Скачать "Будилка 10, занятие с админом Юрием, 1 апреля"
Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F1mPkqNeaj_o%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F4-43emTrMHw%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FDAkSvfnByPo%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FGKYJYKq1eLY%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FIbYc3g2_du4%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FJRdm__2H6ME%252Fsddefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F_VEQHwRHb2c%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FbLXbnPTZnec%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FlPFC6E20BHA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FY1w2W85_cG0%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Теги видео
Субтитры
Английский
00:00:01
выписываешь например00:00:03
соседка там она боится чего она боится00:00:09
что район будет отдаленный тогда00:00:16
вписываешь в левую колонку справа00:00:19
соответственно переписываюсь Что как я00:00:21
хочу и пишешь Я живу центральном районе00:00:25
Как вариант вот00:00:31
а вот там00:00:34
Дело в том что я вот например00:00:36
уже сказала риелтором что мы туда00:00:41
переезжаем что мы уже как бы взяли там00:00:46
зашли в контракт и меня появляется такое00:00:49
страх я передумываю и начинаю00:00:51
придумывать всякие отговорки чтобы не00:00:54
ехать туда и меняя свое решение00:00:57
Я пробовала прописать Конечно побудилке00:01:01
я я меняю решение или я не могу принять00:01:07
решение00:01:08
не решительное может быть так или я не00:01:13
могу00:01:19
обязательно найти человека который00:01:27
или она00:01:29
[музыка]00:01:33
он я меняет решение00:01:38
хорошо себя00:01:44
я меняю очищение И как я хочу для себя я00:01:48
хочу00:01:52
например как сказать настаивать на своем00:01:56
решении да Или стоять на своем решении00:02:01
Как вариант да еще можно следовать00:02:04
своему решению выбранному00:02:07
я следую своему00:02:17
тут она немножко Я например хочу00:02:21
следовать своему решению но тут00:02:23
появляется тогда миллион страхов я00:02:26
начинаю00:02:28
прописывать страхи но я знаю если я решу00:02:32
Опять снова приму решение и снова00:02:36
появится возможность я снова буду искать00:02:40
отговорки чтобы не ехать00:02:51
она я ищет00:02:54
отговорки можно так сказать Именно так я00:02:59
еще отговорки00:03:02
Да так было раньше только обязательно00:03:05
тебе нужно найти того человека который00:03:07
проявил тебе эту программу00:03:21
И как теперь хочешь быть00:03:24
а теперь я следую00:03:31
своему пункту один00:03:53
и причина переезда00:03:56
нехватка денег или не хватает здесь00:04:00
слишком дорого жить00:04:04
я внушила себе или Я себе00:04:07
сказала что здесь слишком дорого жить00:04:11
надо переезжать отсюда00:04:14
это основная причина переезда а00:04:18
страховка страх конечно00:04:22
теперь он я00:04:26
говорит00:04:29
что здесь слишком дорого так можно00:04:33
сказать00:04:45
по техническим вопросам то есть нет00:04:48
звука и прочее это Пожалуйста пишите в00:04:51
Telegram Там админчики они во внимание00:04:53
подскажет вам а сейчас на эфире идет00:04:56
разбор вопросов00:05:03
говорит что здесь дорого жить Я говорил00:05:06
что здесь дорого жить так00:05:12
это было раньше а теперь я00:05:18
Я знаю или что00:05:23
мне00:05:26
жить по деньгам или так сказать00:05:29
комфортно00:05:38
в этом районе00:05:47
что мне комфортно жить в этом районе00:05:52
знаешь что мне комфортно жить в этом00:05:55
районе Да только здесь нужно деньги00:05:58
указать у тебя в левой части идет00:06:00
слишком дорого а справа и комфортно но00:06:03
про какой-то Комфорт не сказано поэтому00:06:06
желательно обозначить То есть мне00:06:08
комфортно жить по деньгам в этом районе00:06:12
Я знаю что мне комфортно жить00:06:21
в этом районе00:06:23
и говорю об этом естественно потому что00:06:27
у нас ключевая фраза идет что он говорит00:06:29
я говорю и соответственно эту фразу ты00:06:33
уже будешь произносить для себя как00:06:37
знаешь лучше знаю00:06:46
мне комфортно жить по деньгам в данном00:06:49
районе00:07:00
по деньгам в этом районе00:07:09
и я говорю00:07:11
естественно потому что у нас00:07:18
[музыка]00:07:25
страху брать00:07:28
страху братья переезда или страх00:07:32
убрать или00:07:34
что это за страх00:07:36
или страх что там или недоверие это00:07:40
недоверие что там будет плохо что это за00:07:43
страх00:07:50
Ну на самом деле если глобально брать00:07:52
это недоверие миру но вот так вот00:07:56
крякнуть эту программу сходу слету00:07:59
маловероятно что получится поэтому ее00:08:01
необходимо расписывать Конкретно что00:08:03
именно тебя там пугает00:08:15
Он боится что там будет плохо00:08:18
скажу00:08:19
[музыка]00:08:21
ты слышала что человек так говорит00:08:24
правильно00:08:26
[музыка]00:08:28
Появляется такой страх у него00:08:31
просто непонятный страх00:08:35
быть такая00:08:40
когда появляется перемены в жизни или00:08:42
что-то в жизни просто появляется страх00:08:45
такой и парализует Прямо его00:08:50
Я боюсь чтобы там будет плохо00:08:54
с твоих слов получается звучит программа00:08:57
так его парализует страх00:09:02
меня00:09:05
мы пишем после того как записали00:09:07
негативную программу Нам необходимо00:09:10
взять ответственность на себя00:09:13
меня парализует страх00:09:17
Мы записали негативную программу его00:09:20
парализует страх предварительно конечно00:09:23
желательно было указать Кто этот человек00:09:25
в скобочках00:09:26
одуванчик например00:09:30
его парализует страх00:09:33
как я теперь хочу00:09:35
зачеркиваем его берем ответственность на00:09:38
себя что00:09:45
Я теперь хочу00:09:50
Я хочу00:09:53
я хочу00:09:58
А теперь я спокойно00:10:02
живу00:10:06
[музыка]00:10:08
в любых изменениях можно сказать00:10:13
так не очень-то звучит конечно00:10:17
я спокойно живу в любых изменениях00:10:25
Как вариант можно я живу в радости но00:10:30
лучше двигаюсь потому что00:10:31
противоположность00:10:34
параличу это именно движение00:10:44
Я живу00:10:47
и двигаюсь в радости00:10:56
можно записать я по жизни00:11:16
я по жизни00:11:23
я по жизни двигаюсь радостью00:11:34
я по жизни двигаюсь00:11:37
хорошо надо00:11:42
и00:11:43
Ну вроде отпустило Вроде отпустила00:11:47
хорошо00:12:15
Александра Путин00:12:24
Александра00:12:27
на запрос на включение микрофона00:12:29
отправил все вижу вижу все включились не00:12:33
слышно да доброго времени слышно хорошо00:12:36
слышно00:12:38
меня в нескольких людей одна и та же00:12:41
программа и я наверное неправильно00:12:43
определяю потому что переопределить не00:12:45
могу звучит она так она находится в00:12:51
постоянстве00:12:53
для меня это негативное то есть не00:12:56
изменяется человек00:12:59
и00:13:02
переопределить никак00:13:05
поэтому имеет смысл под раскрыть00:13:08
значение слова в постоянстве Что именно00:13:11
ты вкладываешь в это слово00:13:14
внешний вид и образ жизни00:13:17
Вот это уже лучше давай попробуем вместе00:13:21
это сделать То есть00:13:38
например она не меняет свой внешний00:13:45
да00:13:46
подходит она не меняет00:13:51
Так хорошо00:13:53
как тогда Мы переопределяем00:13:56
сперва негативную программу выпишем не00:13:59
меняет00:14:01
свой внешний вид00:14:05
внешний вид00:14:07
Я не меняю свой внешний вид00:14:13
[музыка]00:14:16
я не меняюсь внешний вид00:14:20
вспоминаешь когда у тебя такое было00:14:22
вспомнила00:14:43
[музыка]00:14:47
получается я00:14:51
течение времени00:14:55
меняюсь как00:14:58
жизнь же идет и я меняюсь00:15:03
как хочешь теперь00:15:08
я00:15:12
принимаю свои изменения00:15:16
на себя ответственность взять То есть ты00:15:19
будешь менять это ты будешь ходить к00:15:21
стилисту00:15:23
ты будешь ходить к парикмахеру которые00:15:26
будут создавать для тебя твой новый00:15:27
внешний облик00:15:30
я изменюсь как я хочу получать00:15:41
[музыка]00:15:48
я изменюсь как я хочу00:15:51
я меняю свой00:16:03
если бы это касалось образа жизни00:16:08
тот Я бы здесь писала я меняю00:16:14
образ жизни так как00:16:17
хочу я00:16:20
и здесь я в конце должна быть как хочу я00:16:24
или это не00:16:26
можно и так00:16:28
давай посмотрим потому что здесь вот это00:16:31
хочу Это довольно таки размытом чем00:16:35
конкретнее действие тем быстрее Ты00:16:38
результат вовне увидишь00:16:40
в этом вся сила бутылки в том что когда00:16:43
у нас точный адрес задан то и картинка00:16:47
соответствующая проявляется00:16:54
Надо убрать хочу вообще потому что иначе00:16:58
будет выходить дальше00:17:05
я позволяю себе меняться00:17:10
временем00:17:17
что-то ближе уже00:17:27
а тогда я оставлю Так вот такой вариант00:17:30
что я позволяю себе меняться и еще00:17:33
маленько по его по кубатуре подумаю над00:17:36
ним как00:17:37
сейчас потому что уже00:17:41
спокойствие Смотри00:17:45
это озвучила слово позволяю Это говорит00:17:48
о том что проституцию программка не00:17:51
позволения то есть после таких00:17:53
программах еще необходимо подумать как00:17:56
ты уже в итоге хочешь то есть первая00:17:59
ступенька это реально позволить себе00:18:01
что-то начать делать или получать и так00:18:05
далее а второе это уже когда ты реально00:18:08
получаешь желаемое в данном случае было00:18:12
написано Я позволяю себе менять свой00:18:14
образ жизни00:18:16
дальше я меняю свой образ жизни в00:18:20
соответствии со своим пунктом один00:18:24
Вот это сильно Вот это прям сильно Мне00:18:28
очень нравится я потом перепишусь записи00:18:31
хорошо00:18:33
а мы же потом его определим этот пункт00:18:36
один Но более00:18:38
интересно мы все время пункт 1 каждый00:18:41
раз появляется тогда когда мы сама00:18:44
определяемся то есть возникает какая-то00:18:46
ситуация и соответственно это как я для00:18:50
себя хочу и самоопределение таким00:18:52
образом у нас появился новый пункт 1 и00:18:55
соответственно задав такую формулировку00:18:57
твоя жизнь будет перестраиваться в00:18:59
соответствии с твоим00:19:01
шикарно Спасибо большое00:19:17
Петрович00:19:19
пожалуйста Здравствуйте00:19:36
с этим немножко поработать но00:19:40
не получилось если возможно то Проведите00:19:43
пожалуйста00:19:45
хорошо с радостью Для этого нам00:19:48
необходимо озвучить00:19:51
о она там скорее всего это такое Что как00:19:56
для меня00:20:05
она концентрируется на одном Да вот нету00:20:09
такого общей концентрации у неё то есть00:20:12
она задача выполнила но не до конца Вот00:20:16
как тут сформулировать правильно я имею00:20:19
ввиду что задача Была выполнена00:20:21
правильно но не до конца Ясно00:20:24
программа она выполняет задача правильно00:20:58
[музыка]00:21:00
написала я00:21:07
выполняя задачи правильно но не до конца00:21:12
Окей это легко вспомнить хорошо00:21:20
так прежде чем отправимся в память Нам00:21:24
необходимо определиться как мы хотим для00:21:26
себя ведь позитивную формулировку00:21:29
выписать00:21:32
Я хочу выполнять00:21:35
задачи чувством завершенности00:21:40
или нет Или завершая доводя все вот00:21:44
здесь вот заек начинается Я хочу00:21:47
получить удовольствие00:21:55
[музыка]00:22:04
или не подойдет сюда чувства00:22:06
завершенности то есть тогда надо будет00:22:08
отрабатывать само чувство завершенности00:22:11
получается таким образом00:22:14
потому что как таковой я его не совсем00:22:17
знаю00:22:20
что завершенности00:22:22
удовлетворенности00:22:24
можно и так но я бы на для начала00:22:28
программку закрыл тем что00:22:31
Доделываю задачи Как вариант до конца00:22:35
правда вот этого до конца на такое00:22:37
размытая вот00:22:41
здесь нужно определить что00:22:43
вот что является конечной точки для00:22:48
данной задачи00:22:50
завершенность опять00:22:53
[музыка]00:23:00
Как вариант выполняю00:23:04
задачи так00:23:07
я завершаю задачи полностью00:23:20
[музыка]00:23:31
полностью смущает00:23:35
потому что какая-то полность это00:23:38
какой-то знаете как можно задачи00:23:40
выполнять легко Да полностью То есть это00:23:46
вообще совсем папа как-то00:23:50
хорошо поищем00:24:39
Как вариант так я довожу задачи до00:24:44
комфортного для меня решения00:24:59
[музыка]00:25:09
[музыка]00:25:26
а если так поставить ясность00:25:28
завершенности00:25:30
завершение Ясного завершения просто да я00:25:34
сразу решение или это тоже не определен00:25:37
Потому что тут тоже00:25:41
как бы легкость00:25:45
по чувствам подбирать слова00:26:01
и завершение00:26:23
Окей и сейчас мне тогда надо идти в эту00:26:28
ситуацию Да и прочувствовать00:26:47
глазки оставляем открытыми00:26:56
это чтобы Здесь и сейчас находиться да00:26:58
то есть не улетать00:26:59
я это прочувствовал у меня тогда уходит00:27:02
и идет концентрация00:27:05
поэтому это одна из причин А вторая00:27:10
следующей ступенью после делания будилки00:27:13
будет выход в момент То есть когда мы00:27:16
будем видеть происходящее будем00:27:18
переопределять это и наблюдать как будет00:27:22
меняться вовне то есть если мы наберем00:27:25
базу позитивных формулировок достаточно00:27:29
емкую и сможем быстро это все делать то00:27:33
в моменте мы будем видеть как будет00:27:36
меняться происходящее00:27:38
и нам это нужно зафиксировать для того00:27:41
чтобы уловил что Да я определяю и я00:27:46
наблюдаю Как меняется от моих решений00:27:49
картинка вовне благодарю мне сказали00:27:52
очень важную вещь потому что я всегда00:27:54
это делаю закрытыми глазами и куда-то00:27:57
чувствую что00:28:01
с открытыми глазками00:28:04
Спасибо благодарю картинку то получилось00:28:07
поменять Да я почувствовала как00:28:10
завершила00:28:14
процесс рабочий и даже чувство00:28:19
удовлетворения чтобы00:28:23
[музыка]00:28:28
[музыка]00:28:36
а можно еще один такой вопрос что00:28:39
концентрация00:28:41
[музыка]00:28:42
как это ограниченная концентрация Это00:28:45
что же установка да или нет Или это00:28:48
какая-то значит ограниченная00:28:50
концентрация девочка Например у нас00:28:52
концентрировалась на одной задаче Да и00:28:55
она не видит вот00:28:57
этот масштаб что вот этот огурец00:29:00
все-таки А там00:29:02
как его а там грипп да то есть00:29:06
концентрация у него была на решение00:29:09
на самом деле девочка шедевр и00:29:13
благодарность и великое то что она00:29:15
показывает тебе что и ты можешь также00:29:17
концентрироваться Дело в том что человек00:29:20
в принципе такая мозг человека00:29:23
своего рода компьютер то есть Он решает00:29:26
одну задачку за раз про это Лена на00:29:29
эфирах говорит что00:29:31
разумный это как раз одна задача00:29:36
соответственно Когда девочка делает свою00:29:41
задачу она сконцентрирована на этой00:29:43
задаче и соответственно Может ее решать00:29:46
на все сто процентов благодаря своей00:29:49
концентрации это классный навык00:29:53
Вот соответственно после решения своей00:29:57
задачи она может посмотреть Какое00:29:59
следующее действие выполнять ей00:30:01
соответствие00:30:05
рабочими моментами00:30:09
задачи принципе00:30:13
поэтому здесь лучше уточнить Что именно00:30:17
тебе не нравится00:30:21
потому что показывает Она тебе реально00:30:23
классная вещь Вот поэтому я на ней00:30:27
застряла00:30:28
так Окей Она не видит весь объем Вот она00:30:33
не видит весь объем или она не видит00:30:34
масштаб задачи00:30:48
то есть она не видит весь масштаб задач00:30:53
[музыка]00:31:04
я беру на себя ответственность так00:31:09
я не вижу весь масштаб задачи да00:31:16
будил ко мне показалось00:31:23
я00:31:29
благодарю будилке ты смогла это увидеть00:31:33
Не будилка а я00:31:38
хочу видеть весь масштаб этой задачи и00:31:42
все00:31:45
без слова хочу00:31:48
то есть я вижу00:32:03
а можно добавить слово еще с легкостью00:32:06
примеру00:32:10
не рекомендует но тем не менее иногда00:32:13
можно такие маленькие приписочки делать00:32:16
пояснял очки то есть00:32:20
данном случае00:32:23
ты хочешь легкость добавить куда00:32:27
видение этого масштаба00:32:30
можно можно00:32:37
так называемые украшательства00:33:05
это занимаюсь мне так провести сложно00:33:07
Мне кажется надо время почувствовать00:33:12
[аплодисменты]00:33:14
легко00:33:21
проведу попозже потому что после меня00:33:23
тоже очень много людей я с этим00:33:25
позанимаюсь благодарю00:33:30
весь масштаб и легко с ним работать00:33:41
так00:33:43
Лаура раввинов00:33:46
включаемся00:33:49
Одну секундочку сейчас попробую открыть00:33:51
видео что не открывается у меня00:33:58
все включилось Здравствуйте Доброго00:34:02
времени Спасибо большое что дали мне00:34:05
возможность00:34:07
Я немножечко и такой вопрос прежде всего00:34:12
ты написала 75 начинаю прописывать на00:34:16
негативное Да если одного человека00:34:20
буквально Только вот недавно мы на00:34:23
работе да вместе работаем И так я еще с00:34:26
ним знакомы только два негатива я могу00:34:28
добавить другого человека и дополнить00:34:30
всем это возможно или нужно одного ровно00:34:35
700:34:36
можно можно но лучше тогда указывать что00:34:40
это другого человека то есть в чем смысл00:34:44
в том чтобы когда мы делаем у нас был00:34:48
наглядный пример Меняется ли в жизни00:34:51
человека то что мы с него списали00:34:55
если меняется Либо мы перестаем это00:34:58
видеть то соответственно программку мы00:35:00
правильно закрыли00:35:02
вот00:35:04
самом человеке в том человеке про00:35:06
которое он поменяется мы будем видеть Я00:35:10
понимаю Да да00:35:13
в принципе это возможно если на одного00:35:16
человека00:35:18
два негатива я беру другого человека00:35:21
прописываю еще где-то 5 негатива это00:35:24
могу дополнить Да чтобы было все конечно00:35:26
же с именем того человека но можно00:35:32
еще и у меня две такие точечки что я00:35:37
просто очень сложно найти от кого я00:35:40
получила этот негатив с кого он идет00:35:42
Первая это вот я все пытаюсь почти00:35:46
каждый год я пытаюсь быть уже как бы00:35:50
открыть бизнес Да быть самостоятельно00:35:55
я могу быть просто вы зубной фее я могу00:35:59
быть уже как бы самостоятельно00:36:03
ни на кого не работать и вот каждый раз00:36:06
когда я к этому уже подхожу что-то меня00:36:11
деньгами00:36:14
очень сложно мне найти00:36:21
и вот сейчас когда вы немножечко00:36:23
разбирались с другими людьми у меня00:36:25
как-то может быть это опять-таки сказали00:36:27
что близких пока не трогать00:36:30
а если это идет как бы от близких то как00:36:34
я могу это прописывать00:36:37
Но вообще с близких пока нельзя00:36:39
программки писать по одной простой00:36:41
причине для того чтобы поднабраться00:36:43
формулировок00:36:47
и придется поискать среди знакомых у00:36:50
кого есть такие моменты есть такие00:36:52
страхи Ведь мы сейчас про страхи говорим00:37:00
Я попробую подумать поискать знакомых00:37:04
если я пишу Например Она боится стать00:37:12
самостоятельным человеком или как00:37:13
правильно формулировать00:37:21
она я боится00:37:27
открыть свой бизнес00:37:35
или она я боится и и в принципе если я00:37:39
хочу переопределить вот это вот это я00:37:42
как пишу00:37:44
а как теперь ты хочешь для себя00:37:50
и00:38:03
как я хочу00:38:06
и я00:38:09
я спокойно00:38:15
я спокойно00:38:24
и спокойно открываю бизнес00:38:29
или как спокойно что немножечко мешает00:38:51
открываю свой бизнес да00:39:01
Давай в дополнение туда же допишем я с00:39:05
радостью веду свой бизнес00:39:09
причем Судя по всему тебе нужно еще00:39:12
слово самостоятельно добавить потому что00:39:14
это понял ты хочешь вести его00:39:15
самостоятельно00:39:22
я с радостью веду00:39:24
свой бизнес самостоятельно00:39:53
такую картинку когда00:39:55
вот в данном случае речь шла про страх00:39:58
то есть тогда ты побоялась открыть свой00:40:01
страх и в этой картинке зайти и с00:40:05
радостью и свой бизнес открыть вот прям00:40:09
через картинку надо менять это как бы00:40:14
у тебя чувства пойдут если формулировка00:40:18
верная то от этой формулировки у тебя00:40:21
начнет складываться в голове картинка и00:40:23
на нее будут идти чувства если чувства00:40:26
будут классные то есть реально будешь00:40:29
радость испытывать значит формулировку00:40:30
верно подобрала если что-то иначе то00:40:34
соответственно просто ищем новую00:40:37
позитивную формулировку00:40:40
и очень важно в принципе пока на данный00:40:42
момент найти от кого это идет нет00:40:45
близких людей других людей важно чтобы00:40:48
знать00:40:52
это важно еще смотри00:40:55
рекомендация00:40:57
такая что есть дополнительный00:41:00
вспомогательные так называемые вопросы00:41:01
То есть почему из-за чего и для чего00:41:05
а ты можешь к вот этому этой негативной00:41:10
программе задать вопрос то есть она00:41:13
боится открыть свой бизнес00:41:15
соответственно задаешь вопрос почему она00:41:18
этого боится и Первый свой свою придумку00:41:22
которая придет голову выписываешь в00:41:24
негатив то есть в левую колонку ее00:41:27
будешь переопределять Чем больше ты00:41:29
таких формулировок себе по навыписываешь00:41:31
тем быстрее все твои страхи закроются00:41:35
принципе я нахожу человека которого я00:41:44
задаю вопросы почему из-за чего для чего00:41:47
и найдите после Отвечая потом00:41:51
выделяю00:41:52
Да да00:41:55
все свои предположения выписываешь В00:41:58
левый столбик и соответственно в правый00:42:00
столбик как хочешь теперь действовать ты00:42:13
[музыка]00:42:15
Можно конечно00:42:17
на данный момент00:42:29
[музыка]00:42:35
спрашивай в зависимости от того что00:42:38
спросишь такое будет00:42:42
так вот с деньгами немножечко у меня вот00:42:46
вроде бы00:42:48
вот когда00:42:50
чувствуется что вот опять-таки откуда00:42:53
вот я это вижу чувствуете что деньги как00:42:55
будто бы проходят через вот так через00:42:58
Пальцы как водичка вот вроде бы00:43:00
работаешь00:43:03
Ну и как будто бы вот они есть00:43:12
смотри Нам программки могут проявлять не00:43:16
только люди но и скажем так предметы00:43:21
деньги это тоже своего рода предмет00:43:23
энергия как угодно можно называть И00:43:27
следовательно00:43:28
в примере Лена идет одуванчик мы можем00:43:31
одуванчик заменить на деньги00:43:57
и как это можно определить00:44:02
они утекают на данный момент я пользуюсь00:44:05
ленивыми формулировками и звучат они00:44:08
следующим образом я сохраняю деньги00:44:13
я сохраняю деньги00:44:15
[музыка]00:44:21
Я приумножаю деньги00:44:35
Скажите пожалуйста в данной ситуации я00:44:38
выбираю как бы не человека а предмет и00:44:41
тоже должны написать на него 7 негативов00:44:44
было деньги одну Вот вы сказали они00:44:47
вытекают сквозь пальцы нужно еще выбрать00:44:49
шесть00:44:52
нет нет00:44:55
Согласно домашнему заданию мы там делаем00:44:57
7 человек по 7 программ 5 по 5 3 по 300:45:01
это в соответствии с домашним заданием00:45:03
Да Далее Когда мы уже выполним все00:45:07
задания которые есть в будилке тогда уже00:45:10
можно будет переходить на предметы то00:45:12
есть как вариант вот на деньги Почему мы00:45:15
этого не делаем сейчас по одной простой00:45:17
причине для того чтобы00:45:19
как можно быстрее набрать базу00:45:22
позитивных формулировок и на тех людях00:45:26
которые с которых мы списывали эти00:45:28
программы чтобы на них можно было00:45:30
увидеть Правильно мы переопределили или00:45:33
неправильно да именно изменения00:45:38
[музыка]00:45:57
[музыка]00:46:07
Добрый день00:46:10
Доброго времени00:46:12
подскажите у меня немножко наверное не00:46:16
такие вопросы вот я столкнулась с тем00:46:20
что написала программку Ну плюс-минус00:46:25
прочувствовала для себя00:46:28
у меня повторилась через какое-то время00:46:31
в голове вот пустота и опять00:46:34
[музыка]00:46:35
вспоминать что я писала то есть это моя00:46:38
своим00:46:40
памяти ли это нормально00:46:43
нормально00:46:45
Дело в том что00:46:48
все позитивные формулировки которые мы00:46:51
выписываем так или иначе00:46:53
Особенно если они по чувствам сделаны то00:46:56
они постепенно войдут в нашу жизнь то00:46:58
есть00:46:59
где-то легко и просто войдут где-то00:47:02
придется скажем так свое внимание00:47:05
направлять туда чтобы делать00:47:06
соответствии со своим пунктом один То00:47:09
есть если например я определил для себя00:47:11
что я разговариваю с людьми спокойно то00:47:13
соответственно Какая бы ситуация не00:47:15
происходило я удерживает свое внимание00:47:16
на том что я разговариваю с людьми00:47:18
спокойно00:47:19
и так далее00:47:23
а тогда еще раз Из этого же вытекающий00:47:27
написала формулировку опять00:47:28
прочувствовала одни исправили то есть00:47:32
как-то немножко неверно Но я-то их00:47:34
чувствовала нормально мне было хорошо то00:47:37
есть я пишу формулировку которую00:47:39
исправили и она так вот вроде как и00:47:42
верная на словах на самом деле немножко00:47:44
не греет00:47:46
вот я вам пример допустим приведу она00:47:50
чувствует свою незаменимость00:47:54
слово такое сложное там много чего под00:47:57
это незаменимостью есть ответ я чувствую00:48:01
свою уникальность прекрасно представляю00:48:05
Вроде да уникальность я-то ее на самом00:48:07
деле сейчас не чувствую00:48:09
это мне надо ее нарабатывать получается00:48:13
раскрывать и Она постепенно раскроется00:48:15
по мере делания будильники то есть00:48:18
бутылка это инструмент который позволяет00:48:20
познакомиться с самим собой истинным то00:48:23
есть раскрытие свои уникальность00:48:27
так и маленький третий вопрос Вы девушки00:48:31
первой не помню Извините как звать00:48:34
сказали посоветовали выписать все страхи00:48:37
свои собственные Ну там в Друге а потом00:48:41
списывается знакомых это все понятно но00:48:43
выписывать сначала свои строки себе на00:48:46
листочек То есть я не могу сразу на00:48:49
знакомых там кучу своих страхов00:48:51
вспомнить00:48:53
по чуть-чуть по чуть-чуть Дело в том что00:48:56
любая программа выписанная на листочек00:48:59
она своего рода скажем так включается в00:49:04
вашу жизнь вам Зачем куча открытых00:49:07
программ00:49:11
постепенно это приводить в свой порядок00:49:16
Почему в учебнике рекомендация идет Что00:49:19
делаем 7 по 7 когда мы это сделали00:49:23
только тогда переходим к 5 по 5 Это для00:49:25
того чтобы человек мог00:49:27
все открытые программы закрыть00:49:33
Но получается Мои какие-то основные00:49:36
страхи не присутствуют среди моих00:49:39
знакомых вот есть такое основное там00:49:42
папа заболеваниям по некоторым Дети00:49:45
болеют значит они надуманные00:49:49
соответственно своими мыслями вы эти00:49:52
страхи подтягиваете поэтому рекомендую00:49:55
поскорее эти страхи просто00:49:57
дать новые позитивные формулировки00:50:00
именно их держите себя в голове00:50:07
В следующий раз буду уже конкретно по00:50:10
программе00:50:27
[музыка]00:50:46
я сейчас запекаю внуков своих сын мой их00:50:52
отец уехал за границу на заработки А00:50:57
мать00:51:00
у меня я не знаю какая программа00:51:05
вот00:51:08
пристрастие к играм00:51:11
постоянно сидят00:51:13
Что я могу для них сделать00:51:18
программа что это00:51:22
не по жизни приходится00:51:25
вообще с детства не своих00:51:28
это были дети моей мамы отец бросил нас00:51:33
и Я старшая семье Я просто постоянно00:51:43
[музыка]00:51:45
есть человек который проявил тебе эту00:51:47
программу00:51:54
вообще-то говоря я даже не знаю что это00:51:58
за программа00:51:59
ну вот00:52:01
получается постоянно мужчины как бы00:52:05
бросают00:52:07
Нет это был отец мой а сейчас00:52:12
мать моих внуков вот я не понимаю как00:52:16
сформулировать И что это за программа00:52:17
вообще00:52:19
наверное вообще-то говоря00:52:23
страх00:52:27
я не могу Я очень хочу внуком помочь00:52:30
чтобы00:52:39
по порядку сейчас я так понял перед00:52:43
тобой несколько задач стоит00:52:46
одна связана с играми00:52:53
вторая это то что00:52:58
она оставила своих детей00:53:07
Ну пожалуй с нее начнем00:53:11
выписывая негативную программку00:53:14
она оставила своих детей00:53:19
[музыка]00:53:30
она просто их оставила на постоянные их00:53:33
оставляла и теперь мы просто приняли00:53:35
решение00:53:37
избавить их и ну передали тело там она00:53:42
не только моих внуков Ну да она оставила00:53:47
их просто оставила на их оставляла00:53:49
совсем маленькими и мы их просто00:53:51
вытягивали со второго этажа потому что00:53:54
она замыкала закрывала их00:54:00
Татьяна у нас есть задача00:54:08
своих детей00:54:10
я так полагаю что все-таки на кого-то00:54:13
просто так оставляла она вообще00:54:17
оставляла и уходила на несколько дней00:54:27
[музыка]00:54:41
хорошо00:54:45
что она оставляла своих детей00:54:48
значит где-то мы так поступали не значит00:54:52
что на несколько дней Возможно00:54:54
там на час или другой вынуждены были00:54:58
оставить то есть Нам необходимо Эту00:55:00
программку закрыть00:55:03
понимаешь00:55:05
Да когда-то я просто оставляла00:55:10
муж был00:55:14
заездах мы жили тогда в Тюменской00:55:16
области и я оставляю детей00:55:20
в Сургуте это было оставляет детей Уходя00:55:24
в магазин я страхи было что я оставила00:55:29
маленьких детей были страх и бегом00:55:34
потому что тогда были очереди и бегом00:55:36
возвращалась постоянно в страхе было00:55:40
Ну вот и получается что программка00:55:42
видимо Так звучит что она оставляла00:55:45
своим детей без присмотра00:55:52
Да без присмотра совсем вообще она00:55:55
просто не оглядывалась даже00:55:57
я ее не осуждаю вообще00:56:04
[музыка]00:56:22
она00:56:23
получается я оставляла как00:56:34
Хорошо смотри00:56:37
как хочешь для себя теперь00:56:44
Ну глобально чтобы Дети00:56:47
выросли00:56:49
здоровыми психически психологически00:56:52
физически реализовались чтобы у них все00:56:57
склонность хорошо и чтобы у них не было00:57:00
негативного отношения к матери чтобы они00:57:04
смогли потом как что я вот и будет даже00:57:08
лучше они будут хорошо своими матери00:57:10
относится вопрос вопрос только в том как00:57:15
ты хочешь теперь у нас звучала программа00:57:17
она оставляет своих детей без присмотра00:57:20
и в этой ситуации как хочется поступать00:57:44
я00:57:45
опекаю своих внуков00:57:49
здесь не правнуков идет речь00:58:04
ничего не приходит на ум00:58:07
когда ничего не приходит на ум То мы по00:58:11
возможности берем негативную00:58:12
формулировку буквально одно два слова00:58:14
меняем в ней приводим в00:58:18
так как лучше для себя то есть данном00:58:21
случае можно написать Так я оставляю00:58:24
своих детей под присмотром00:58:28
это один из вариантов второй вариант я00:58:30
беру Свои дети с собой00:58:32
скажем так00:58:34
некоторых вариантах это вариант00:58:37
соответственно00:58:39
тебе сейчас необходимо зайти в память00:58:43
где ты так сама поступала и в этой00:58:46
памяти00:58:48
переиграть на новые действия00:58:51
посмотреть на свои ощущения и на00:58:54
ощущение состояние детей00:59:02
состояние детей я не могу00:59:06
а почувствовать а свое почувствовала что00:59:11
радость что я не боюсь за детей00:59:15
а комфортно спокойно да да00:59:20
Ну смотри В этой памяти ты можешь прийти00:59:23
домой после того же магазина например00:59:26
Это как вариант просто как вариант что00:59:29
оставил например соседкой то есть00:59:31
соседка присмотрела ты заходишь домой и00:59:33
смотришь что происходит с детьми Лично у00:59:36
меня идет картинки что дети спокойно00:59:39
играют очень часто у них все комфортно00:59:44
Пришла картинка что они бегут мне00:59:48
навстречу с притянутыми руками прекрасно00:59:51
прекрасно то есть опять же дети00:59:54
счастливы спокойно и комфортно Тебе00:59:56
комфортно все Это говорит о том что мы00:59:58
программку отлично01:00:13
уходила на несколько дней тоже эту01:00:16
программу чтобы необходимо закрыть01:00:21
а здесь на общем только смысла тоже01:00:24
самое что и предыдущая01:00:27
только здесь может быть не несколько01:00:30
дней а подразумевается например на01:00:33
несколько часов01:00:36
[музыка]01:00:38
на самом деле на вообще01:00:42
оставляла их на несколько дней до недели01:00:45
и потом01:00:47
приходила со своих гулянок и требовала01:00:52
своих детей назад мы просто постоянно01:00:55
просто ей прощали думали что как-то01:00:58
будет по-другому когда01:01:02
это все вообще01:01:06
Поэтому01:01:08
от таких рассказов Прошу вас держаться01:01:13
окружающим Наша задача выписать01:01:16
негативную формулировку и привести в01:01:18
порядок01:01:20
и так сделано несколько дней01:01:28
смысл тот же самый что я оставляю01:01:31
ребенка под присмотром тогда уже реально01:01:33
не имеет значения насколько я оставил01:01:35
естественно в разумных пределах01:01:39
значит одна программа Да по большому01:01:42
счету Да это одна программа просто с01:01:45
другого немножко ракурса01:01:52
но мне намного стало лучше01:01:56
прекрасно01:02:06
Я еще хотела бы одну если можно01:02:11
хорошо она у тебя уже записана01:02:16
честно говоря нам не просто сейчас01:02:18
всплыла я вчера думала осуждение01:02:28
программа осуждения это очень большая01:02:30
программа И вот так вот сходу01:02:33
скажем так01:02:37
В общем по чуть-чуть01:02:39
здесь необходимо смотреть Что именно01:02:42
осуждается01:02:44
Как говорит Лена осуждение это то что мы01:02:49
в общем-то для себя не решили не01:02:50
определили как этим мы и это один из01:02:55
моментов а второй момент это что01:03:01
когда человек не знает природу01:03:03
происходящего в общем-то Они что первое01:03:07
что второй пункт очень близки раскрывает01:03:10
всю картину то есть смотри01:03:14
осуждение01:03:15
нота свой пример Приведи Что именно01:03:21
осуждение священников и осуждение01:03:27
конкретнее осуждение это общее слово на01:03:31
самом деле я01:03:38
вспомнила как Мой коллега сказал что01:03:44
священники01:03:47
хотят чтобы насилием деньги вот01:03:54
она осуждение программе звучит так он01:03:57
говорит01:04:00
и далее выписываем Что он говорит01:04:09
тебе он это сказал он считает что01:04:15
священники01:04:17
ты сказала священником должны носить01:04:20
деньги01:04:22
Ну вот у него он произносит что01:04:26
священники говорят что01:04:30
пусть будет салата На какой Ну как одет01:04:34
я но вот01:04:38
там с деньгами связано принести деньги в01:04:42
церковь01:04:44
То есть это пожертвование01:04:47
как бы не было Вам трудно но01:04:50
пожертвование Нужно принести01:04:52
здесь Смысл в том чтобы выписать01:04:57
Конкретно что именно тебе в этом не01:04:59
нравится тогда мы сможем это01:05:01
переопределить и перевести в порядок01:05:03
Пока нет точной формулировки негативу01:05:06
соответственно и привести01:05:13
Я не знаю это старинное слово русская01:05:23
Хорошо я Хорошо подумаю сформулирует01:05:27
потому что это01:05:31
точно моё01:05:35
нужно ее проработать01:05:42
Хорошо тогда бы программку не оставлять01:05:47
открытой предлагаю Пока так написать01:05:51
он считает по священники задаем01:05:56
А как теперь хочу я01:05:59
Я хочу для себя я знаю01:06:03
я01:06:10
священники01:06:16
мне шло Так что священники кому-то нужны01:06:21
они же кому-то нужны01:06:25
и что священники честные люди и они01:06:29
кому-то необходимы01:06:33
так и есть мир так устроен что если это01:06:37
есть в мире значит это для чего то мир01:06:39
нужно01:06:41
поэтому когда мы01:06:44
начинаем скажем так объяснять или01:06:47
оправдывать01:06:49
противоположность осуждению мы для себя01:06:53
просто пытаемся прояснить значение01:06:58
для чего это в мире нужно01:07:00
это тоже хорошо но Ключевое это все-таки01:07:05
научиться самоопределяться как хочешь Ты01:07:09
для себя и что ты будешь делать и01:07:11
говорить вот в данном случае01:07:13
твой коллега проявил что она считает что01:07:17
священники нечестные люди а мы теперь01:07:20
будем говорить что01:07:21
священники честные люди01:07:25
то есть проявлять это в мир Да и я вот01:07:29
сейчас вспомнила когда мы на работе01:07:34
он это сказал то не было неприятно это01:07:39
слышать01:07:42
потому что сработала программка именно01:07:45
программки нас цепляет такая у них01:07:48
работа01:07:50
Зато благодаря этим программам можем01:07:53
познакомиться с самими собой то есть01:07:56
такими какими есть собой01:07:58
[музыка]01:08:06
Благодарю01:08:11
во благо01:08:13
Татьяна01:08:15
так хорошо Идем дальше01:08:19
[музыка]01:08:33
[музыка]01:09:03
у меня вот такой вопрос01:09:12
быстро меняет отношение к человеку01:09:15
ветром Я не знаю я это переопределяю что01:09:21
я принимаю человека таким какой он есть01:09:26
Сейчас секунду негативную программу01:09:28
лучше01:09:32
так Она что делает01:09:35
нет01:09:39
Людмила Повторите пожалуйста негативную01:09:42
программу01:09:48
Людмила01:09:50
ой слышно меня01:09:51
да слышно01:09:53
слышно Людмила пожалуйста программа01:09:55
негативные01:09:58
а она я быстро меняет отношение к01:10:02
человеку01:10:08
[музыка]01:10:20
[музыка]01:10:38
по списку скажем так то в начале игры01:10:42
успел вперед поднять ладошку01:10:45
быстрее01:10:47
услышать ответы на свои вопросы01:10:51
вот так Людмила01:10:58
[музыка]01:11:01
не отвечает ладно01:11:10
тем не менее01:11:13
открытой программка звучит так что она01:11:16
быстро меняет свое отношение к человеку01:11:20
Давайте само определимся как теперь01:11:23
хотим01:11:25
то есть01:11:33
Я хочу для себя так что я всегда01:11:38
всегда отношусь человеку хорошо01:11:57
[музыка]01:12:00
Кочеткова Вера включаемся01:12:05
Здравствуйте Юра Доброго времени слышите01:12:09
хорошо Да да вас прекрасно слышал у меня01:12:12
вот такие вопросы То есть я вот выписала01:12:14
7 человек которых данный момент со мной01:12:18
нет но я с ними общаюсь на дачу и я01:12:20
смотрю у всех у меня высвечивается одни01:12:24
и те же отношение к моему мужу она01:12:27
осуждает мужа она не любит мужа она01:12:31
по порядку по порядку01:12:37
то есть во всех этих людей озвучивается01:12:41
мои негативные программы связанные моего01:12:44
отношения неправильные негативные01:12:47
отношения к моему мужу01:12:54
с которыми в данный момент01:13:03
сейчас я с этим работаю Я хочу стать И01:13:07
теперь я буду допустим более подробно01:13:09
это все01:13:11
негативные программы меня чтобы видеть01:13:14
Каким образом относится ко мне01:13:19
так01:13:23
скажем так при проработке программ по01:13:26
тем людям которые проявили для тебя твои01:13:29
программы постепенно поменяются и01:13:32
отношения с мужем тоже потому что в01:13:34
данном случае у тебя программки именно01:13:38
идут на основе связанные связаны с мужем01:13:48
у меня истории жизни01:13:51
У меня история жизни повторяется два01:13:54
раза я хочу понять что меня учит Эта01:13:57
история Это связано с тем что это самое01:14:01
люди меня деньги снимали меня с карточки01:14:05
получается у меня идет Страх Страх01:14:08
потерять деньги верно Да один раз у меня01:14:11
таким образом я это сама включается01:14:13
страх и у меня сняли деньги01:14:16
получается мне нужно работать именно со01:14:19
страхом потери денег01:14:26
так здесь два момента первый момент это01:14:29
вообще недоверие людям недоверие миру01:14:32
нет я им доверяю получается Они меня01:14:36
поняла01:14:40
деньги и начинает мне в голову01:14:45
не получается с одной стороны01:14:49
Что он хочет честно помочь01:14:53
понимаете как интересно это я понимаю01:14:55
вопрос другом01:14:58
в том что01:15:01
здесь вопрос честности01:15:05
честности во-первых самой собой01:15:10
то есть01:15:13
то есть вот эти вот моменты как раз по01:15:17
честности нужно01:15:18
выписывать и переопределять потому что01:15:22
именно на эту программу проявляется вот01:15:25
такие люди01:15:30
а здесь необходимо искать людей01:15:34
с которых можно списать программу То01:15:37
есть в данном случае они нечестно01:15:41
взаимодействуют с людьми и другие01:15:44
варианты Я честно взаимодействие с01:15:46
людьми То есть все вот все предположения01:15:49
возможности вот все что связано с01:15:52
честностью и нечестностью вот это все01:15:55
необходимо будет выписать погубилки01:15:56
переопределить для себя01:16:07
страх он как следствие появился тоже01:16:11
можно проработать01:16:20
[музыка]01:16:24
что еще раз01:16:38
Дело в том что01:16:41
когда-то ты сама нечестно поступало01:16:43
именно вот эти отголоски01:16:46
этих поступков сейчас и проявляются01:16:49
понимаешь то есть для того чтобы01:16:53
люди к нам приходили честно и честно с01:16:57
нами взаимодействовали Нам необходимо01:16:59
самим научиться честно взаимодействовать01:17:02
и вот это вот память боли которая есть и01:17:05
все выписать переопределить в позитив и01:17:08
научиться по-новому действовать с людьми01:17:10
то есть Честно взаимодействовать01:17:25
[музыка]01:17:39
[музыка]01:17:49
я беру только свои деньги01:18:04
я пользуюсь только своей картой01:18:20
Хорошо01:18:21
можно дальше так01:18:25
Мария включаемся01:18:40
до микрофончик вижу включен Камера01:18:51
Мария01:19:00
хотела спросить такой вопрос01:19:16
а вот и я не смогла определить слово01:19:20
завистливо для меня но ничего не01:19:22
обозначает как Добрый Да Ну вот пустой01:19:25
какой-то для меня было я начала01:19:28
расписывать вот по01:19:34
спрашивать начала01:19:42
[музыка]01:19:45
вот я начала расписывать для себя почему01:19:50
она такая Для чего она такая и у меня01:19:53
получилось вот много-много разных01:19:55
определений там Да допустим Что01:19:59
допустим01:20:01
она завистливая она думает что у других01:20:06
лучше чем у неё потом дальше Почему01:20:08
Потому что она не уверены в себе но так01:20:11
как бы пошел такой Да целый ряд01:20:13
определений и я расписала все я поняла А01:20:18
вот теперь завистливый надо возвращаться01:20:20
обратно или уже все или я закрыл01:20:23
программу01:20:24
[музыка]01:20:25
когда мы отвечаем на вопросы почему01:20:28
из-за чего для чего мы тем самым01:20:31
проясняем для себя причину происходящего01:20:34
то есть природу когда мы понимаем01:20:37
природу то соответственно мы уже скажем01:20:41
так01:20:42
перестаем это осуждать01:20:44
понимаем как теперь мы будем действовать01:20:47
для себя и тем не менее программку01:20:50
необходимо закрыть Как вариант можно01:20:52
закрыть я радующийся за себя и других01:20:55
радующий себя01:20:58
Потому что мне еще что слова добродушное01:21:01
ну как бы она не сопоставимо до01:21:05
завистливые и добродушны разные вещи01:21:09
В общем тебя01:21:12
все спасибо Все поняла просто Смотри01:21:17
когда мы радуемся за других мы эту01:21:21
энергию излучаем вовне то есть мы01:21:24
Вселенной можно сказать говорим о мне01:21:27
нравится это и Вселенная следующий раз01:21:30
постарается для тебя это проявить то01:21:32
есть вообще зависть это шикарная вещь01:21:35
когда мы видим у кого-то что-то и нам01:21:38
это скажем так нравится01:21:41
раньше мы завидовали А теперь мы01:21:44
радуемся Ура значит и у меня проявится и01:21:47
даже лучше чем я могу себе представить01:21:49
или о ура значит и я так могу даже лучше01:21:56
то есть мы вот эту радость накачиваем01:21:59
для того чтобы Вселенной показать что01:22:01
Вау круто Мне это нравится и Вселенная01:22:06
настолько насколько нам наши мозги01:22:08
позволяют проявит Это для нас Ключевое01:22:12
порадоваться тому что она для нас01:22:13
проявит Потому что от Малого Можно01:22:16
прийти к Великому01:22:20
Спасибо большое01:22:24
еще вопрос есть01:22:33
[музыка]01:22:37
Наталья включаем звук01:22:46
Микрофон включен можете говорить01:22:56
если честно у меня в начале было вообще01:23:00
как раз вот эта программка просуждение я01:23:04
впереди услышала о том что у меня01:23:07
проблема с определением со своим01:23:09
самоопределением 1 это вот то что я себя01:23:12
чувствую себя виноватой01:23:14
осуждаю себя и я поняла что здесь еще01:23:18
нужно очень много и раскрывать это на01:23:21
раз-два не получится наверное по поводу01:23:24
осуждения01:23:29
то есть по чуть-чуть и конкретно в чем и01:23:32
найдет осуждение Просто раньше мы себя01:23:35
осуждали Теперь мы себя хвалим и01:23:37
необходимо сейчас Наталья необходимо01:23:40
конкретно выписывать за что происходило01:23:43
осуждение именно это переопределять как01:23:46
ты теперь себя будешь хвалить то есть01:23:48
новые слова подбирать01:23:52
давай так давай так допустим Она01:23:56
надрывается на работе да Вот я вижу01:24:00
очень часто таких людей в своем поле да01:24:03
которые забывают о себе не берегут себя01:24:07
они просто надрываются на работе01:24:09
работают01:24:16
еще она добывается на работе01:24:26
так еще какой-то программку озвучил01:24:28
Сможешь повторить01:24:31
не заботиться о себе01:24:35
[музыка]01:24:40
поехали смотри что у нас получается она01:24:45
нагревается на рабочем Как ты хочешь для01:24:48
себя01:24:51
Я хочу чувствовать себя комфортно на01:24:54
работе Я хочу01:24:57
верно я работаю в комфорте на работе01:25:05
комфортно Может темпе да или что в01:25:08
комфорте01:25:10
комфортно для себя01:25:13
я работаю комфорте для себя можно01:25:17
добавить потому что комфорту01:25:21
[музыка]01:25:26
для себя01:25:32
и здесь смотри есть какой момент Комфорт01:25:36
то есть необходимо будет под раскрыть01:25:37
что01:25:40
это слово то есть это может быть удобный01:25:43
стол удобный01:25:52
это может быть честная чем ярче ты01:25:55
картинку на себя создаешь своего01:25:57
Комфорта тем это быстрее и нагляднее01:26:00
проявится01:26:01
своей реальностью01:26:04
ярче вот эту картинку для себя01:26:06
определить01:26:09
да01:26:11
[музыка]01:26:16
Да раскрыть лучше даже прописать Вот01:26:21
хорошо следующая программка она не01:26:25
Бережет себя получается по смыслу тоже01:26:27
на работе01:27:01
я распределяю свои силы01:27:06
вот что-нибудь с этим даже я думаю что01:27:09
связано не Бережет себя это когда01:27:12
растрачивает впустую Очень много сил и01:27:15
энергии01:27:19
не бережно относится к своему телу не01:27:22
заботиться да о теле01:27:24
о времени своё что-то много наговорила01:27:36
[музыка]01:27:39
слова очень сложно бывает подобрать01:27:45
определение четкие дать сложно01:27:52
смотри позитивная формулировка у нас это01:27:56
нормально Дело в том что когда мы01:27:59
заходим Куда нам учиться правильно01:28:02
формулировать как негативные программы01:28:06
так и позитивные программы01:28:09
тем быстрее и нагляднее мы сможем01:28:12
увидеть изменения01:28:14
поэтому01:28:16
[музыка]01:28:25
[музыка]01:28:26
она не Бережет себя на работе01:28:31
я соответственно берегу себя везде как01:28:35
вариант либо я бережно отношусь к себе01:28:38
везде01:28:43
по поводу растрачивать свои силы01:28:47
раньше растрачивало как теперь хочешь Ты01:28:50
для себя01:28:59
я бережно отношусь к своей я бережно01:29:03
отношусь01:29:08
коротко не получается я бережно я берегу01:29:12
свои силы01:29:14
свои силы мы можем усидеть ровно на01:29:18
копии тогда у нас01:29:21
берегутся но дела Не сделаются01:29:27
Для более для меня Для более ценных для01:29:32
меня дел01:29:33
Как вариант смотри она01:29:36
растрачивает свои силы А я разумно01:29:40
распределяю свои силы точно я разумно01:29:44
распределяю01:29:49
свои силы вообще плова01:29:54
я разумно распределяю свои силы01:29:57
да01:30:04
и программка еще прозвучала она не01:30:07
заботится о себе01:30:08
как теперь хочешь Ты для себя01:30:14
Я всегда забочусь о себе01:30:23
очень просто01:30:26
просто так забочусь01:30:29
я так себе01:30:35
Здесь тоже вот это слово должно быть01:30:38
тоже под раскрыто в чем именно будет01:30:41
выражаться твоя забота к себе01:30:43
как вариант это может быть какие-то01:30:46
моменты здоровьем01:30:49
смотришь по здоровью какой-то нюанс01:30:58
Вот и так далее либо в плане времени что01:31:03
например до 5 часов работы значком 501:31:06
часов Все Я проявляю заботу о себе этого01:31:09
завершая работу все остальное я сделаю01:31:11
уже завтра и так далее То есть такие01:31:13
вещи необходимо под раскрыть01:31:21
ой круто01:31:30
пожалуйста микрофончик выключай и01:31:49
меня слышите Доброго времени01:32:04
часто встречается такая программа01:32:09
или она01:32:11
прижимистая или01:32:15
жадная трудно сказать но вот слово01:32:18
прижимистое очень подходит01:32:21
Как лучше сформулировать Я осмысленно01:32:25
расстаюсь с вещами деньгами или что-то у01:32:30
меня Мне не нравится такой01:32:35
уточняющий вопрос01:32:37
в режиме это подразумевается то что01:32:40
человек01:32:42
скажем так с неохотой с чем-то01:32:45
расстается верно то есть деньгами или01:32:47
предметами Да очень простой пример хорош01:32:52
я считала хорошим01:32:54
знакомая подруга01:32:56
приходит к нам в гости Я накрываю полный01:33:00
стол она ест естественно пьет и все а01:33:04
когда мы ответные визит за01:33:09
к ней с ответным визитом приходим пустой01:33:12
чай01:33:13
я тогда на следующий раз когда ее01:33:17
навестила пришла со своими конфетами01:33:21
вот и всё01:33:23
но она это даже на стол не положила01:33:25
просто пустой чай01:33:29
и вот это наверное программа больше01:33:33
осуждения я не я вот не могу понять01:33:36
Потому что когда ко мне кто-то приходит01:33:39
я ну все что у меня есть укладываю на01:33:42
стол01:33:46
Да это возможно программа осуждения01:33:49
здесь просто нужно01:33:52
я так это вижу это программа принятия01:33:56
так срабатывает01:33:59
то есть01:34:04
научиться принимать как есть вот так01:34:07
человек себя ведет но при этом при этом01:34:11
оставаться совершенно чистым по01:34:12
отношению к нему то есть продолжать01:34:14
открыто с ним взаимодействовать И самое01:34:17
главное удерживать свое определение01:34:20
я так полагаю предполагаю что у тебя01:34:24
Светлана именно01:34:30
[музыка]01:34:32
встречать гостей с открытым столом01:34:38
Это для тебя твой пункт 1 я правильно01:34:42
понимаю01:34:43
Ну да говорят Гости это Бог01:34:49
и ты встречаешь01:34:52
Естественно с открытым но не то что01:34:56
столом с открытой душой и01:34:59
все что есть для гостя01:35:03
вот так01:35:05
немножко подправить01:35:14
или лучше для гостя так то что дома есть01:35:20
[музыка]01:35:44
программа осуждения01:35:50
на самом деле Чтобы правильно ее закрыть01:35:53
необходимо выписать точно что именно01:35:55
тебе не нравится что она делает не так01:35:59
Ну вот я написала она в режиме 100 но01:36:05
это не раскрывает случай понимаешь Нет01:36:08
нужно именно что он делает не так01:36:13
вот прям в действиях что она действие Ну01:36:16
хорошо тогда можно написать Что01:36:19
принимает гостей с01:36:22
пустым столом01:36:24
реально так как звучит01:36:29
она принимает01:36:44
хорошо01:36:59
[музыка]01:37:08
я я встречаю01:37:17
Так давай с накрытым А как эта программа01:37:21
если это программа осуждения Я и так01:37:24
встречаю гостей с полным столом тогда01:37:26
или что у меня внутри я встречаю гостей01:37:29
с полным столом но у меня что внутри при01:37:32
этом скребет я тогда я вот этого не01:37:35
пойму никак не могу разобраться в себе01:37:38
что01:37:39
с радостью то спасибо Вот кто-то пишет01:37:43
подсказывает с радостью01:37:46
я встречаю гостей01:37:56
[музыка]01:38:10
смотреть01:38:11
[музыка]01:38:15
замечательно01:38:22
я поняла значит совершенно конкретно01:38:25
потому что у меня у нескольких человек01:38:28
проходила эта программа01:38:36
Ну01:38:38
в соседи так как мы писали о соседях Они01:38:42
совсем знакомых да то есть не совсем01:38:46
близких но соседи но мы например01:38:48
приходим На день рождения с подарком Ну01:38:53
дорогим01:38:55
хорошим да А когда они приходят к нам на01:38:59
день рождения там получаем Ну можно01:39:03
сказать в 10 раз дешевле подарок вот как01:39:08
то есть для меня она тоже прижимистая01:39:12
хорошо значит01:39:16
у них возможности намного больше чем у01:39:19
нас Светлана Дело в том что эти люди01:39:23
проявляют твою при жизни и это может01:39:27
быть не в подарках и не в столе01:39:29
понимаешь то есть нужно посмотреть где01:39:32
именно ты проявляла эту прижимность01:39:34
Возможно это уже01:39:36
прошлое то есть ты уже перестала так01:39:39
поступать но тем не менее памяти более01:39:41
это осталось поэтому это необходимо01:39:43
закрыть теперь хочешь01:39:48
Вот я и хотел это услышать то что я не01:39:51
могла понять или это осуждение или это01:39:54
что-то когда-то было или01:40:00
значит одно Если конкретно что мне опять01:40:04
с подарком прописать такое же что я он01:40:08
она01:40:11
или все-таки эту прижимистость вот прямо01:40:14
он она прижимистый А тогда я01:40:21
осмысленно01:40:27
расстаюсь вещами и деньгами тоже нет А01:40:31
как Нет это про другое01:40:39
я покупаю01:40:43
дорогие подарки01:40:46
[музыка]01:40:53
можно как вариант01:41:04
Здесь идет определение Какая01:41:11
необходимо тоже под раскрыть в чем01:41:14
именно она должна проявляться То есть01:41:17
например не копеечную кружку в подарок01:41:21
купить01:41:22
кружку которая идет по чувствам01:41:29
если внимание необходимость цены01:41:32
сместить на внутреннюю наполненность01:41:35
понимаешь01:41:41
Но обычно если вот я выбираю подарки то01:41:45
я01:41:46
[музыка]01:41:48
стараюсь конкретно Ну то что вот любит01:41:51
человек то есть представить знаю Если01:41:55
что он любит что он хочет Чем он01:41:58
занимается так чтобы вот он радовался01:42:02
этому подарку01:42:04
на самом деле мы не можем точнее это уже01:42:08
идет своего рода нарушение экологии01:42:10
отношений когда мы придумываем за01:42:12
человека что его порадует Поэтому в01:42:14
таких случаях можно просто как вариант01:42:17
спросить у него напрямую чтобы его01:42:20
порадовало второй вариант просто быть01:42:23
внимательным к человеку как это Например01:42:25
делает Лена к своим родителям как она01:42:27
любит выражаться шпионид за ними и01:42:31
записываем чего они там хотят папе01:42:33
удочку01:42:40
и соответственно уже эти подарки01:42:42
проявляют для своих близких родных это01:42:45
идет по чувствам Это честно01:42:48
с соблюдением экологии отношения увидела01:42:50
здесь подсказку я Щедрая к миру и мир01:42:54
щедр ко мне01:42:56
можно так написать можно можно01:43:08
а вот01:43:09
да формулировку все что есть для гостя01:43:14
предлагаю переопределить Как вариант в01:43:17
все лучше для себя и тех кто рядом01:43:38
замечательно Благодарю и еще у меня одна01:43:42
такая01:43:43
тоже часто проявляющаяся программа01:43:49
секундочку01:43:57
В каком смысле Я принимаю гостить01:44:00
накрытым столом То есть тебе необходимо01:44:03
вспомнить когда ты по каким-то причинам01:44:06
даже встречала гостя с пустым столом и в01:44:11
этой памяти произвести замену01:44:16
вот такое дата это это важно Я поняла но01:44:22
то что такое было01:44:26
Но если это было то может быть это было01:44:29
в 90-х может быть то есть твоя задача01:44:33
прямо картиночку вспомните это было01:44:35
пустые пустого не бывает01:44:38
когда мышь поместилось01:44:44
хорошо01:44:50
Поэтому смотри вот и вспоминаешь эту01:44:53
ситуацию и в ней01:44:55
так как наш мозг позволяет нам все01:44:58
неважно 90 не 90 это уже говорится дело01:45:02
десятое Теперь у тебя все в изобилии ты01:45:05
смело прям в своей памяти накрываешь01:45:08
стол щедро01:45:09
и посмотри когда Как ты себя чувствуешь01:45:13
и как чувствует себя пришедшие тебе01:45:15
гости01:45:23
то есть когда01:45:25
пусто было да да именно эту картинку нам01:45:29
нужно переопределить на Изобильный01:45:34
Ну да01:45:37
во-первых я себя чувствовала очень01:45:39
неудобно01:45:41
просто неудобно потому что мне ну нечем01:45:46
так было раньше а теперь представь себе01:45:48
новую позитивную картинку что ты01:45:50
накрываешь очень щедро очень богато01:45:52
очень убрано 100 Да так оно и происходит01:45:56
все время Да01:45:59
я рада очень что могу угостить людей01:46:03
хорошо с людьми что происходит как они01:46:06
себя чувствуют ведут01:46:10
[музыка]01:46:12
они благодарят и хвалят стол и Да очень01:46:16
довольны супер Вот это называется01:46:19
правильно01:46:21
когда картинки все счастливы всем01:46:25
комфортно01:46:35
очень такая навязчивая заметила я просто01:46:39
тоже была в шоке когда стала выписывать01:46:45
негативные сначала Да как01:46:48
Елена сказала а потом вдруг01:46:51
поняла что пишут вроде бы уже и про себя01:46:55
и получилось так что01:46:58
меня очень цепляет Как выглядит люди не01:47:02
что выглядит люди неопрятно01:47:09
Так сейчас секундочку01:47:12
[музыка]01:47:38
он01:47:41
одевается неопрятно01:47:44
[музыка]01:47:46
Это тоже я думаю наверное все таки01:47:49
больше программа осуждения01:48:00
[музыка]01:48:03
То есть я одеваюсь неопрятным а как01:48:07
хочешь для себя01:48:15
потом ты делаешь что мне кажется что я01:48:18
всегда приятно01:48:21
и одевалась01:48:23
я не могу вспомнить чтобы вот может быть01:48:29
у меня как раз эта пунктик что вот01:48:32
именно как осуждение идет программа да01:48:35
Судя по всему до01:48:38
Хорошо тогда01:48:42
в любом случае даже если это осуждение01:48:45
Мы сперва самоопределяемся как мы хотим01:48:47
Теперь для себя01:48:49
просто я приятно одеваюсь01:49:00
[музыка]01:49:09
достаточно01:49:11
Да можно так можно написать слово01:49:14
[музыка]01:49:27
а чтобы вот это вот осуждение убрать01:49:31
чтобы осуждение убрать01:49:34
здесь я могу порекомендовать только вот01:49:37
отвечать на вопросы почему из-за чего01:49:39
для чего то есть нужно Понять природу до01:49:44
пройти эти принятия01:49:47
Я принимаю человека в любом виде01:49:53
Чтобы принять другого человека нужно для01:49:57
начала принять себя01:50:00
Да я принимаю себя01:50:21
Я принимаю себя Такая какая есть01:50:28
Единственное что нужно будет вспомнить01:50:30
ситуацию где было такое непринятие01:50:35
и заменить картинку01:50:41
Ну вот это я принимаю себя такой какая01:50:45
есть это я вот именно на эту программу01:50:49
или это просто для меня самой01:50:53
написать Вот это то что я или есть01:50:58
написать еще негативное что я не могу01:51:02
принять01:51:05
вот01:51:08
выписать надо01:51:11
именно тебе не нравится чтобы привести01:51:14
это в мерность знания как будешь01:51:17
действовать ты01:51:18
[музыка]01:51:20
если мне не нравится как выглядит То01:51:24
есть как что носит человек да01:51:27
пусть это будет неопрятное или все равно01:51:31
как он выглядит или01:51:36
разные или откровенно одевается да то01:51:40
есть Ты для себя определяешь как ты01:51:42
теперь будешь одеваться каждый раз свою01:51:47
определение да именно так конечно01:51:50
конечно То есть у нас на все должен быть01:51:53
свой пункт один если неопрятно одевается01:51:55
одно если01:51:57
откровенно одевается другой если01:52:02
одевается например01:52:04
та же женщина что01:52:07
встречала Она одевается вот тот гардероб01:52:11
который у него был в шестидесятых годах01:52:14
она его и носит или там 70-х01:52:20
Вот это мне тоже01:52:22
как у нее достаток есть и все И у нее01:52:26
есть деньги на что01:52:28
чтобы обновить свой гардероб а она вот01:52:33
ходит в этом и меня тоже это задевает Я01:52:35
не понимаю почему Вот для этого как раз01:52:39
идут вопросы почему для чего из-за чего01:52:42
когда ты раскроешь эту природу ты01:52:44
познакомишься с собой это у тебя есть01:52:47
этот момент01:52:53
такие залежи ко мне идти что я просто в01:52:59
шоке01:53:01
от себя самой01:53:03
Вот я и поэтому очень большом восторге01:53:08
от бутылки просто01:53:10
сижу вчера да говорю да вчерашний до01:53:15
четырех часов утра сидела писала и все01:53:17
равно я вижу что еще разгребать01:53:19
разгребать01:53:21
познакомиться и знакомиться с собой это01:53:23
прекрасно01:53:27
уже много времени заняла01:53:30
будущего копать дальше Благодарю вас01:53:38
Всего доброго01:53:41
всем кто мне подсказывал благодарю01:53:44
девочки01:53:48
так Светлана микрофончик Выключаем01:53:53
так и ловушку так Татьяна включаемся01:54:01
Татьяна у нас есть еще несколько минут01:54:08
вижу камеру включили все слышал01:54:13
Доброго времени01:54:28
такой вопрос если например вот я не01:54:32
обращаю внимание01:54:59
но в моем окружении есть например01:55:02
несколько людей которые указывает01:55:03
постоянно мне пишут что ну пытаются01:55:07
показать негатив Я вот не знаю как к01:55:10
этому относиться01:55:23
Хорошо смотри какой момент01:55:28
они пытаются мне показать негатив01:55:31
получается Так звучит программка01:55:37
А теперь нужно определиться как хочешь01:55:40
ты01:55:43
то есть однозначно01:55:49
[музыка]01:55:52
в данном случае действие должно идти от01:55:54
тебя потому что видишь Они пытаются01:55:57
показать01:56:00
причем конкретно негатив Что теперь01:56:03
хочешь делать Ты01:56:07
не обращать внимание01:56:13
по отношению к другим людям что хочешь01:56:15
делать Ты01:56:17
отношения видят всегда01:56:21
Ну01:56:23
видеть видит что действие01:56:26
люди Позитив да01:56:29
видишь всегда01:56:31
радостных людей01:56:35
в данном случае показать то есть что я01:56:38
буду для людей проявлять01:56:41
Да ты потому что у тебя в программе01:56:44
звучит так они я пытаются мне показать01:56:48
негатив я01:56:56
вижу01:57:05
[музыка]01:57:09
действие на действия в первом случае я01:57:13
вижу в людях позитив и говорил об этом01:57:23
и второй момент я01:57:28
Я говорю01:57:33
Позитив о людях01:57:43
И если в моменте Я например встретила01:57:46
человека который начинает о ком-то01:57:49
говорить любые там ну негативные вещи я01:57:53
просто сразу01:57:55
переопределяю это01:57:57
прям про себя быстренько Как ты хочешь01:58:00
говорить если он например говорит о01:58:02
человеке негативное что там не знаю01:58:04
неопрятно одет то соответственно01:58:06
быстренько прокручиваешь будил куча в01:58:09
голове То есть как хочу для себя я я01:58:11
приятно одеваюсь вспоминаешь где ты сама01:58:13
так поступала одеваешься01:58:16
в этой памяти имеется ввиду уже опрятно01:58:19
выглядишь опрятным И наблюдать что01:58:21
происходит01:58:25
скажите еще такой вопрос Если у меня01:58:27
постоянно например идет еще программы01:58:30
Ну как сказать моем окружении очень01:58:34
много людей там выпивают01:58:47
когда-то Раньше я выпивала Сейчас01:58:49
последнее время уже наверное года два И01:58:51
вообще01:58:52
это я сделала А по курению01:58:55
здесь скорее всего программа рассуждения01:58:58
работает01:59:04
а тогда еще можно такой вопрос потому01:59:07
что с этим я точно не могу справиться01:59:10
У меня программа такая ну это касается01:59:13
моей семьи01:59:18
я так давно Знала о том что у меня дочь01:59:22
занимается01:59:26
Чем занимается01:59:31
каждый по чуть-чуть01:59:37
что не нравится01:59:44
[музыка]01:59:54
[музыка]01:59:59
других02:00:02
своих02:00:04
интересах02:00:09
а как хочешь ты теперь02:00:14
я02:00:24
[музыка]02:00:33
принимаю без принятия должно быть или02:00:37
нет здесь нет02:00:40
здесь02:01:04
предлагаю закрыть эту программку Пока02:01:06
Так я взаимодействую с другими на02:01:10
взаимовыгодных условиях02:01:14
нам нужно соблюсти экологии отношений02:01:18
с другими02:01:19
[музыка]02:01:21
имовыгодно исполнить02:01:26
когда ты02:01:28
задействовал других своих интересах02:01:31
и там заменить02:01:34
Я благодарю вас я уже сильно задержала02:01:38
Это я сделаю хорошо02:01:45
на этом эфир заканчиваем потому что уже02:01:48
1704 уже эфир начался поэтому02:01:52
дружно переходим02:01:54
смотретьОписание:
Ждем вас, любим. Переход в ТАК __________ Ждем вас, любим. «Переход в ТАК». __ БУДИЛКА. ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КУРС: https://perexodvtak.ru//budilka.html • Основной Telegram-канал: https://t.me/perexodvtak • Telegram канал марафонов и мероприятий: https://t.me/prostovtak • Группа Вконтакте: https://vk.com/perexodvtak • Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5fe04b762b5b2b409f06b6dc • Книга Елены Реуновой «Переход в ТАК»: https://perexodvtak.ru/kniga.html • Официальный сайт «Переход в ТАК»: https://perexodvtak.ru • Почта для сотрудничества и предложений: [email protected] • Instagram аккаунты: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.facebook.com/unsupportedbrowser • Бесплатные уроки: https://mnlp.cc/mini?domain=perexodvtak&id=69 •Регистрация на бесплатный онлайн-марафон: https://perexodvtak.ru/activity/perekhod-v-tak.html • Все наши доступные ссылки, социальные сети и чаты: https://teletype.in/@perexodvtak/B6ExLNKc6pw #эра водолея
Готовим варианты загрузки
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "Будилка 10, занятие с админом Юрием, 1 апреля"?
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "Будилка 10, занятие с админом Юрием, 1 апреля" выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "Будилка 10, занятие с админом Юрием, 1 апреля"?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "Будилка 10, занятие с админом Юрием, 1 апреля" на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Будилка 10, занятие с админом Юрием, 1 апреля"?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "Будилка 10, занятие с админом Юрием, 1 апреля"?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.