Скачать "ОБЯЗАТЕЛЬНО СДАЙ ЭТИ АНАЛИЗЫ! / Как проверить своё здоровье?"

"videoThumbnail ОБЯЗАТЕЛЬНО СДАЙ ЭТИ АНАЛИЗЫ! / Как проверить своё здоровье?

0:00

Вступление

0:44

Что такое check-up?

2:41

Общий анализ крови

4:35

Коагулограмма

5:36

Общий белок и фракции

7:08

Липидный спектр

8:32

Глюкоза и инсулин

10:49

Витамины

14:16

Сывороточное железо и ферритин

15:46

Пролактин и кортизол

18:27

Заключение

Общий анализ крови в 48 лет в НОРМЕ?! / Почему важно регулярно сдавать анализы?

Общий анализ крови в 48 лет в НОРМЕ?! / Почему важно регулярно сдавать анализы?

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

КАК ВЕРНУТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ? 5 Практических Действий!

КАК ВЕРНУТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ? 5 Практических Действий!

Канал: Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

Они УБИВАЮТ нашу НЕРВНУЮ систему! / Главные убийцы нервной системы

Они УБИВАЮТ нашу НЕРВНУЮ систему! / Главные убийцы нервной системы

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

Моя мама снизила сахар в крови БЕЗ ЛЕКАРСТВ! / Как не допустить сахарный диабет?

Моя мама снизила сахар в крови БЕЗ ЛЕКАРСТВ! / Как не допустить сахарный диабет?

Канал: Николай Панасюк GetFit

Нужен ли ДЕТОКС организму? #детокс #очищение #шлаки #токсины

Нужен ли ДЕТОКС организму? #детокс #очищение #шлаки #токсины

Канал: Андрей Невский про похудение

Зачем доктор это делает? Простая профилактика на каждый день.

Зачем доктор это делает? Простая профилактика на каждый день.

Канал: Тимофей Кармацкий

Как перестать БОЛЕТЬ и подготовить свой иммунитет к НОВЫМ болезням?

Как перестать БОЛЕТЬ и подготовить свой иммунитет к НОВЫМ болезням?

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

ПРАВИЛЬНЫЙ завтрак – ЭТО НЕ ДОРОГО! / С каких продуктов НАДО начинать свой день?

ПРАВИЛЬНЫЙ завтрак – ЭТО НЕ ДОРОГО! / С каких продуктов НАДО начинать свой день?

Канал: Николай Панасюк GetFit

Ужасные последствия приема слабительных / Слабительные опасны из-за ...

Ужасные последствия приема слабительных / Слабительные опасны из-за ...

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

🔴 АНАЛИЗ КРОВИ. ГЕМОСКАНИРОВАНИЕ КРОВИ. ЭРИТРОЦИТЫ. ЛЕЙКОЦИТЫ. ВРАЧ Бублик Наталья 8(950)0330055

🔴 АНАЛИЗ КРОВИ. ГЕМОСКАНИРОВАНИЕ КРОВИ. ЭРИТРОЦИТЫ. ЛЕЙКОЦИТЫ. ВРАЧ Бублик Наталья 8(950)0330055

Канал: Врач БУБЛИК НАТАЛЬЯ НИКОЛАЕВНА

анализ крови

общий анализ крови

клинический анализ крови

анализ

анализ крови у женщин

коагулограмма в норме

кровь

липидный спектр

глюкоза

инсулинорезистентность

здоровье

здоровый образ жизни

как быть здоровым

секреты здоровья

очищение организма

нутрициолог

нутрициология

зубарева

сдаем анализы

медицинские анализы

доктор зубарева

пролактин

кортизол

оак

диетолог

биохимия крови

анализы

00:00:01

доктор Наталья Зубарева и сегодня мы с

00:00:04

вами поговорим об очень важной теме

00:00:05

чекап организма Какие анализы нужно

00:00:08

сдавать хотя бы раз в год для того чтобы

00:00:10

держать руку на пульсе своего здоровья

00:00:14

[музыка]

00:00:17

сегодня мы с вами поговорим о том какие

00:00:20

анализы нужно сдать абсолютно каждому

00:00:22

человеку за какими анализами Нужно

00:00:24

следить и Обязательно дам вам референсы

00:00:26

в рамках интегративной превентивной

00:00:28

медицины они отличаются от традиционных

00:00:30

мы поговорим с вами о том как правильно

00:00:32

сдавать анализы и На что обратить свое

00:00:34

внимание после просмотра моего супер

00:00:36

полезного видео вы получите четкое

00:00:39

понимание четкую инструкцию о том что не

00:00:41

так вашему организме и на что нужно

00:00:43

обратить внимание давайте начнем с того

00:00:45

что такое Check Up checkup это такой

00:00:47

некий клинический минимум и у каждого

00:00:49

доктора он наверняка свой Сегодня я

00:00:51

говорю о моем личном чекапе который я

00:00:53

назначаю своим пациентам на основании

00:00:55

моего клинического опыта это не какая-то

00:00:58

блажь чтобы вы понимали Это не развод на

00:01:00

деньги чтобы пациент заморочился и пошел

00:01:02

сдавать анализы это такой срез состояние

00:01:06

вашего организма по которому Лично я

00:01:08

например могу четко оценить состояние

00:01:11

здоровья Не только

00:01:13

щитовидной железы или поджелудочной

00:01:15

железы но и кишечника работы

00:01:17

систем органов и в целом понять что мне

00:01:20

с этим человеком делать Итак если мы

00:01:23

говорим о женском клиническом минимуме

00:01:24

то мы привязываемся конечно к дням цикла

00:01:27

если это мужчина или ребенок подросток

00:01:29

то соответственно это не имеет значения

00:01:30

все абсолютно анализы Мы сдаем строго

00:01:33

натощак и последний прием пищи накануне

00:01:36

Вечером должен быть примерно в 7-8

00:01:39

вечера спать Вы должны лечь накануне не

00:01:42

позже 11 часов Вы должны спокойно

00:01:44

провести ночь не просыпаясь не

00:01:47

пробуждаясь в состоянии нормального сна

00:01:50

глубокого сна Вы должны проснуться

00:01:52

где-то 6:30 и анализы Вы должны сдать

00:01:55

примерно до 8-8-30 это такое крайнее

00:01:58

время все что вы сдадите позже оно будет

00:02:00

не показательно и чаще всего приходите с

00:02:03

выпученными глазами с какими-то ужасными

00:02:04

цифрами инсулина кортизола и я вас

00:02:08

всегда успокаиваю говорю Не переживай

00:02:09

моя хорошая скорее всего Ты неправильно

00:02:11

Сдала анализы но время забора анализов

00:02:13

конечно оно имеет такое критическое для

00:02:15

нас с вами значение день перед сда

00:02:17

анализов мы не должны нервничать А если

00:02:19

вы утром поругались с детьми поругались

00:02:21

с мужем мы не идем с вами сдавать

00:02:23

анализы если мы понервничали в пробке

00:02:25

назвали дураком какого-то водителя или

00:02:27

что-то произошло мы не идем сдавать

00:02:29

анализы потому что они точно будут не

00:02:30

показательными перед забором крови

00:02:32

соответственно накануне мы не пьем

00:02:34

алкоголь мы не курим это тоже имеет

00:02:38

значение и мы не занимаемся активно

00:02:40

спортом Итак первый самый простой

00:02:42

Казалось бы анализ но очень

00:02:43

диагностически важный для меня для вас

00:02:46

это общий анализ крови плюс

00:02:48

лейкоцитарная формула все прекрасно

00:02:50

знают что это такое но хочу обратить

00:02:52

Ваше внимание на основные моменты в

00:02:54

общем анализе крови мы смотрим конечно

00:02:56

же гемоглобин в традиционных референсах

00:02:59

традиционной медицине у нас в разных

00:03:01

лабораториях в зависимости от единиц

00:03:03

измерения гемоглобин идет примерно от

00:03:06

норма для женщин идет примерно от 120 до

00:03:09

145 в рамках превентивных интегративных

00:03:12

все что ниже

00:03:15

125-130 по гемоглобину это у нас

00:03:18

анимичное состояние то есть низкий

00:03:19

гемоглобин это анемия А какая анемия

00:03:22

железодефицитная Б9 дефицитная B12 это

00:03:25

уже как бы следующий вопрос об этом

00:03:27

скажу чуть позже то есть образно говоря

00:03:29

если уже меньше 120 получается в четыре

00:03:33

раза отличие Да почему у них идет в

00:03:36

традиционном плане от 120 до 135-140 у

00:03:42

нас все что ниже 125-130 это низкий

00:03:46

гемоглобин

00:03:47

Ну как это не Почти рядом это достаточно

00:03:50

большой разрыв да то есть мы понимаем

00:03:54

что если у человека гемоглобин 125 то

00:03:56

это дефицит кроме гемоглобина Мы конечно

00:03:58

же смотрим цветовой показатель

00:04:01

лейкоциты лимфоциты нейтрофилы

00:04:03

эозинофилы часто А вы видите повышенные

00:04:06

эозинофилы и где-то прочитали что это

00:04:09

глистная инвазии вы сразу бежите с

00:04:11

криками о помощи Наталья Александровна

00:04:13

протравите мне глистов я сюда успокаиваю

00:04:16

говорю что чаще всего грузинофилия это

00:04:18

все-таки аллергическая

00:04:20

предрасположенность нежели это паразиты

00:04:22

Хотя конечно паразиты имеют место быть в

00:04:24

том числе

00:04:25

лейкоцитарная формула если есть какой-то

00:04:27

перекос показывает нам о состоянии

00:04:29

иммунной системы о наличии либо

00:04:31

отсутствие воспаления Ну и СОЭ Скорость

00:04:33

оседания эритроцитов говорит о том же

00:04:35

второй анализ коагулограмма это контроль

00:04:37

работы системы свертывания крови

00:04:40

особенно актуально В наш век covid-19 я

00:04:43

работала в красной зоне в свое время

00:04:45

когда только эпидемия к вида началась и

00:04:48

конечно же тогда не уделяли такое особое

00:04:51

внимание как сейчас коагулограмме

00:04:53

свертывающей системе крови крово

00:04:55

разжижению конечно в целом за этим

00:04:57

показателем Нужно следить не только тем

00:04:59

кто переболел ковидом а в целом если

00:05:01

есть склонность к тромбообразованию это

00:05:03

не хорошо с этим нужно работать и как

00:05:05

раз таки по четырем 5 показателям

00:05:06

колгограммы мы сможем четко об этом

00:05:09

узнать если вы переболели К видам

00:05:11

обязательно тоже голограмму посмотреть И

00:05:14

кстати такой неочевидный факт женщины

00:05:16

девочки которые не могут забеременеть и

00:05:19

которые не могут выносить у которых

00:05:21

проблемы с вынашиваемостью Посмотрите

00:05:23

свою голограмму Часто у вас Бывают там

00:05:25

перекосы если есть перекосы доктор вам

00:05:28

назначит генетические исследования на

00:05:30

предмет например тромбофилии это может

00:05:32

быть это кстати очень частая причина как

00:05:34

раз таки проблем с вынашиваемостью общий

00:05:36

белок и фракции это такой интересный

00:05:39

показатель который говорит на самом деле

00:05:40

о многом А в основном о том насколько

00:05:43

много белка и насколько достаточно белка

00:05:46

мы получаем с вами из пищи и как этот

00:05:48

белок усваивается у вас то есть это и

00:05:50

желудочно-кишечный тракт это и состояние

00:05:52

опять же желчи которые отвечают за

00:05:54

усваивание белка состояние кишечника и

00:05:57

очень часто я вижу низкий уровень белка

00:06:00

опять же в традиционных референсах мы

00:06:02

имеем норму белка от 65 до

00:06:05

75-80 для женщин все что ниже отметки 75

00:06:08

это дефицит по белку Вы знаете что белок

00:06:12

Нужен полностью всему организму везде и

00:06:14

всюду его должно быть много это

00:06:17

главное это кожа волосы ногти коллаген

00:06:20

эластин и огромное количество функций не

00:06:22

буду заострять на этом внимание и белка

00:06:24

должно быть достаточно в сыворотке нашей

00:06:26

крови Наталья вот ты говоришь

00:06:28

превентивно интегративная шкала Я как

00:06:31

она отличается стандартной А вопрос А

00:06:33

зачем я должен верить превентивные

00:06:35

интегративной шкале Когда я могу верить

00:06:37

просто шкале из анализов Хороший вопрос

00:06:39

Я часто его слышу Ты можешь верить в то

00:06:42

что ты хочешь Но существуют традиционные

00:06:45

показатели которые говорят о состоянии

00:06:47

организма когда ты в целом уже болен и

00:06:50

существует превентивный интегративные

00:06:52

нормы Глядя на которые ты четко

00:06:55

понимаешь понимая эти нормы ты понимаешь

00:06:58

как сделать так чтобы заболевание у тебя

00:07:00

не развивалось дальше то есть ты его

00:07:02

ловишь на этапе когда у тебя только

00:07:04

начинаются какие-то проблемы а не когда

00:07:06

уже поздно пить боржоми почки отвалились

00:07:08

следующий показатель липидный Спектр

00:07:10

здесь причем не только общий холестерин

00:07:12

здесь липопротеины низкой плотности

00:07:14

плохой холестерин липопротеины высокой

00:07:17

пло коэффициент атерогенности

00:07:18

триглицериды и опять же когда мы имеем

00:07:21

повышенный уровень холестерина мы

00:07:23

смотрим на фракции и на соотношение если

00:07:27

он повышен за счет плохой фракции

00:07:29

соответственно Ты мой хороший либо плохо

00:07:31

ешь либо много стрессуешь либо намного

00:07:34

углеводов в твоем организме либо ты

00:07:36

имеешь проблемы с щитовидной железой У

00:07:38

меня есть отдельное видео на нашем

00:07:39

канале о том что такое холестерин как с

00:07:42

ним бороться и причины повышенного

00:07:44

холестерина То есть ты выявляешь причину

00:07:46

уже потом разбираемся с вами со

00:07:48

следствием здесь референсы в принципе

00:07:50

плюс-минус такие же как традиционные все

00:07:52

что выше 5 2 5 и 5 по общему холестину

00:07:56

это уже много и опять же мы смотрим

00:07:58

обязательно фракции плохие хорошие но

00:08:00

триглицериды это у нас грубо говоря

00:08:02

углеводы с жиром их тоже не должно быть

00:08:04

много поэтому липидный Спектр он

00:08:06

невероятно важен Если вы видите высокий

00:08:09

уровень холестерина пожалуйста не надо

00:08:10

бежать принимать статины Я не знаю там

00:08:13

клизмы ставить кофе или еще что-то

00:08:15

делать из крайности в крайность обижать

00:08:18

не нужно А вот посмотреть мое видео и

00:08:20

понять все-таки как правильно не

00:08:22

навредить себе и снизить уровень

00:08:24

холестерина держать его перманентно в

00:08:27

норме это пожалуйста Welcome то тумай

00:08:30

Youtube канал

00:08:32

следующий показатель который я бы

00:08:34

наверно поставила если бы составляла топ

00:08:37

важности поставила бы на первое место

00:08:38

Глюкоза и инсулин Почему именно Глюкоза

00:08:41

инсулин Потому что при неправильных

00:08:44

соотношений между Глюкозой и между

00:08:46

инсулином начинаются нарушение

00:08:48

углеводного обмена такие как лишний вес

00:08:51

метаболический синдром ожирение

00:08:54

инсулинорезистентность сахарный диабет

00:08:55

второго типа и так далее и как раз таки

00:08:58

высокий уровень инсулина

00:08:59

инсулинорезистентность вот эти все

00:09:01

нарушения углеводного обмена Они лежат в

00:09:03

основе огромного количества заболеваний

00:09:05

которые неочевидно вообще не понятно как

00:09:09

связаны с инсулином пожалуйста синдром

00:09:11

поликистозных яичников где инсулин и где

00:09:14

яичники Да это абсолютно прямая связь

00:09:17

мультифолликулярные яичники не могу

00:09:19

забеременеть различные новообразования

00:09:21

полипы миомы кисты сюда же старение

00:09:25

общее организма различные перекосы

00:09:28

гормональные Чем выше уровень инсулина у

00:09:31

женщин тем выше уровень мужских половых

00:09:33

гормонов у женщин и тем больше дисбаланс

00:09:35

женских половых гормонов поэтому от

00:09:37

этого зависит огромное количество

00:09:38

различных симптомов синдромов симптомов

00:09:41

комплексов даже заболеваний и вы должны

00:09:43

четко Знать уровень глюкозы инсулина и

00:09:45

контролировать его опять же здесь сделаю

00:09:48

ремарку если мы говорим о традиционных

00:09:50

референсах то в лабораторных анализах в

00:09:53

зависимости от единицы измерения инсулин

00:09:55

идет примерно в норме от 2 до 24 и вы

00:10:00

приходите с инсулином 23 с половиной и

00:10:02

говорить Наталья Александровна у меня

00:10:03

хороший инсулин Наталья Александровна

00:10:05

вам вот так грозит пальцем и говорит Нет

00:10:07

Нет моя хорошая инсулин У тебя высокий У

00:10:09

тебя инсулинорезистентность потому что

00:10:11

существуют кроме Глюкозы и инсулина еще

00:10:14

два показателя углеводного обмена

00:10:16

которых вы должны знать сюда же это

00:10:18

индекс инсулинорезистентности и вот как

00:10:21

раз таки при исчислении этих индексов

00:10:23

все что выше шестерки семерки по

00:10:27

инсулину а будет давать положительный

00:10:29

индекс инсулинорезистентности поэтому

00:10:31

крайний просто самый высокий уровень

00:10:34

инсулина у здорового человека это 6-7 не

00:10:37

больше все что выше это высокий уровень

00:10:39

инсулина поэтому обязательно

00:10:40

контролируйте уровень глюкозы которая

00:10:43

должна быть не выше 5 2 5 в крови и

00:10:46

уровень инсулина он должен быть у вас

00:10:47

перманентно низким далее витамины их

00:10:50

конечно большое количество огромное

00:10:53

множество витаминов но я сегодня скажу о

00:10:55

Маст хэвных необходимых тех которые

00:10:57

точно Нужно контролировать витамин D3

00:11:00

всем известный и витамины группы В самые

00:11:03

важные из них представители это B9 и B12

00:11:05

витамин D это такой жирорастворимый про

00:11:10

гормоны даже не витамин А про гормон

00:11:12

вещество которое просто необходимо всем

00:11:16

органам

00:11:17

органов нашем организме он необходим

00:11:20

иммунной системе он необходим половой

00:11:22

регуляции он необходим коже волосам

00:11:26

ногтям Ну в общем все механизмы которые

00:11:28

происходят в нашем организме требуют

00:11:31

достаточного количества витамина D и

00:11:33

опять же по лабораторным значениям и по

00:11:36

лабораторным референсам превентивной

00:11:39

интегративные значения отличается от

00:11:40

традиционных традиционных нормах витамин

00:11:43

D идет от 30 до 100 Это норма все что

00:11:46

ниже 30 это дефицит Но это конечно же не

00:11:49

так во-первых мы должны С вами понимать

00:11:51

Каким образом выполнен анализ на витамин

00:11:53

D3 этих способа два хмс Хрома Спектра

00:11:57

митрия и Ифа и вот хмс и фа эти значения

00:12:00

отличаются друг от друга и факт это

00:12:03

более такой общий анализ который

00:12:05

показывает достаточно большой разбег по

00:12:08

витамину D а хмс такой более четкий и

00:12:11

опять же если отталкиваться от знаний

00:12:13

интегративной превентивной медицины то

00:12:15

витамин D в сыворотке вашей может быть

00:12:17

не ниже 780 все что ниже это конечно же

00:12:21

дефицит опять же повторюсь нужен всем и

00:12:23

всюду витамин B9 и B12 группа B без

00:12:27

которых невозможно нормальная

00:12:29

функционирование процессов детоксикации

00:12:31

в организме в печени два пути

00:12:32

детоксикации эти витамины обязательно

00:12:34

нужны нормально функционирования

00:12:36

центральной нервной системы когнитивная

00:12:39

регуляции настроения сердцебиения Ну в

00:12:43

общем опять же необходимые элементы

00:12:45

очень важные и фолиевая кислота должна

00:12:48

быть не только у беременных и

00:12:49

планирующих беременность в норме но и у

00:12:51

обычных людей не беременных и не

00:12:53

планирующих и у мужчины у женщин и у

00:12:55

подростков и у детишек Если говорить о

00:12:57

превентивных референсах то это не менее

00:12:59

15 по фолиевой кислоте B12 очень часто

00:13:03

Повышается при проблемах с печенью при

00:13:06

проблемах детоксикации при синдроме

00:13:09

избыточного бактериального роста при

00:13:11

дырявом кишечнике проблемах в принципе

00:13:13

желудочно-кишечным трактом но зачастую

00:13:15

вы приходите конечно с дефицитом для нас

00:13:17

потому что не доедаете белок и по

00:13:19

различным причинам норма бы 12

00:13:22

превентивных референсов не менее 400 а

00:13:24

не как в традиционном понимании там 120

00:13:27

150 это норма Нет расскажи о фолиевой

00:13:29

кислоты что отвечает Я же сказала ты

00:13:32

сказала что все должны токсикация в

00:13:35

организме Это почему при беременности и

00:13:39

при планировании беременности потому что

00:13:41

это профилактика заболеваний нервной

00:13:44

трубки когда у маленького человечка у

00:13:46

ребенка формируется на первых там

00:13:48

пяти-шестидесяти неделях внутриутробного

00:13:51

развития формируется как бы головной

00:13:53

мозг и Центральная нервная система

00:13:54

Центральная периферическая как раз таки

00:13:56

профилактика вот этих нарушений это

00:13:59

прием фолиевой кислоты

00:14:01

или мальчикам тоже при планировании

00:14:04

беременности конечно А вы думаете только

00:14:06

девочки должны планировать беременность

00:14:08

мальчики дорогие Нет это не так мужчины

00:14:11

тоже должны готовить свои сперматозоиды

00:14:13

к правильному зачати они должны быть

00:14:15

качественные следующий показатель

00:14:16

сывороточное железо и ферритин

00:14:19

возвращаясь к первому нашему анализу

00:14:20

общий анализ крови вспоминаем гемоглобин

00:14:23

если у нас гемоглобин снижен мы имеем

00:14:25

анемию А какую анемию нужно разобраться

00:14:27

так вот железо сывороточное это у нас

00:14:30

железо Здесь и сейчас если оно снижено

00:14:33

это железодефицит если оно повышено то

00:14:36

это у нас тоже какие-то проблемы которые

00:14:37

нужно выяснить да и ферритин ферритин

00:14:40

это с одной стороны запасы железа депо

00:14:42

железо в нашем организме ваша кредитная

00:14:45

карта грубо говоря а с другой стороны

00:14:47

особенно при больших повышенных

00:14:50

значениях мы ферритин рассматриваем как

00:14:52

белок воспалительный То есть если в

00:14:54

организме есть воспаление ферритин

00:14:56

всегда будет повышаться ну и

00:14:57

соответственно если низкое железо и мало

00:14:59

железо в организме мы смотрим на

00:15:01

ферритин ферритин в норме должен быть не

00:15:04

менее

00:15:05

40-50-60 В некоторых случаях в

00:15:08

зависимости от изначального веса

00:15:09

человека если вы хотите четко понимать

00:15:11

причину железодефицита и причину анемии

00:15:14

то Я рекомендую смотреть не только же

00:15:16

перейти но еще и транспирин плюсом к

00:15:19

нашему гемоглобину Если говорить о

00:15:21

нормах сывороточного железа то здесь

00:15:24

тоже есть превентивные рамки и

00:15:26

превентивные нормы не менее 15-17 должно

00:15:29

быть железо у здоровой женщины идем

00:15:31

далее контроль щитовидной железы это у

00:15:34

нас антитела к ТПО к тиреопероксидазе

00:15:36

антителакт т.г тиреоглобулину и сюда же

00:15:39

гормоны щитовидной железы т-34 и гормон

00:15:42

ТТГ контролер функции щитовидной железы

00:15:46

следующий показатель здоровья это

00:15:48

пролактин и кортизол Почему я об этих

00:15:50

ребятах говорю вместе потому как они

00:15:52

очень сильно зависят друг от друга и

00:15:54

влияют друг на друга кортизол это гормон

00:15:56

надпочечников пролактин это гормон

00:15:58

гипофиза и как раз таки кортизол

00:16:01

является с одной стороны гормоном

00:16:02

стресса а с другой стороны это гормоны

00:16:05

энергии бодрости хорошего настроения тот

00:16:07

гормон который заставляет нас утром сами

00:16:08

просыпаться и чувствовать себя бодрыми

00:16:10

так вот по его значению сыворотки нашей

00:16:12

крови мы с вами понимаем насколько наши

00:16:15

надпочечники справляются со стресса

00:16:17

справляются с тем что нас окружают и

00:16:20

насколько они нивелируют этот стресс Чем

00:16:22

выше кортизол соответственно тем больше

00:16:24

работают надпочечники тем серьезнее

00:16:26

уровень стресса кортизол рекомендую

00:16:28

смотреть не только в крови потому что в

00:16:30

крови Это здесь и сейчас вот прям

00:16:31

сегодня а смотреть в суточной пробе это

00:16:34

либо четырехкратная проба слюны либо

00:16:36

четырехкратная проба мочи таким образом

00:16:39

вы получите Более точную и правдивую

00:16:41

картину пролактина это гормон гипофиза

00:16:44

как я уже сказала он может быть повыше

00:16:45

либо у кормящих либо у беременных женщин

00:16:48

не у беременных и не у кормящих женщин и

00:16:51

соответственно у мужчин пролактин не

00:16:53

должен быть повышен он очень часто

00:16:55

повышается когда повышается уровень

00:16:56

кортизола если кортизол в норме а

00:16:59

пролактин высокий то скорее всего имеет

00:17:00

место быть микро аденома гипофиз Ну к

00:17:03

слову есть еще ряд различных причин А в

00:17:05

любом случае бояться этого не надо это

00:17:07

состояние корректируемое просто нужно

00:17:09

вовремя его распознать половые гормоны

00:17:11

это как раз таки гормоны которые сдаются

00:17:13

у женщин по циклу третий пятый день

00:17:16

цикла мы создаем ФСГ фоллику а

00:17:18

стимулирующий гормон ЛГ лютеинизирующий

00:17:21

гормон сюда же можно подключить мужские

00:17:23

половые гормоны для женщин тестостерон и

00:17:26

его фракции если нужно кстати к слову

00:17:28

сказать на 3-5 день Мы также с вами

00:17:30

сдаем и смотрим пролактин на 21 день

00:17:33

цикла мы смотрим один единственный

00:17:35

половой гормон это прогестерон ФСГ и ЛГ

00:17:38

это гормоны первой фазы женского

00:17:40

менструального цикла поэтому они сдаются

00:17:42

на третий пятый день цикла а прогестерон

00:17:44

это гормон второй фазы менструального

00:17:46

цикла поэтому мы его сдаем на 21 день по

00:17:49

состоянию прогестерона мы судим как раз

00:17:52

таки во второй фазе о возможности

00:17:53

женщины забеременеть о возможности

00:17:55

женщины выносить и как вообще происходит

00:17:58

в принципе вторая фаза Есть ли овуляция

00:18:00

нет ли овуляции Ну и так далее Почему

00:18:02

именно такой чекап а не какой-то другой

00:18:04

потому что исходя из этих параметров

00:18:06

простейших кстати очень простые анализы

00:18:09

но безумно важные вы сможете

00:18:11

сформировать полностью

00:18:13

комплексное впечатление о своем

00:18:15

организме и сло пазл собрать все такую в

00:18:18

единую хорошую полную картину здоровья

00:18:23

[музыка]

00:18:26

мои хорошие не жалейте пожалуйста

00:18:28

времени не жалейте средств на эти

00:18:30

анализы потому что Здоровье это самое

00:18:32

лучшее Наша инвестиция в будущее в том

00:18:35

числе профилактика она на самом деле

00:18:38

лучше любого лечения а начинается эта

00:18:40

профилактика с прохождения как раз таки

00:18:42

клинического минимума о котором я

00:18:44

сегодня Вам рассказала С вами была

00:18:46

доктор Наталья Зубарева Я надеюсь вам

00:18:48

было интересно и как всегда полезно

00:18:50

подписывайтесь на мой канал смотрите мои

00:18:52

видеоматериалы и до новых встреч Всего

00:18:55

вам самого прекрасного

00:18:59

[музыка]

00:19:06

[музыка]

Описание:

Клиника превентивной медицины Доктора Натальи Зубаревой - https://doctorzubareva.ru/ Еще больше полезной информации в моем Telegram канале → https://t.me/doctor_zubareva ВСЕ ПРОБЛЕМЫ из-за щитовидной железы! / Как состояние щитовидной железы отражается на организме? - https://www.youtube.com/watch?v=yrXr6_cSNek Здравствуйте! Я доктор Наталья Зубарева. Здоровье в жизни одно и его важно сохранить. Чтобы убедиться, что здоровье в норме, сдайте анализы. Если досмотрите видео до конца, то узнаете, какие анализы важно сдать каждому! Как часто вы сдаёте анализы? Напишите в комментариях! Подписывайтесь на наш канал и узнаете много нового о питании! 0:00 - Вступление 0:44 - Что такое check-up? 2:41 - Общий анализ крови 4:35 - Коагулограмма 5:36 - Общий белок и фракции 7:08 - Липидный спектр 8:32- Глюкоза и инсулин 10:49 - Витамины 14:16 - Сывороточное железо и ферритин 15:46 - Пролактин и кортизол 18:27 - Заключение

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "ОБЯЗАТЕЛЬНО СДАЙ ЭТИ АНАЛИЗЫ! / Как проверить своё здоровье?"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "ОБЯЗАТЕЛЬНО СДАЙ ЭТИ АНАЛИЗЫ! / Как проверить своё здоровье?" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "ОБЯЗАТЕЛЬНО СДАЙ ЭТИ АНАЛИЗЫ! / Как проверить своё здоровье?"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "ОБЯЗАТЕЛЬНО СДАЙ ЭТИ АНАЛИЗЫ! / Как проверить своё здоровье?" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "ОБЯЗАТЕЛЬНО СДАЙ ЭТИ АНАЛИЗЫ! / Как проверить своё здоровье?"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "ОБЯЗАТЕЛЬНО СДАЙ ЭТИ АНАЛИЗЫ! / Как проверить своё здоровье?"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.