрать лично для себя, когда начинаешь идти к своей цели. Как мотивировать себя дойти до конца и достичь желаемых результатов. Как не наедаться на ночь. Раскрыла несколько хитростей, как сдержаться и не съесть вредность. Рассказала рецепт своего любимого блюда на завтрак. Дала советы о том, как похудеть раз и навсегда. Ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=1VS6-evLz0g Сайт --- https://edaifigura.ru/ Группа в фейсбук --- https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Паблик в инстаграм --- https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Канал в телеграм --- https://t.me/edaifigura
تحضير خيارات التنزيل
موقع http://unidownloader.com/ هو أفضل طريقة لتنزيل مقطع فيديو أو مقطع صوتي منفصل إذا كنت تريد الاستغناء عن تثبيت البرامج والإضافات.
ملحق UDL Helper هو زر ملائم مدمج بسلاسة في مواقع YouTube وInstagram وOk.ru لتنزيل المحتوى بسرعة.
برنامج UDL Client (لنظام Windows) هو الحل الأقوى الذي يدعم أكثر من 900 موقع إلكتروني وشبكات التواصل الاجتماعي ومواقع استضافة الفيديو، بالإضافة إلى أي نوعية فيديو متوفرة في المصدر.
UDL Lite هو وسيلة مريحة حقًا للوصول إلى موقع ويب من جهازك المحمول. بمساعدته، يمكنك بسهولة تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة على هاتفك الذكي.
أفضل تنسيقات الجودة هي FullHD (1080p) و2K (1440p) و4K (2160p) و8K (4320p). كلما زادت دقة الشاشة، يجب أن تكون جودة الفيديو أعلى. ومع ذلك، هناك عوامل أخرى يجب مراعاتها: سرعة التنزيل ومقدار المساحة الخالية وأداء الجهاز أثناء التشغيل.
يجب ألا يتجمد المتصفح/الكمبيوتر تماماً! إذا حدث ذلك، يرجى الإبلاغ عن ذلك مع رابط الفيديو. في بعض الأحيان لا يمكن تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة بتنسيق مناسب، لذلك أضفنا إمكانية تحويل الملف إلى التنسيق المطلوب. في بعض الحالات، قد تستهلك هذه العملية موارد الكمبيوتر بشكل فعال.
يمكنك تنزيل مقطع فيديو على هاتفك الذكي باستخدام الموقع الإلكتروني أو تطبيق UDL Lite. من الممكن أيضًا إرسال رابط التنزيل عبر رمز الاستجابة السريعة باستخدام ملحق UDL Helper.
الطريقة الأكثر ملاءمة هي استخدام برنامج UDL Client، الذي يدعم تحويل الفيديو إلى تنسيق MP3. في بعض الحالات، يمكن أيضًا تنزيل MP3 من خلال ملحق UDL Helper.
تتوفر هذه الميزة في ملحق UDL Helper. تأكد من تحديد "إظهار زر لقطة الفيديو" في الإعدادات. يجب أن تظهر أيقونة الكاميرا في الركن الأيمن السفلي من المشغل إلى يسار أيقونة "الإعدادات". عند النقر عليه، سيتم حفظ الإطار الحالي من الفيديو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك بتنسيق JPEG.
لا يكلف شيئًا. خدماتنا مجانية تمامًا لجميع المستخدمين. لا توجد اشتراكات للمحترفين ولا قيود على عدد مقاطع الفيديو التي يتم تنزيلها أو الحد الأقصى لطولها.