background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Скачать "7 продуктов, ускоряющих старение на 207%! Перестаньте ИХ есть, чтобы сохранить молодость и жизнь..."

input logo icon
Обложка аудиозаписи
Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.
console placeholder icon
Предыдущее видео: Вредная ртуть в полезной рыбе – первое видео о пользе и вреде рыбы.Следующее видео: Не навреди себе псиллиумом: тёмные стороны суперполезной добавки
Похожие ролики из нашего каталога
|

Похожие ролики из нашего каталога

Теги видео
|

Теги видео

продукты ускоряющие старение
как остановить старение
как стать моложе
как выглядеть моложе
питание против старения
питание для молодости
анти эйдж питание
анти эйдж привычки
как продлить жизнь
активное долголетие
как продлить молодость
процесс старения
остановить старение
здоровое долголетие
преждевременное старение
как замедлить старение
старение человека
сохранить молодость
здоровье
зож
диетолог
нутрициология
нутрициолог
ксения пустовая
пустовая
долголетие
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:00
человек может прожить до 100 а то и до
00:00:02
120 лет совершенно спокойно
00:00:05
физиологических ресурсов у организма
00:00:08
вполне достаточно но мы зачастую едим те
00:00:11
продукты которые делают нас более
00:00:14
глупыми более толстыми не энергичными и
00:00:18
в результате мы на порядок быстрее
00:00:20
стареем и расплачиваемся своим здоровьем
00:00:23
и молодостью в этом видео я расскажу
00:00:25
из-за каких продуктов Мы реально живём
00:00:28
меньше чем хотели бы и что на самом деле
00:00:31
от них отказаться совершенно несложно
00:00:34
обязательно посмотрите это видео до
00:00:36
конца и я расскажу почему фруктоза
00:00:39
которая Казалось бы стоит на полках
00:00:41
магазинах правильного питания на самом
00:00:43
деле невероятно опасна и напрямую влияет
00:00:47
на онкологию и на старение на первом
00:00:50
месте один из продуктов который напрямую
00:00:53
влияет на раннюю Старость - Это глютен и
00:00:56
глютен содержащие продукты где он
00:00:58
содержится чаще всего это пшеница это
00:01:01
овёс это большинство круп которые
00:01:04
производители делают из пшеницы в
00:01:07
принципе что это такое глютен И что это
00:01:09
за зверь на самом деле это белок
00:01:12
Пшеничный белок который очень часто в
00:01:16
нашем организме может активировать целый
00:01:18
ряд негативных процессов может стать
00:01:22
причиной аллергических реакций и пищевых
00:01:25
непереносимости тогда у нас например
00:01:27
могут начаться либо либо запоры мы можем
00:01:31
чувствовать какое-то сильное вздутие в
00:01:33
органах ЖКТ наш кишечник будет просто
00:01:36
распирает газообразования а виной всему
00:01:39
пресловутый глютен поэтому сейчас в XXI
00:01:42
веке совершенно спокойно можно
00:01:45
отказываться от глютен содержащих
00:01:47
продуктов в пользу тех круп которые его
00:01:49
не содержат например гречка например Рис
00:01:52
это кукуруза сейчас очень много
00:01:55
производят хлеба без глютена производят
00:01:58
макаронные изделия без глютена то есть
00:02:00
Джинс без глютена может быть абсолютно
00:02:03
полноценной для тех кто знает что глютен
00:02:06
вам точно не подходит и вы уже пробовали
00:02:09
от этого отказаться обязательно Ставьте
00:02:11
лайк к этому видео однозначно нас старит
00:02:14
алкоголь в этом случае мы начинаем
00:02:16
обрастать э неприятным жиром в этом
00:02:19
случае у нас активно стареет мозг вообще
00:02:22
огромное количество реакций в том числе
00:02:26
и нагрузка на органы ЖКТ и особенно на
00:02:29
печень потому что она метаболизируется
00:02:31
алкоголь потому что она выводит его как
00:02:34
основной токсин из организма нагрузка
00:02:37
эта повышается и органы на порядок
00:02:40
быстрее начинают изнашиваться человек
00:02:42
который пьёт его заметно всегда отёкшая
00:02:46
кожа красноватый цвет лица тусклый
00:02:49
взгляд отсутствие жажды жизни И поэтому
00:02:53
так важно от него отказаться почётное
00:02:56
почётное третье место конечно
00:02:58
принадлежит сахару Почему Потому что от
00:03:01
него развивается ожирение Потому что от
00:03:03
него развивается
00:03:05
инсулинорезистентность и впоследствии
00:03:07
сахарный диабет Потому что от него
00:03:09
страдают суставы Потому что от него
00:03:12
стареют наши сосуды и в целом вся
00:03:15
сердечно-сосудистая система вопреки
00:03:17
мнению что Всегда виноваты жиры если
00:03:20
растёт холестерин то 100% проблема в
00:03:23
жирах нет Если растёт плохой холестерин
00:03:26
всегда проблема с сахаром исключаем его
00:03:29
в в первую очередь но мало кто знает что
00:03:32
сахар или сахароза которая находится во
00:03:35
многочисленных десертах
00:03:45
снеками нам хочется не стареть и быть
00:03:48
Как можно дольше молодыми и красивыми мы
00:03:51
должны отслеживать скрытые сахара на
00:03:55
этикетках любых товаров и максимально
00:03:58
избавляться от от них в холодильнике Так
00:04:00
уж сложилось в последнее время что
00:04:02
многие из вас наверняка слышали что
00:04:04
виной всему молочка что многие пищевые
00:04:08
непереносимости начинаются именно с
00:04:10
молочки и Казалось бы не так страшен
00:04:14
Чёрт как его малюют но Давайте всё же
00:04:16
разберёмся действительно у многих из нас
00:04:19
существует пищевая непереносимость
00:04:22
казеина то есть молочного белка Или
00:04:25
например лактозы молочный сахар с
00:04:28
возрастом мен лактаза которая способна
00:04:32
метаболизируется
00:04:35
активность этого фермента снижается и
00:04:38
многие люди начинают замечать что
00:04:41
повышается газообразование очень сильно
00:04:43
увеличивается дискомфорт в кишечнике как
00:04:46
только выпивается молоко и многие
00:04:49
отказываются от молока в пользу
00:04:51
кисломолочных продуктов но друзья если
00:04:54
вдруг у вас есть какие-то аутоиммунные
00:04:57
заболевания артриты есть если есть
00:05:00
заболевание щитовидной железы которая
00:05:02
называется аутоиммунный тироид хашимото
00:05:04
да то в этом случае лучше от молочных
00:05:08
продуктов максимально отказываться если
00:05:11
точно также активно например растёт
00:05:13
кандидо в организме лучше от молочных
00:05:15
продуктов тоже отказываться потому что в
00:05:18
этом случае мы делаем своё питание
00:05:20
максимально чистым и благодаря этому
00:05:23
организм не сталкивается с постоянным
00:05:26
агрессором в виде молочного белка или
00:05:29
молоч сахара тогда ему намного легче
00:05:32
адаптироваться к постоянно изменяющейся
00:05:35
внешней среде и он работает как часы Кто
00:05:38
в своей жизни отказывался или пытался
00:05:41
отказаться от молочки от творога от
00:05:43
сметаны от сыров от сливок от сливочного
00:05:46
масла Поделитесь своим опытом в
00:05:48
комментариях знаете пятое место я бы с
00:05:50
огромным удовольствием отдала соусом
00:05:53
действительно один из самых вредных
00:05:55
продуктов Почему приведу пример с
00:05:58
любимый но гими салат Цезарь Листья
00:06:00
салата вот сыр Пармезан куриная грудка
00:06:03
Даже те же сухарики томаты и так далее И
00:06:06
вот мы добавляем соус то есть салат
00:06:09
Цезарь без соуса - Это примерно 150
00:06:12
килокалорий на 120 г салата фактически
00:06:17
готовая порция стоит нам добавить соус
00:06:20
мы будем получать 650 к калорий салата
00:06:24
Цезарь А ведь это фактически только
00:06:26
закуска 650 700 то и 800 килокалорий
00:06:31
потому что соусы чаще всего содержат
00:06:34
большое количество жиров добавленного
00:06:37
сахара поэтому хочешь быть молодым и
00:06:39
стройным заменяй соусы на
00:06:42
маложитомирская
00:06:59
деликатесы мясные деликатесы всякие
00:07:02
копчёные грудинки пашута хамон
00:07:06
какая-нибудь солями всё это тем не менее
00:07:10
достаточно неблагоприятно сказывается на
00:07:13
состоянии нашего здоровья за счёт чего
00:07:15
потому что во время копчения белок
00:07:17
который находится в этих продуктах
00:07:20
становится подвержен гликации то есть по
00:07:23
сути мы получаем гликированный белок в
00:07:27
свой организм что это значит молекула
00:07:29
белка нарушается она становится
00:07:32
повреждённой и она становится для нашего
00:07:35
организма
00:07:36
чужеродной Поэтому если мы хотим
00:07:39
чувствовать себя молодыми стройными и
00:07:42
дополнительно не повреждать собственные
00:07:45
внутренние белки в том числе эластин и
00:07:48
коллаген нам так или иначе нужно
00:07:51
минимизировать количество потребляемых
00:07:54
мясных деликатесов и каких-либо копчёных
00:07:57
продуктов седьмая группа продуктов
00:07:59
многим кажется безопасной потому что
00:08:01
речь идёт о сахарозаменителя и
00:08:03
подсластителя так уж получается что В
00:08:06
желании отказаться от сладкого от
00:08:08
Сахаров мы начинаем прибегать к тем
00:08:11
самым сахарозаменителя Многие из них
00:08:14
являются искусственными и уже сейчас
00:08:16
есть целый ряд исследований например о
00:08:19
тотальном вреде аспартама который
00:08:21
напрямую влияет на рост злокачественных
00:08:24
опухолей которые нарушают метаболические
00:08:27
процессы из-за которых происходят такие
00:08:30
активные метаболические поломки на всех
00:08:33
этапах обмена веществ и речь идёт не
00:08:36
только о спортам речь идёт о многих
00:08:38
сахарозаменителя я о них рассказываю
00:08:41
всегда очень много и пишу очень много
00:08:44
поэтому подробнее о том какие
00:08:47
сахарозаменители являются а более
00:08:50
полезными для здоровья которые являются
00:08:52
более вредными для здоровья читайте у
00:08:55
меня в Telegram канале ссылку найдёте в
00:08:57
описании к ролику и конец самое
00:09:00
интересное Почему фруктозу которая
00:09:03
сейчас объективно доказана влияет на
00:09:06
рост онкозаболеваний которую
00:09:09
онкологическая клетка использует в
00:09:12
качестве топлива Для активного роста
00:09:15
ставят на полки прилавков и называют
00:09:18
двумя пресловутых буквами ПП вроде как
00:09:21
Это правильное питание Давайте
00:09:24
разбираться фруктоза является частью
00:09:27
дисахарида сахароза того нашего
00:09:29
привычного сахара то есть сама по себе
00:09:32
молекула сахарозы состоит из Глюкозы и
00:09:35
молекулы фруктозы формула обеих C6 h12
00:09:39
o6 но при этом конфигурация молекулы
00:09:43
пространственная она разная что же
00:09:45
получается с Глюкозой Глюкоза
00:09:48
усваивается с помощью инсулина а
00:09:51
метаболизм фруктозы идёт только в печени
00:09:54
И что самое интересное То есть если
00:09:56
Глюкоза у нас в большей степени
00:09:59
расходуется на энергию то фруктоза
00:10:01
практически на 100% попадает в жир и
00:10:05
действительно Если мы сталкиваемся с
00:10:07
ситуации когда человек болен сахарным
00:10:10
диабетом он не может потреблять глюкозу
00:10:13
он вынужден потреблять фруктозу так или
00:10:15
иначе либо вообще максимально
00:10:18
отказываться от сладких продуктов но мы
00:10:20
мы должны понимать что фруктоза а
00:10:23
нарушает деятельность почек фруктоза
00:10:26
напрямую влияет на старение сосудов и
00:10:29
увеличивает плохой холестерин Именно
00:10:32
поэтому люди с риском
00:10:34
сердечно-сосудистых заболеваний с с
00:10:38
семейным анамнезом котором может быть
00:10:41
инсульт инфаркт должны максимально
00:10:44
избегать фруктозы Ну и глюкозы в том
00:10:46
числе сама по себе фруктоза практически
00:10:49
в два раза слаще сахара но при этом
00:10:52
имеет те же пресловутые 400 килокалорий
00:10:55
на 100 г поэтому думать что фруктоза
00:10:58
абсолютно безо опасна она слаще и она не
00:11:01
калорийна просто ошибочна и более того я
00:11:04
хочу сказать что Это преступление по
00:11:06
отношению к собственному организму важно
00:11:10
минимизировать фруктозу насколько это
00:11:12
возможно А ведь она кроется везде
00:11:15
начиная от жвачек заканчивая различными
00:11:18
напитками в которых используются те или
00:11:21
иные с подсластители и даже в сладких
00:11:23
фруктов кстати говоря есть один
00:11:25
интересный нюанс касаемые фруктоза у
00:11:27
каждого из нас
00:11:29
индивидуально есть определённое
00:11:31
количество ферментов способных эту
00:11:34
фруктозу метаболизируется
00:11:37
на 10 г фруктозы у кого-то на 15 а у
00:11:41
кого-то эти ферменты отсутствуют вообще
00:11:44
И вот тогда человек съедаю например
00:11:46
кисть винограда чувствует себя
00:11:49
невероятно плохо вздутие газообразование
00:11:52
отёк и Весы показывают просто плю 2 кг
00:11:56
буквально за а каких-то пол суток что же
00:11:59
происходит всё просто это такая реакция
00:12:03
непереносимости фруктоза у некоторых
00:12:05
национальностей это вообще генетическая
00:12:07
особенность поэтому там фруктозу а и
00:12:11
фрукты соответственно лучше
00:12:13
минимизировать в принципе и есть даже
00:12:16
такой виноградный тест когда ты съедаешь
00:12:18
кисть винограда и определяешь Как ты
00:12:21
себя чувствуешь и если чувствуешь хотя
00:12:23
бы маломальский дискомфорт фруктозу
00:12:27
нужно исключить ещё и по третьим
00:12:30
критериям и по четвёртым критериям и по
00:12:32
пятым Это значит что ро фруктоза не
00:12:35
подходит даже
00:12:37
генетически

Описание:

❤️ Каталог витаминов для здоровья и красоты «SMART ELEMENT»: https://www.wildberries.ru/brands/smart-element 🍨 Читайте про сахарозаменители в этом Telegram канале: https://t.me/k_pustovaya Самореклама ООО МЦДПО 2Vtzqwwx4VU Больше полезного контента вы найдете в этих социальных сетях: Telegram - https://t.me/k_pustovaya Instagram* - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ------------ *Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ ------------ 🍏 Я - Ксения Пустовая: 1) Основатель “Университета Персонализированной Диетологии и Нутрициологии”, “Школы Диетологов”; 2) Основатель Благотворительного проекта - “ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ” https://zdorovoe-pokolenye.ru/; 3) Основатель консультационно - диагностического центра ДИЕТОЛОГИ РОССИИ; 4) Автор и методолог более 10 образовательных программ; 5) Спикер и гарант образовательных программ с Европейской аккредитацией; 6) Практикующий нутрициолог со стажем 8 лет; 7) «Человек года» 2019г. в номинации: «Женщина в бизнесе» по версии журнала RBG; 8) Победитель премии BUSINESS WOMEN. LIVE. FAMILY за вклад в развитие Российской экономики и популяризацию роли женщины-руководителя и предпринимателя. 👋 Приветствую Вас на моем YouTube канале, посвященном теме похудения и здорового питания. Здесь вы узнаете, как правильно и быстро похудеть, как сжечь лишний жир и не набирать лишних калорий. Мы рассмотрим лучшие диеты и дадим советы по правильному питью воды для достижения желаемого результата. Также я поделюсь с вами методами борьбы с целлюлитом и расскажу, какие упражнения для похудения наиболее эффективны.

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "7 продуктов, ускоряющих старение на 207%! Перестаньте ИХ есть, чтобы сохранить молодость и жизнь..."?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "7 продуктов, ускоряющих старение на 207%! Перестаньте ИХ есть, чтобы сохранить молодость и жизнь..." выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "7 продуктов, ускоряющих старение на 207%! Перестаньте ИХ есть, чтобы сохранить молодость и жизнь..."?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "7 продуктов, ускоряющих старение на 207%! Перестаньте ИХ есть, чтобы сохранить молодость и жизнь..." на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "7 продуктов, ускоряющих старение на 207%! Перестаньте ИХ есть, чтобы сохранить молодость и жизнь..."?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "7 продуктов, ускоряющих старение на 207%! Перестаньте ИХ есть, чтобы сохранить молодость и жизнь..."?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.