Скачать "Как получить энергию из медитации?"

"videoThumbnail Как получить энергию из медитации?

0:00

Как правильно медитировать?

0:20

Главные эффекты от медитации

1:00

Как преобразовать обыденность жизни?

2:03

Что происходит если медитировать более 20 мин?

2:33

Стрельба из лука и медитация - какая взаимосвязь?

3:39

Как уловить в медитации божественный поток?

4:48

Как познать причину всех причин?

5:24

Как звук мантры пробуждает энергию?

6:36

Сила медитации. Как стать экстраординарной личностью?

8:33

Алчность — когда это хорошо, а когда плохо?

9:03

Как действовать не из пустоты, а из полноты?

10:46

Что помогает качественной медитации?

11:45

Медитация — это борьба с силами невежества

12:20

Роль медитации для человечества?

Монах, который продал свой Феррари | Робин Шарма | Концентрат Мудрости

Монах, который продал свой Феррари | Робин Шарма | Концентрат Мудрости

Канал: В поиске смыслов...

Каушики (Каошики). Танец, расширяющий сознание.

Каушики (Каошики). Танец, расширяющий сознание.

Канал: Уроки Медитации

Реальгар - "магическая пуля".

Реальгар - "магическая пуля".

Канал: Irina Volkova

Серафим Вырицкий : РАЗГОВОР БОГА С ДУШОЙ

Серафим Вырицкий : РАЗГОВОР БОГА С ДУШОЙ

Канал: NIKOSHO AUDIOBOOK

☯ Мощная Мантра Защиты Ом Намо Нараяная Om Namo Narayana #Mantra

☯ Мощная Мантра Защиты Ом Намо Нараяная Om Namo Narayana #Mantra

Канал: YANTRA UMA

Мы скоро перестанем умирать.

Мы скоро перестанем умирать.

Канал: Новая Эра

Как преодолеть негатив

Как преодолеть негатив

Канал: Уроки Медитации

Садхгуру | Память и воображение - главные причины страданий!

Садхгуру | Память и воображение - главные причины страданий!

Канал: В поиске смыслов...

йога

саморазвитие

медитация

йога для начинающих

медитация для начинающих

садхана

духовная практика

тантра

мантра

духовный наставник

Дада

просветление

осознанность

душа

эзотерика

духовное развитие

духовный путь

энергия

плюсы медитации

как изменить себя

опыт

знание

разум

мудрость

высшее

интуиция

сознание

ум

сила

воодушевление

прогресс

движение

желание

позитив

перемены

мозг

спокойствие

счастье

эффективность

поток

топливо

концентрация

мысли

божественное

цель

дух

стремление

любовь

00:00:01

Намаскар.

00:00:03

Поговорим о том, как получить

00:00:05

энергию из медитации.

00:00:08

Много полезных моментов,

00:00:09

можно сто штук, как минимум,

00:00:12

выписать на бумагу,

00:00:14

полезные моменты медитации, они будут,

00:00:16

их легко обосновать логикой, а также,

00:00:18

на опыте они подтверждаются.

00:00:20

Два самых главных, самых, самых главных, хороших

00:00:24

эффектов медитации - это то, что медитация,

00:00:27

с одной стороны, дает тебе знания,

00:00:29

потому что медитация устанавливает связь

00:00:31

разума с высшей мудростью,

00:00:33

и из высших пластов ума мудрость, интуиция

00:00:40

просачиваются на нижние уровни,

00:00:42

на уровни подсознательного ума,

00:00:44

на уровни сознательного ума,

00:00:49

и второй момент - это энергия, это сила,

00:00:53

это воодушевление.

00:00:55

Вот когда два этих фактора есть в жизни,

00:00:57

тогда сто процентов будет прогресс.

00:01:00

Мы проживаем жизни, но, зачастую,

00:01:02

мы проживаем жизнь, точно также, как морковка

00:01:05

проживает жизнь.

00:01:07

То есть, ничего особо не происходит, или,

00:01:09

может быть, много движения, но нет

00:01:12

никакого прогресса. И вот, нам всем,

00:01:15

одно из наших сокровенных желаний, сильных желаний-

00:01:20

это чувствовать прогресс, что каждый день

00:01:24

происходят позитивные перемены.

00:01:27

Где брать для этого ма териалы строительные

00:01:30

для этого прогресса?

00:01:31

Их нужно брать в медитации.

00:01:33

Вот, но это тема отдельного видео

00:01:35

о том, как стяжать знания и мудрость в медитации,

00:01:39

вот, а сегодня поговорим о энергии.

00:01:45

Для начинающих медитация, даже если вы

00:01:49

пять минут делаете - это уже имеет

00:01:51

большое значение, потому что меняется

00:01:53

гормональный фон в мозгу, вы чувствуете себя

00:01:55

гораздо более счастливым, более спокойным, более

00:01:58

эффективным, вот, но когда вы переходите

00:02:00

к продвинутой медитации нужно сидеть, нужно

00:02:03

увеличивать количество сидения в медитации.

00:02:07

И вот, за двадцать минут когда переваливает

00:02:09

ваша медитация, вы начинаете наслаждаться

00:02:12

другим типом потока, который вы испытываете.

00:02:15

И, потом, есть маленький секрет здесь - это даже

00:02:20

продвинутые практики об этом секрете забывают,

00:02:23

и медитация опять вырождается в механику,

00:02:26

потому что медитация, её топливо - это чувства,

00:02:31

это устремлённость.

00:02:34

Можно сравнить медитацию со стрельбой из лука.

00:02:40

Вы стреляете в мишень.

00:02:43

Сначала, вам нужно прицелиться.

00:02:44

Это прицеливание, процесс прицеливания -

00:02:47

- это концентрация.

00:02:49

Когда вы абстрагируетесь, отстраняетесь

00:02:51

от внешнего мира, от ощущений своего тела,

00:02:55

от своих мыслей, и вот в этом

00:02:56

остановленном состоянии, когда мыслей нет,

00:02:59

вы прицеливаетесь, вы улавливаете

00:03:01

присутствие божественного потока, сознание,

00:03:05

Высшее сознание.

00:03:07

И теперь я прицелился, но, что мне нужно сделать

00:03:11

для того, чтобы стрела моя достигла цели?

00:03:15

Мне нужно натянуть тетиву. И мне нужно

00:03:18

очень, очень крепко натянуть тетиву, и тогда

00:03:20

стрела пойдёт и поразит цель.

00:03:23

В этой метафоре лук - это энергия мантры,

00:03:27

мишень - это Высшее сознание,

00:03:32

стрела - это твой дух, твоя душа, и натяжение

00:03:35

тетивы - это твоя устремлённость.

00:03:40

Очень важную роль в медитации играет

00:03:43

божественная любовь. Для многих людей

00:03:46

это абстрактное слово. Что это значит:

00:03:48

"Божественная любовь"?

00:03:50

Божественная любовь - это падать на Солнце.

00:03:54

Когда ты взлетаешь с планеты Земля,

00:03:58

притяжение Земли очень сильно, но

00:04:01

когда ты продвигаешься к Солнцу, на каком-то

00:04:03

участке пути притяжение Солнца превысит

00:04:06

притяжение Земли, и тогда, вот это падение

00:04:09

на Солнце - это называется "преданность",

00:04:12

это называется "божественная любовь".

00:04:14

То есть, когда ты сидел и концентрировался,

00:04:17

и когда ты, при помощи волевого усилия,

00:04:20

выводил из своего внимания

00:04:24

физические объекты, земные объекты,

00:04:27

и ты начал повторять мантру

00:04:30

мантра начала очищать твоё ментальное поле,

00:04:33

и вот ты вошел в состояние покоя,

00:04:37

внутри этого покоя ты начинаешь ощущать

00:04:40

божественный поток,

00:04:41

он начинает тебя притягивать,

00:04:43

это называется "Божественная любовь".

00:04:45

В какой-то момент ты почувствуешь:

00:04:48

"О Высшая истина, о причина всех причин!

00:04:52

Я хочу познать тебя!

00:04:54

Я хочу быть единым с тобой, я хочу

00:04:55

соединиться с тобой!"

00:04:58

САНСКРИТ

00:05:03

Соединение Высшей души и индивидуальной души

00:05:07

есть йога.

00:05:08

И вот эта устремленность к Высшей истине -

00:05:12

есть йога.

00:05:16

Это произойдёт однажды. Это произойдёт

00:05:18

в результате чистоты душевной, в результате

00:05:20

чистоты разума.

00:05:22

Но мы можем посодействовать этому.

00:05:24

То есть, когда ты повторяешь мантру,

00:05:26

её звук пробуждает внутреннею энергию,

00:05:29

спящую божественность внутри нас.

00:05:33

И вот это вот устремление:

00:05:35

"Я жажду!" - если ты научился его

00:05:37

правильно направлять, оно пробуждает эту энергию,

00:05:40

оно поднимает эту энергию,

00:05:43

и эта энергия идёт, как снежный ком,

00:05:46

по нарастающей. И потом, ты, во-первых, не хочешь

00:05:48

останавливаться в медитации.

00:05:51

Ты думаешь: "Вох!" И твоё ощущение,

00:05:53

как-будто ты пальцы в розетку засунул,

00:05:55

то есть энергия течет по тебе, если её слишком

00:05:58

много становится она сбрасывается через звук,

00:06:02

например: "Хмммм!"

00:06:04

Тело само произносит этот звук, для того, чтобы

00:06:06

сбросить энергию.

00:06:08

Вот, поэтому это такое состояние безопасное,

00:06:10

ты не перегреешься в этом, никаких

00:06:13

проблем нет, но она вдохновляет тебя,

00:06:17

ты сидишь вдохновленный, и одна эта медитация, она

00:06:20

может трансформировать тебя, одна единственная

00:06:23

такая медитация, она может трансформировать

00:06:26

тебя и сделать тебя из обычной личности

00:06:29

превратить тебя в экстра- ординарную личность.

00:06:32

В какой бы области

00:06:33

социально ты не развивался.

00:06:36

Пример меня однажды вдохновил. Я был

00:06:38

в КАНЕ КУМАРЕ на юге Индии, и там скала есть,

00:06:43

и там эту скалу почитают, там храм построили.

00:06:46

История этой скалы в том, что Свами Вивекананда -

00:06:49

один из таких выдающихся йогов в Индии,

00:06:53

он отправился туда, он там медитировал,

00:06:57

и он там вошел в состояние "самадхи",

00:06:59

или состояние единения с высшей истиной,

00:07:02

с высшим сознанием. И после этой медитации

00:07:08

он стал очень, очень мощным. Фактически,

00:07:10

из обычного монаха он трансформировался

00:07:12

в строителя нации.

00:07:15

Такова сила медитации, такова мощь медитации.

00:07:19

Одна искра вот этого вдохновения может

00:07:22

превратить тебя

00:07:23

в экстраординарную личность.

00:07:26

Поэтому, я сижу повторяю мантру,

00:07:29

Мне нужно слушать звук мантры очень внимательно:

00:07:32

"Баба Нам Кевалам"

00:07:36

Если личная мантра есть - это ещё лучше!

00:07:40

Ты слушаешь звук мантры и ты

00:07:42

развиваешь это стремление.

00:07:44

Как развивать стремление?

00:07:47

Я хочу столько много объектов.

00:07:49

Я хочу получить эту позицию на работе,

00:07:53

я хочу завершить этот проект,

00:07:55

я хочу жениться на этой девушке,

00:07:58

я хочу купить такую машину, и так далее..

00:08:00

У меня есть куча желаний разных, я хочу выиграть

00:08:04

чемпионат, и так далее.. Да..желание, стремление.

00:08:08

Это стремление ума к бесконечности,

00:08:12

Но вот заработаешь ты миллион, дальше что?

00:08:15

Ну, десять будешь зарабатывать, логично.

00:08:18

Ну, заработаешь десять, дальше что?

00:08:20

Ну, сто хочется. То есть, если мы подумаем,

00:08:23

желание не умолкает, оно только..

00:08:25

..потому что оно изначально не было

00:08:28

желанием к ограниченному объекту, это было желание

00:08:31

души к бесконечности. И вот под влиянием сил

00:08:35

невежества мы хотим эти разные, разные объекты.

00:08:37

И это хорошо, потому что это позволяет нам

00:08:39

выживать в мире, приспосабливаться к миру.

00:08:43

Но, в медитации, ну, тебе нужно понимать,

00:08:45

что все эти вещи, они тебе помогают выживать

00:08:49

и жить, но алчность к этим вещам не делает

00:08:53

тебя счастливым. Одна единственная алчность

00:08:58

делает тебя счастливым -

00:08:59

алчность к Высшему созанию.

00:09:01

Когда ты стяжаешь Высшую истину,

00:09:04

и вот ты сидишь, повторяешь мантру,

00:09:07

и пропитываешься вот этим духом, этим чувством:

00:09:10

"Я открою сейчас эту дверь и я стану

00:09:14

завершенным человеком, я завершу свой дух,

00:09:19

я завершу конструкцию, я завершу свою эволюцию.

00:09:24

Открыв эту дверь, я стану идеально реализованным,

00:09:28

идеально счастливым,

00:09:29

я стану идеально наполненным.

00:09:33

И из этой полноты я могу делать бесконечное

00:09:36

количество действий, оставаясь в блаженстве.

00:09:41

Я буду действовать не из пустоты,

00:09:44

что мне нужно, но из полноты,

00:09:46

потому что я переполнен, я хочу поделиться.

00:09:50

И вот это устремление, ты садишься, повторяешь

00:09:53

мантру, и ты знаешь, что вот оно! Оно рядом!

00:09:58

Вся моя неудовлетворенность, вся

00:09:59

моя незавершенность, всё мое несовершенство, оно

00:10:03

развяжется в одну секунду, если я

00:10:06

дотянусь до этой Высшей цели.

00:10:10

С этим стремлением вытащи всю свою

00:10:12

неудовлетворённость из материального мира,

00:10:14

и, направив её в мир духовный, устремляясь:

00:10:19

"Ты моё единственное желание!

00:10:21

О, Высшее сознание, я жажду тебя,

00:10:23

Божественная реальность, я жажду тебя,

00:10:26

Высший покой, я жажду тебя, Поток любви!

00:10:34

И ты проговариваешь мантру с этим стремлением.

00:10:37

Чем больше ты стремления вложил, тем больше

00:10:39

полетит твоя стрела.

00:10:42

То есть, и так ты повторяешь мантру,

00:10:44

там немножечко это устремление есть.

00:10:45

Сам факт того, что ты медитируешь, говорит

00:10:47

о том, что есть стремление.

00:10:49

Ты же сел, ты же сел, нашел время.

00:10:51

Это значит есть в тебе стремление, есть в тебе

00:10:54

преданность, есть в тебе любовь к Высшему!

00:10:57

Но, её чуть-чуть, поэтому ты натянул..в детстве же

00:11:00

из лука стреляли? Ручки слабенькие, натягиваешь..

00:11:05

два метра пролетела- упала стрела.

00:11:08

Но когда ты взрастил это могущественное стремление,

00:11:11

поэтому, перед тем, как начнешь повторять мантру,

00:11:14

посиди, почувствуй немножко, что:

00:11:18

"О, Высшее, я жажду только тебя!"

00:11:23

Наполнись этим умонастроением,

00:11:25

и потом стреляй!

00:11:28

Выстрел - это повторение мантры.

00:11:30

С каждым выстрелом ты подходишь

00:11:31

ближе и ближе к этой мишени.

00:11:35

Вот этим я хотел поделиться.

00:11:37

Я думаю, что многие это уже слышали, знают,

00:11:40

но это очень важно в медитации,

00:11:42

потому что медитация должна наполнять.

00:11:45

Эта медитация - местами борьба, когда ты просто

00:11:49

сидишь и с силой невежества борешься,

00:11:50

с силой тамаса, она на тебя наваливается.

00:11:52

Ты вроде медитировать сел - засыпаешь, или там

00:11:55

борешься с мыслями со своими, но однажды,

00:12:00

раздвинув в сторону все эти препятствия,

00:12:03

ты доберешься вот до этого.

00:12:05

Поэтому, садись, медитируй

00:12:07

с этим чувством, вложи своё стремление в мантру

00:12:11

и посмотри, как легко мантра работает, и как..

00:12:14

..насколько доступна, на самом деле,

00:12:17

вот эта сфера человеческого бытия.

00:12:20

Я мечтаю о том,

00:12:21

чтобы каждое существо превратилось

00:12:24

в экстраординарную сущность,

00:12:26

в необычного человека, в великого человека,

00:12:29

и мы построили великую цивилизацию!

00:12:33

Те, кто еще не начал медитировать,

00:12:36

я рекомендую вам посмотреть, вот,

00:12:37

по ссылке внизу есть у нас базовый курс.

00:12:40

Это очень хороший способ начать медитировать.

00:12:46

Всё, намаскар!

00:12:47

Пишите в комментариях, что вы думаете

00:12:49

на этот счёт, и как это, когда вы так делаете,

00:12:52

когда вы так медитируете, как это получается?

00:12:55

Намаскар!

Описание:

Какие самые главные плюсы медитации? Дада рассказывает как получать из нее энергию и как кардинально изменить себя за короткое время. ———————————————————————————————— «Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: https://xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/donate2 ———————————————————————————————— Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф ———————————————————————————————— Стань частью Большой команды проекта «Урокимедитации» https://xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/tilda/%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%8C-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D1%8E-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0-%D1%83%D0%BC ► Еженедельные встречи с Дадой ► Закрытый Телеграм-канал ► Команда единомышленников ► И многое другое ———————————————————————————————— Приложение Уроки медитации ► Play Market: https://play.google.com/store/apps/details?id=org.meditationsteps ► App store: https://apps.apple.com/ru/app/%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%B8-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8/id1447661101 ———————————————————————————————— Подписывайтесь на нас в соц. сетях: ► Телеграм: https://t.me/meditation_lessons_bnk ► Инстаграм: https://instagram.com/uroki_meditacii?igshid=1iatecv1z7lgp ► Вконтакте: https://vk.com/meditation_lessons ► Фейсбук: https://facebook.com/meditationru ► Одноклассники: https://ok.ru/urokimedi ———————————————————————————————— Содержание: 0:00 Как правильно медитировать? 0:20 Главные эффекты от медитации 1:00 Как преобразовать обыденность жизни? 2:03 Что происходит если медитировать более 20 мин? 2:33 Стрельба из лука и медитация - какая взаимосвязь? 3:39 Как уловить в медитации божественный поток? 4:48 Как познать причину всех причин? 5:24 Как звук мантры пробуждает энергию? 6:36 Сила медитации. Как стать экстраординарной личностью? 8:33 Алчность — когда это хорошо, а когда плохо? 9:03 Как действовать не из пустоты, а из полноты? 10:46 Что помогает качественной медитации? 11:45 Медитация — это борьба с силами невежества 12:20 Роль медитации для человечества?

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Как получить энергию из медитации?"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Как получить энергию из медитации?" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Как получить энергию из медитации?"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Как получить энергию из медитации?" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Как получить энергию из медитации?"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Как получить энергию из медитации?"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.