Скачать "L'outil diabolique pour abdos et pectoraux avec poids de corps"

"videoThumbnail L'outil diabolique pour abdos et pectoraux avec poids de corps

ANNA PRZESLAWSKA & Professional FIGURE T Walk

ANNA PRZESLAWSKA & Professional FIGURE T Walk

Канал: Gosia Klos

Susana Perez (ESP), NABBA Universe 1993 - Miss Figure Overall Winner

Susana Perez (ESP), NABBA Universe 1993 - Miss Figure Overall Winner

Канал: NABBA

Pourquoi personne sait faire beaucoup de tractions

Pourquoi personne sait faire beaucoup de tractions

Канал: Mouvement Conscient

Yoga Herabschauender Hund für Anfänger | Adho Mukha Svanasana | Asana lernen

Yoga Herabschauender Hund für Anfänger | Adho Mukha Svanasana | Asana lernen

Канал: Mady Morrison

Jeff Seid Transformation 2018

Jeff Seid Transformation 2018

Канал: Aesthetic Legion

abdos

pectoraux

musculation

tutorial

fabriquer

roulette

abswheel

muscles

planche

poids de corps

exercices

mouvements

triceps

pull over

barres

halteres

methode lafay

force

puissance

mat chevalier

wildmight

materiel

muscu

à la maison

chez soi

Fitness

Exercise

Muscle

Bodybuilding

00:00:00

привет, сегодня немного

00:00:02

видео для помещений, чтобы рассказать вам о

00:00:04

абсолютно дьявольский инструмент для

00:00:07

проработайте пресс веревочным швом и

00:00:09

на консоли выходит вот так, как сказка

00:00:11

и дай понять, что я хочу хорошо говорить

00:00:13

очевидно, 2 рулетки

00:00:22

так это то, что ты

00:00:24

знай, мы тебя видели

00:00:26

знаем принцип, за исключением того, что мы не

00:00:29

не везде встречается, это не что-то

00:00:30

что-то очень распространенное, и я буду

00:00:32

объяснить вам, как мы делаем

00:00:34

то уже берешь металлическую трубку

00:00:38

рулетка, тогда это рулетка

00:00:40

черт возьми, мы заходим во все магазины

00:00:42

«Сделай сам» — это возраст, когда за них нужно платить 5

00:00:44

евро, чтобы увидеть нас, которые немного больше

00:00:46

дорого, все на шарикоподшипниках

00:00:48

вот и все, что касается бога, который есть

00:00:51

того же диаметра, что и колесо, и после

00:00:54

это хорошо для первых, которые у меня есть

00:00:56

просто взял деревянные жиронды

00:00:59

что я заплатил средствам массовой информации, что я

00:01:01

опусти молоток и все

00:01:03

тогда будет второе упражнение s2

00:01:06

главным образом то, что я с

00:01:08

во-первых, это больше для

00:01:10

факты, так что это немного эквивалентно

00:01:14

бассейн, с которым мы можем справиться

00:01:16

Уолтер так что я считаю, что в курсе, и мы начинаем

00:01:18

прямо так

00:01:27

позади явно для тех, кто

00:01:30

ты можешь сделать на

00:01:32

на цыпочках, но эй, извини

00:01:34

Я не могу идеально, вот после

00:01:39

подростки такие же, оставаясь натуралами

00:01:42

и просто во времена и мы

00:01:45

прибывает в огонь, мы возвращаемся только с

00:01:47

сила пресса, так что это то же самое

00:01:50

на коленях

00:01:51

это средний уровень для этого

00:01:55

Кэмп Вал, еще немного, ты можешь

00:01:57

на цыпочках и нет

00:02:01

вот это беда, спрос слишком велик

00:02:03

наконец-то вот супер антигуа с тех пор

00:02:06

жест возраст мне весело у меня было немного для тебя

00:02:08

говорил около месяца назад, у меня был

00:02:12

немного повозился и вот и все для меня

00:02:15

действительно приглашает вас проверить это

00:02:17

если вы хотите увидеть другие DIY

00:02:19

типа зайди на сайт ты

00:02:23

нажмите на категорию оборудования в

00:02:26

боковая панель справа

00:02:27

Я дал вам ссылку на сайт

00:02:29

ниже, надеюсь, вам будет весело

00:02:32

на этом я поговорю с тобой снова в следующий раз

00:02:34

раз больше не надо

Описание:

https://www.facebook.com/unsupportedbrowser http://wildmight.com | Dans ce petit tutorial decouvrez comment fabriquer une roulette pour abdos (abswheel). Vous travaillerez en fait tous les muscles necessaires pour tenir la position de la planche, abdos, pectoraux, triceps. Notament grace au mouvement de musculation equivalent au pull over comme on le fais avec barres ou haltères. Bref, super materiel pour travailler au poids de corps et prendre en force et puissance. Si vous aimez vous muscler avec la methode lafay a la maison, vous aimerez la roulette.

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "L'outil diabolique pour abdos et pectoraux avec poids de corps"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "L'outil diabolique pour abdos et pectoraux avec poids de corps" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "L'outil diabolique pour abdos et pectoraux avec poids de corps"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "L'outil diabolique pour abdos et pectoraux avec poids de corps" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "L'outil diabolique pour abdos et pectoraux avec poids de corps"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "L'outil diabolique pour abdos et pectoraux avec poids de corps"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.