说明:
Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: https://paywall.pw/abpublishing Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁 Что нужно сделать? 1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍 2. Оставить комментарий о книге. 📝 3. Имена победителей публикуем в телеграм - https://t.me/poleznie_audioknigi О книге: Память - уникальная способность человека хранить великое множество всевозможной информации. Мы, точнее, наш мозг, запоминаем все, начиная с рождения. Только далеко не все из этой информации можем воспроизвести. В этом и заключается проблема не слишком хорошей памяти. Но память, как и физическое тело, можно «натренировать». И наиболее эффективные упражнения развитие памяти и по тренировке памяти, которые используются в спецслужбах, мы собрали для вас. Благодаря предложенным упражнениям вы сможете добиться великолепной памяти, что, безусловно, окажется полезным и в учебе, и в работе, да и просто в жизни. Согласитесь: здорово за несколько минут заучить страницу иностранных слов, моментально вспомнить, как выглядела ваша девушка на прошлой неделе… Тренируйте память, ведь тем самым вы тренируете интеллект! Содержание: 00:00:00 Предисловие 00:01:13 Введение 00:03:28 Глава 1. Что такое память 00:04:08 Память произвольная и непроизвольная; кратковременная и долговременная 00:10:18 Моторная, или двигательная, память 00:11:35 Эмоциональная память 00:13:18 Образная память 00:15:13 Словесно-логическая память 00:16:45 Глава 2. Зачем спецслужбам хорошая память 00:17:48 Из древности 00:20:06 Уникальные способности 00:23:03 Возможности нашей памяти 00:24:41 Немного о физиологии 00:27:29 Глава 3. Особые техники для развития памяти 00:27:56 Мнемотехники 00:29:49 Работа с вниманием 00:34:37 Повторение - мать учения 00:36:37 Вспомнить все 00:38:06 Глава 4. Развиваем образную память 00:38:35 Вижу и помню 00:44:16 Важно не только слушать, но и слышать 00:47:31 Запах многое расскажет 00:48:48 Помним на ощупь и на вкус 00:50:44 Глава 5. Развиваем двигательную память 00:52:06 Сенсомоторика мысли и движения 00:53:55 Память направления 00:56:33 С точностью до сантиметра 00:59:06 Глава 6. Развиваем словесно-логическую память 00:59:29 Как запомнить текст 01:03:58 Цифры и память 01:06:48 Иностранный язык - легко и просто 01:07:46 Глава 7. Развиваем эмоциональную память 01:10:19 Зачем нам эмоциональная память 01:11:33 Эмоции для запоминания 01:12:21 Заключение Рекомендуем Вам книги на нашем канале: Суперпамять! Научись помнить всё! Как развить память и внимание? - https://www.youtube.com/watch?v=-uNxKaMKTus Самодисциплина - как ее развить и укрепить. Секретные методики спецслужб - https://www.youtube.com/watch?v=ZFnIb2cjMvs Как развить интеллект и повысить свой IQ? Фитнес для мозга! - https://www.youtube.com/watch?v=jukpExtIn9U #полезные_книги
准备下载方式
http://unidownloader.com 网站是单独下载视频或音轨的最佳方式。如果您想避免安装程序和扩展。
UDL Helper 扩展是一个方便的按钮,嵌入YouTube、Instagram和OK.ru网站,用于快速下载内容。
UDL Client(适用于 Windows)支持900多个网站、社交网络和视频托管网站的最强大解决方案。包括源中可用的任何视频质量。
UDL Lite–从移动设备访问网站的便捷方式。借助此功能,您可以将视频直接下载到智能手机上。
最佳质量格式为全高清(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)和8K(4320p)。屏幕分辨率越高,视频质量也越高。然而,还有其他因素需要考虑:下载速度、可用空间和设备性能。
浏览器/电脑不应完全冻结!如果发生这种情况,请通过视频链接进行报告。有时视频无法以合适的格式直接下载,因此我们增加了将文件转换为所需格式的功能。在某些情况下,此过程可能会主动使用计算机资源。
您可以使用网站或pwa应用程序 UDL Lite 将视频下载到智能手机上。也可以使用 UDL Helper 扩展通过二维码发送下载链接。
最方便的方法是使用UDL Client 程序,该程序支持将视频转换为MP3格式。在某些情况下,MP3 也可以通过 UDL Helper 扩展下载。
此功能在 UDL Helper 扩展中可用。确保在设置中选中“显示视频快照按钮”。相机图标应出现在播放器的右下角“设置”图标的左侧。单击它时,视频中的当前帧将以 JPEG 格式保存到您的计算机中。
完全不要花钱。我们的服务对所有用户都是绝对免费的。没有PRO订阅,下载视频的数量或最大长度没有限制。